உங்கள் காலில் இமயமலை உப்புகள் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவைக் கொண்டு நிதானமாக குளிப்பதன் பின்னால் உள்ள நன்மைகள் என்ன? சோர்வுற்ற ஒரு நாள் வேலைக்குப் பிறகு இந்தப் பயிற்சியைச் செய்வது எப்படி? இங்கே தங்கி அனைத்து உதவிக்குறிப்புகளையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:
பேக்கிங் சோடாவை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிமையான தந்திரமாகும், இது நாடு முழுவதும் உள்ள பல வீடுகளில் வீட்டு பழக்கவழக்கங்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்துடன் வசதி செய்யும் பாத்திரங்களும்இந்த வகையான “அதிசய பொடி” வீடுகளில் மட்டுமல்ல, உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும். அடி!
ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட வீடு எல்லாவற்றையும் சிறப்பாக்குகிறதுமற்றும் வழக்கம் மிகவும் சீராக பாய்கிறது. உங்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் இதுவே செல்கிறது: நாம் ஒரு எடுக்க வேண்டும் நம் உடலில் சிறப்பு கவனம்எங்களை கவனித்துக் கொள்ள சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்வது மனம் மற்றும் இருந்து உடல் ஆரோக்கியம்.
எனவே, சக்தியை இணைப்பது பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் பைகார்பனேட் மற்றும் தி சால் தோ இமயமலைபரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது Gisele Bündchen போன்ற பிரபலங்களின் குறிப்பிட்ட உணவு முறைகள்உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொள்வதா? கீழே உள்ள பலன்களைப் பாருங்கள்!
உப்பு மற்றும் பைகார்பனேட் கொண்ட கால் குளியல் எதற்காக?
நீங்கள் வழக்கமாக உங்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கும், எஸோடெரிசிசத்தை அனுபவிக்கவும் நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டால், மூலிகை குளியல், எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் ஆன்மீக சுத்திகரிப்புக்கு பெரும் கூட்டாளிகள். ஆனால், ஹிமாலயன் உப்பு மற்றும் பைகார்பனேட் உள்ளவர்களுக்கு அவை நல்ல பந்தயம் இறந்த செல்களை அகற்றி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
நமது கால்கள் உடலின் மிகப்பெரிய அடித்தளமாகும், மேலும் அவை நாளின் சோர்வான வழக்கத்திலிருந்து பதற்றத்தின் தடயங்களைக் குவிக்கின்றன. கூடுதலாக கீழ் மூட்டுகளில் வறட்சிகால்களில் வலி மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற அறிகுறிகளை நாம் அறிந்திருக்க வேண்டும், பெரிய பிரச்சனைகள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.
போர்ட்டலில் கிடைக்கும் ஒரு ஆய்வின் படி ஆரோக்கியத்துடன் சிறந்ததுஇமயமலை உப்பு, அதே போல் கடல் உப்பு, ஒரு பெரிய கூட்டாளியாக உள்ளது நச்சுக் குளியல்…
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
Source link
