குறைந்த பராமரிப்பு அல்லது அமைதியான நட்பை விட்டு விலகுதல்: எப்போது விடைபெறுவது?

வாழ்க்கையில், சில நட்புகள் யாரும் கத்தவோ அல்லது மற்றவர் முகத்தில் ஒரு பானத்தை வீசவோ இல்லாமல் முடிவடையும். சில நேரங்களில், ஒரு நபர் வெறுமனே பின்வாங்குகிறார். அதை உணராமல், நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ளீர்கள் “அமைதியாக வெளியேறு”.

அது சரி: நீங்கள் விட்டுவிட்டீர்கள், ஆனால் அமைதியாக. இது காவியமாக சண்டையிடுவது அல்லது உணர்ச்சிகரமான பேச்சு கொடுப்பது அல்ல. இது இனி முயற்சி செய்யத் தேவையில்லை என்பதை உணர வேண்டும்.

நட்பு காலியானது, அதன் ஆற்றல் வேறு திசைகளில் சென்றது.

நட்பில் “அமைதியான வெளியேறு” என்றால் என்ன?

கால “அமைதியாக வெளியேறு” இது வேலை உலகில் எழுந்தது, ஆனால் இது நட்புக்கும் நன்றாகப் பொருந்தும். நீங்கள் வம்பு இல்லாமல், விவாதங்கள் இல்லாமல், அதிக விளக்கங்கள் இல்லாமல் ஒருவரிடமிருந்து விலகிச் செல்லத் தொடங்கும் போது இதுதான். நீங்கள் இனி அந்த நபருக்கு அதே கவனத்தையோ ஆற்றலையோ கொடுக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

நட்பில், இது ஒரு நுட்பமான செயல்முறையாக இருக்கலாம். அதே உற்சாகத்துடன் பதிலளிப்பதை நிறுத்துகிறோம், நபர் என்ன செய்கிறார் என்பதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவதை நிறுத்துகிறோம்.

ஆனால், அதே நேரத்தில், குற்ற உணர்வு மறைந்து, நாம் முன்னேறுகிறோம்.

“எதுவாக இருந்தாலும்” அடையாளம்

வாட்ஸ்அப்பில் ஒரு நண்பரின் செய்தியைப் பார்த்து, “அட, நான் பிறகு பதிலளிக்கிறேன்” என்று நினைக்காதவர் யார்?

விஷயம் என்னவென்றால், “பிந்தையது” நீளமாகி, பதில் வராதபோது, ​​ஏதோ ஏற்கனவே மாறிவிட்டது.

நட்பில் அமைதியான விலகல் இந்த சரியான தருணத்தில் தொடங்குகிறது: நீங்கள் செய்தியைப் பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் பதிலளிக்க விரும்பவில்லை.

சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், பதிலளிக்காதது பற்றி வருத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் கவலைப்படுவதில்லை. எந்த குற்றமும் இல்லை, இந்த நேரத்தில் உங்கள் தலையில் இருப்பதைக் கொண்டு செல்ல ஆசை.

இயற்கையாகவே இருந்த உரையாடல் ஒரு சலிப்பான பணியாக மாறியது, செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் மேலும் ஒன்று.

நீங்கள் ஏற்கனவே வெளியேறத் தொடங்கிவிட்டீர்கள் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறி இது, நீங்கள் அதை இன்னும் உணரவில்லை.

குறைந்த பராமரிப்பு நட்பு மற்றும் ஆர்வமின்மை

இயற்கையாகவே குறைந்த பராமரிப்பு கொண்ட நட்புகள் உள்ளன. பேசாமல் மாதக்கணக்கில் சென்றாலும் சந்திக்கும் போது நேரமே போனதில்லை போலும்.

இது ஒரு அமைதியான உறவு, அங்கு தொடர்ந்து தொடர்பில் இருக்க அழுத்தம் இல்லை.

இப்போது, ​​நீங்கள் விலகிச் செல்லத் தொடங்கும் போது, ​​அந்த நபரின் வாழ்க்கையைப் பார்க்கவோ அல்லது தெரிந்துகொள்ளவோ ​​விரும்பாத நிலையில், சூழ்நிலை மாறுகிறது. அமைதியான விலகல் சரியாக உள்ளது: நீங்கள் இனி எந்த கிசுகிசுக்களையும் கேட்க விரும்பவில்லை, அந்த நட்பிற்கான ஆற்றல் உங்களிடம் இல்லை, நேர்மையாக, அந்த நபர் ஏற்கனவே உங்கள் வாழ்க்கையை எடைபோட்டுள்ளார்.

நீங்கள் இன்ஸ்டாகிராமில் அவரது கதைகளை முடக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், மேலும் அவரது புதுப்பிப்புகளில் ஆர்வம் காட்டவில்லை.

நட்பு தணிந்து, நீங்கள் அறியாமலேயே விலகி இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கு இது மற்றொரு அறிகுறி.

பின்தொடரப்படாத குழப்பம்: கொடுப்பதா அல்லது கொடுக்காததா?

நீங்கள் அமைதியாக ஒரு நட்பை விட்டு விலகுவது போல் உணரத் தொடங்கும் போது, ​​பெரிய கேள்வி எழுகிறது: “நான் பின்தொடர்வதை நிறுத்த வேண்டுமா அல்லது ஊமையாக இருக்க வேண்டுமா?” இது ஒரு எளிய கேள்வி, ஆனால் உணர்வுகள் நிறைந்தது.

பின்பற்றாதது குழந்தைத்தனம் அல்லது பழிவாங்கலுக்கு ஒத்ததாக இல்லை. இது உண்மையில் உங்கள் சொந்த மனதைக் குணப்படுத்துவது மற்றும் நீங்கள் தினமும் உட்கொள்வதைப் பற்றியது. அந்த “முன்னாள் நண்பரின்” இடுகைகள் உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்களைத் தூண்டினால் அல்லது வெறுமையாக உணர்ந்தால், பின்தொடர்வதை நிறுத்து பொத்தான் சரியான கருவியாகும்.

அதற்காக நீங்கள் குற்றவுணர்வு கொள்ளத் தேவையில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் ஊட்டத்தில் உள்ளதை வடிகட்ட உங்களுக்கு முழு உரிமையும் உள்ளது, மேலும் நட்பு இனி அந்த வடிப்பானின் ஒரு பகுதியாக இருக்காது.

நச்சுத்தன்மை இல்லாமல் எப்படி வெளியேறுவது

இப்போது கடினமான பகுதி வருகிறது: நாடகத்தை ஏற்படுத்தாமல் நட்பை எப்படி விட்டுவிடுவது? நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்களுக்கு நீண்ட பேச்சு அல்லது நடந்த அனைத்தையும் விளக்கும் உரை தேவையில்லை. உறவை இயற்கையாகவே குளிர்விக்க வைப்பதே தந்திரம்.

இது எளிது: செய்திகளின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும். சமூக ஊடகங்களில் அனைத்திற்கும் எதிர்வினையாற்றுவதை நிறுத்துங்கள். எதற்கும் உடனடி பதில் தேவையில்லை. எதுவுமே பேசாமல், வம்பு செய்யாமல் விலகிச் செல்லுங்கள்.

இந்த செயல்முறையானது, நீங்கள் கட்டாயப்படுத்தாமல், தானாகவே முடிவடையும் ஒரு சுழற்சியைப் போன்றது. மற்றும் சிறந்த? உறவு இனி அர்த்தமற்றது என்று மற்ற நபரும் உணரலாம்.

விடைபெறுவதற்கு நீங்கள் நச்சுத்தன்மையுள்ளவராகவோ அல்லது ஆக்ரோஷமாகவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. குளிர் மற்றும் இயற்கை பற்றின்மை, நாடகம் இல்லாமல், நீங்கள் ஒரு நட்பு சுழற்சியை மூட வேண்டும்.

சில நட்புகள் ஏன் “அமைதியாக வெளியேறுகின்றன”?

காலப்போக்கில் நட்பு பலவீனமடைவது வழக்கமல்ல. ஒரு காலத்தில் பகிரப்பட்ட தருணங்கள் நிறைந்த ஒரு வலுவான உறவு அதன் பொலிவை இழக்கத் தொடங்கும். மாறுதல் ஆர்வங்கள், கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் புதிய முன்னுரிமைகள் கூட உங்களை ஒருவரிடமிருந்து விலகி இருக்கத் தொடங்கும்.

அமைதியான விலகல் என்பது ஒரு முறை நிகழ்வல்ல, படிப்படியான செயல். இது ஒரு சண்டையோ அல்லது திடீரென்று நடந்த விஷயமோ அல்ல. எளிமையாகச் சொன்னால், நட்பு என்பது இனி நீங்கள் வளர்க்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

நீங்கள் அந்த நபரை விரும்பவில்லை என்றோ அல்லது நீங்கள் ஒன்றாக நன்றாக இருந்ததில்லை என்றோ இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. சில நேரங்களில் மக்கள் தனித்தனியாக செல்கிறார்கள், அது பரவாயில்லை.

உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு “அமைதியான விலகல்” அவசியம்

இனி எதையும் சேர்க்காத நட்பைப் பேணுவது உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு நட்பு உங்களை சோர்வடையச் செய்யும், சோகமாக அல்லது தொடர்பைத் துண்டிக்கும் அளவுக்கு உங்களை எடைபோடத் தொடங்கினால், அது ஏதாவது மாற்றப்பட வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். அமைதியான விலகல் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்க ஒரு ஆரோக்கியமான வழியாகும்.

சில நேரங்களில் பெரிய நகர்வுகள் செய்யாமல் விலகிச் செல்வது நல்லது. உறவை இயற்கையாகவே மங்கச் செய்வது உங்கள் ஆற்றலைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு வழியாகும், அதே நேரத்தில் மற்ற நபரை மதிக்கவும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, “அமைதியான வெளியேறு” பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

நட்பில் அமைதியான விலகல் என்பது இனி அர்த்தமில்லாத உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு அமைதியான ஆனால் முறையான வழியாகும். இது சண்டைகள் அல்லது மோதல்கள் பற்றியது அல்ல. சில நேரங்களில் நீங்கள் விட்டுவிட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது பற்றியது.

நேரமும் சக்தியும் விலைமதிப்பற்ற உலகில், அமைதியாக வெளியேறுவது சுய பாதுகாப்புக்கான ஒரு செயலாகும்.

எனவே, நட்பில் உங்களுக்குத் தகுதியான ஆற்றல் இல்லை என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது இயல்பாக முடிவுக்கு வர அனுமதிக்க தயங்க வேண்டாம். சில சமயங்களில் விடைபெற்றுச் செல்வதே சிறந்த வழியாகும்.