ஆரம்பகால வெளிப்பாடு உண்மையில் குழந்தைகளில் வளர்சிதை மாற்றங்களை ஏற்படுத்துமா?

பிரேசிலில், சில மரபுகள் சூடான, நறுமணமுள்ள காபியுடன் நாளைத் தொடங்குவது போல் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளன. பலருக்கு, இந்த பானம் ஒரு காலை சடங்கு மட்டுமல்ல: இது நாள் முழுவதும் ஒரு நிலையான துணை, பல தொடர்ச்சியான கோப்பைகள் அல்லது காஃபின் மற்ற வடிவங்களில் தோன்றும். காபி, தேநீர் மற்றும் குளிர்பானங்கள், சாக்லேட், சில மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் போன்ற பல காஃபின் மூலங்கள் நம் உணவில் உள்ளன.

பல ஆய்வுகளின்படி, ஏறத்தாழ 90% பெரியவர்கள் வழக்கமான காஃபின் உட்கொள்வதாக தெரிவிக்கின்றனர், அமெரிக்காவில் சராசரியாக தினசரி உட்கொள்ளல் 227 மி.கி; நியூசிலாந்தில் 219 மி.கி; ஆசியாவில் 102 மி.கி; ஐரோப்பாவில் 23 முதல் 362 மி.கி. மற்றும் பிரேசிலில் 171 முதல் 238 மி.கிகாபி மிகவும் பிரபலமான ஆதாரமாக உள்ளது.

மிதமான காபி நுகர்வு, பார்கின்சன் நோய், அல்சைமர் நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் போன்றவற்றின் குறைந்த ஆபத்து போன்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, காஃபின் வேறு பல விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது சைக்கோஸ்டிமுலண்ட்ஸ், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் எர்கோஜெனிக் பண்புகள், அதிக ஆற்றல் செலவு மற்றும் தெர்மோஜெனிக் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது. காஃபின் விழிப்புணர்வு, கவனம் மற்றும் விழித்திருக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், அதிகப்படியான, இது தலைவலி, குமட்டல், பதட்டம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பாதகமான விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களால் காஃபின் உட்கொள்ளல்

இந்த பொருளின் பரவலான இருப்பு மற்றும் மூளை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் அதன் அறியப்பட்ட விளைவுகள், இது ஏன் சந்தேகங்களை எழுப்புகிறது என்பதை விளக்க உதவுகிறது, குறிப்பாக கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்களிடையே.

கர்ப்ப காலத்தில் மிதமான உட்கொள்ளலை சுகாதார வல்லுநர்கள் பரிந்துரைத்தாலும், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு காஃபின் உட்கொள்ளும் பழக்கம் தொடர்கிறது. துல்லியமாக இந்த கட்டத்தில்தான் விஞ்ஞானம் பார்க்கிறது: குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான இந்த ஆரம்ப வெளிப்பாட்டின் விளைவுகள் என்ன?

ரியோ டி ஜெனிரோ (Uerj) மாநில பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள எண்டோகிரைன் உடலியல் ஆய்வகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்களான நாங்கள் கருக்கள் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் காஃபின் நேரடி மற்றும் மறைமுக தாக்கம் குறித்த சோதனை ஆராய்ச்சி வரிசையைக் கொண்டுள்ளோம். கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில், இந்த தொடர்பு பற்றி சில அறிவியல் கட்டுரைகளை நாங்கள் வெளியிட்டுள்ளோம்.

அறிவியலுக்கு ஏற்கனவே என்ன தெரியும்

2024 ஆம் ஆண்டில், நாங்கள் ஒரு இலக்கிய ஆய்வுக் கட்டுரையை வெளியிட்டோம், அதில் சுமார் 120 ஆய்வுகளை நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்தோம், இது கொறித்துண்ணிகளுடன் கூடிய சோதனை மாதிரிகளில் கருக்கள் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் காஃபின் செயல்கள் மற்றும் உடல்நலம் மற்றும் நோய்களுடன் தொடர்புகளை ஆய்வு செய்தது. உண்மையில், தொற்றுநோயியல் மற்றும் பரிசோதனை சான்றுகள் காஃபின் ஆரம்பகால வெளிப்பாட்டின் தாக்கத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன.

மனிதர்களுக்கும் கொறித்துண்ணிகளுக்கும் இடையிலான காஃபின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒற்றுமை காஃபின் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வெளிப்பாட்டால் பாதிக்கப்பட்ட மூலக்கூறு வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது என்பதை தெளிவுபடுத்துவது மதிப்பு. தாய்வழி காஃபின் உட்கொள்வது பிறக்கும் போது சந்ததியினரின் உடல் எடை மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பை பாதிக்கிறது மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு, கல்லீரல் செயல்பாடு, குளுக்கோஸ் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம், இதய அமைப்பு, இனப்பெருக்க அமைப்பு மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றில் நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

சுவாரஸ்யமாக, இந்த விளைவுகளில் சில பாலினத்தைச் சார்ந்தது. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படும் காஃபின் அளவு மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்காது.

உட்கொண்ட பிறகு, காஃபின் இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, பெரும்பாலும் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உச்ச பிளாஸ்மா செறிவை அடைகிறது. காஃபின் உடல் முழுவதும் பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, உயிரியல் சவ்வுகள், இரத்த-மூளை தடை மற்றும் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பி தடைகள் போன்ற பிற தடைகளை கடந்து செல்கிறது.

பாதி ஆயுள் கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களில் காஃபின் 2-4.5 மணி நேரத்திலிருந்து 11.5-18 மணி நேரம் வரை கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அதிகரிக்கிறது.. இது கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் 2.35 μg/ml இலிருந்து 4.12 μg/ml ஆக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், தினசரி காஃபின் உட்கொள்ளலில் பெரிய மாற்றம் இல்லாமல் கூட, சீரம் காஃபின் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கலாம்.

தாயின் செறிவு அதிகரிப்பு, நஞ்சுக்கொடியைக் கடக்கும் காஃபின் திறனுடன் இணைந்து, கருவின் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது. மேலும், நஞ்சுக்கொடியும் கருவும் காஃபினை வளர்சிதைமாற்றம் செய்யாது, இதன் விளைவாக கருவின் அரை ஆயுள் தோராயமாக 50-100 மணிநேரம் ஆகும். எனவே, தொப்புள் கொடியின் இரத்தத்தில் உள்ள காஃபின் அளவு தாயின் அளவை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில், காஃபின் அரை-வாழ்க்கை அதிகரிப்பது கருவின் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது. நேரடி விளைவுக்கு கூடுதலாக, காஃபின் உட்கொள்ளல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் லிப்பிட்களின் அதிகரிப்பு போன்ற தாய்வழி மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது.

காஃபின் மற்றும் கர்ப்பத்தின் விளைவுகள்

தெரிந்தவர்கள் இருந்தாலும் காஃபின் வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் எர்கோஜெனிக் விளைவுகள்மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில் தாயின் உடல் எடையில் அதன் பங்கு சர்ச்சைக்குரியதாகவே உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் தாய் காஃபின் உட்கொள்வது கருச்சிதைவு மற்றும் பிரசவத்தின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது, ஆனால் குறைப்பிரசவம் அல்ல. அதிக காஃபின் உட்கொள்வது கர்ப்பகால வெற்றி மற்றும் சந்ததியினரின் ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

கொறித்துண்ணிகளில், கர்ப்ப காலத்தில் காஃபின் உட்கொள்வது கரு உள்வைப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் சமரசம் செய்து, கர்ப்ப இழப்பு மற்றும் குறைந்த பிறப்பு எடைக்கு வழிவகுக்கும்.

மனிதர்களில், காஃபின் டெரடோஜெனிக் விளைவு தெளிவாக இல்லை என்று பார்த்தோம்; இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் அதிகப்படியான நுகர்வு கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. ஒரு நாளைக்கு 300 மி.கி.க்கு மேல், 3 முதல் 4 கோப்பைகளுக்கு சமமான ஒரு தாய் உட்கொள்ளல், கருச்சிதைவு அபாயத்தை 31% அதிகரிக்கலாம். கொறித்துண்ணிகளில் கூட, காஃபின் ஒரு பலவீனமான டெரடோஜெனிக் முகவராகக் கருதப்படுகிறது, குறைந்த எண்ணிக்கையிலான விலங்குகளில் குறைபாடுகளைத் தூண்டுவதற்கு அதிக அளவு தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், அதிகப்படியான தாய்வழி நுகர்வு கரு உள்வைப்பு மற்றும் கருவின் வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், கொறித்துண்ணிகளில் கர்ப்பத்தை குறுக்கிடும்.

தைராய்டு ஹார்மோன்களில் காஃபின்

எங்கள் குழுவால் இந்த ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு கட்டுரையில், தைராய்டு ஹார்மோன்களில் காஃபின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தோம். கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது காஃபின் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்பது எங்கள் ஆய்வின் கருதுகோள். நெறிமுறைக் குழுவால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சோதனை விலங்குகளுடன் மேற்கொள்ளப்பட்டது, நாங்கள் சொல்வது சரிதான் என்பதை நாங்கள் சரிபார்த்தோம்.

எங்கள் முடிவுகளில், தாய்மார்கள் மற்றும் அவர்களின் சந்ததியினர் குறைந்த அளவு காஃபினுக்கு வெளிப்படும் தைராய்டு செயலிழப்புக்கு பங்களிக்கக்கூடிய சில தகவமைப்பு வழிமுறைகளை வகைப்படுத்த முடிந்தது.

தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இந்த ஹார்மோன்களின் தொகுப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது, ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-தைராய்டு அச்சை பாதிக்கிறது, குறிப்பாக தாய்மார்கள் மற்றும் வயது வந்த பெண்களில், தைராய்டு உருவவியல் மற்றும் முக்கிய தைராய்டு புரதங்களின் எம்ஆர்என்ஏ வெளிப்பாடு ஆகியவற்றில் சிறிய மாற்றம்.

தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகளில் முக்கியமான மாற்றங்களுக்கு காரணமான இந்த புரதங்களின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நாங்கள் நிராகரிக்கவில்லை. எனவே, தாய்வழி காஃபின் உட்கொள்ளல், குறைந்த அளவுகளில் கூட, தாய்மார்கள் மற்றும் அவர்களின் சந்ததியினரின் தைராய்டு செயல்பாட்டை வாழ்நாள் முழுவதும் பாதிக்கலாம்.

மாற்றங்கள் கர்ப்பம் அல்லது பாலூட்டுதல், பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்தது

எங்கள் குழுவின் மற்றொரு ஆய்வில், கர்ப்பம் அல்லது பாலூட்டுதல், பாலினம் மற்றும் வயது ஆகியவற்றின் போது காஃபின் ஆரம்பகால வெளிப்பாடு வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களை வெளிப்படுத்தும் சாளரத்தைப் பொறுத்து வித்தியாசமாக ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டறிந்தோம்.

நெறிமுறைக் குழுவால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட எலி மாதிரியில் சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, மேலும் பாலூட்டும் போது காஃபின் வெளிப்பாடு பெண் சந்ததியினரிடையே உடல் பருமனை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆண் சந்ததியினருக்கு, கர்ப்பகாலம் காஃபின் வெளிப்பாட்டின் மிகவும் முக்கியமான காலமாகத் தோன்றுகிறது.

கர்ப்பம் அல்லது பாலூட்டும் போது தாய் காஃபின் உட்கொள்வது, குழந்தைகளின் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் தைராய்டு செயல்பாட்டைத் தெளிவாகப் பாதிக்கும். பாலூட்டும் போது தைராய்டு ஹார்மோன் T3 குறைந்தாலும், இந்த மாற்றங்கள் இளமைப் பருவத்தில் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இன்சுலின், லெப்டின் மற்றும் கார்டிகோஸ்டிரோன் போன்ற பிற ஹார்மோன்கள் பாதிக்கப்படுவதில்லை.

பாலூட்டும் போது மட்டும் வெளிப்படுவது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பெண் சந்ததிகளில் பிரக்டோஸுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் உடல் பருமனுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. மறுபுறம், கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஆண் சந்ததிகளை காஃபினுக்கு வெளிப்படுத்துவது சுவையான உணவுக்கு அதிக விருப்பத்தை ஊக்குவித்தது மற்றும் உடல் பருமனுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. சந்ததிகளின் ஆரோக்கியத்தில் காஃபின் விளைவுகள் வெளிப்படும் சாளரம் மற்றும் சந்ததியினரின் பாலினத்தைப் பொறுத்தது என்று இந்த முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.

எனவே, பெண்களுக்கு, பாலூட்டும் காலம் காஃபினின் ஆரம்ப விளைவுகளுக்கு மிகவும் முக்கியமான வளர்ச்சி சாளரமாகத் தோன்றுகிறது.

அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப மேம்பாட்டுக்கான தேசிய கவுன்சில் (CNPq), Rio de Janeiro State Research Support Foundation (Faperj) மற்றும் உயர்கல்வி பணியாளர்களின் ஒருங்கிணைப்பு (Capes) போன்ற பிரேசிலிய நிதியுதவி நிறுவனங்களின் ஆதரவால் மட்டுமே எங்கள் ஆய்வுகள் சாத்தியமாயின.

பாட்ரிசியா கிறிஸ்டினா லிஸ்போவா Faperj, Capes மற்றும் CNPq ஆகியவற்றிலிருந்து நிதியுதவி பெறுகிறார்.

Egberto Gaspar Moura FAPERJ மற்றும் CNPq இலிருந்து நிதியுதவி பெறுகிறார்

Luana Lopes de Souza FAPERJ, CAPES மற்றும் CNPq ஆகியவற்றிலிருந்து நிதியுதவி பெறுகிறார்.