இந்த எளிய நுட்பம் மூச்சுத் திணறலில் இருக்கும் ஒருவரைக் காப்பாற்றும்

மூச்சுத் திணறல் ஒரு உண்மையான மற்றும் உடனடி ஆபத்தை குறிக்கிறது, குறிப்பாக இளம் குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு. உணவு அல்லது பொருட்களால் காற்றுப்பாதைகள் தடைபடும் போது, ​​விரைவாக செயல்படுவது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியானது தொண்டையை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் சுவாசத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் எளிமையானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது.

1974 ஆம் ஆண்டு மருத்துவர் ஹென்றி ஹெய்ம்லிச்சால் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த நுட்பம் அதன் செயல்பாட்டின் எளிமை மற்றும் வெற்றி விகிதங்கள் காரணமாக உலகம் முழுவதும் பிரபலமடைந்தது. வீட்டில், உணவகங்களில் அல்லது வேலையில் கூட, சில நிமிடங்களில் இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்த எவரும் கற்றுக்கொள்ளலாம், இதனால் உயிர்களைக் காப்பாற்ற முடியும்.

ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான நேரத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது?

தீவிரமான மூச்சுத் திணறலை அங்கீகரிப்பது எளிய இருமலுக்கு அப்பாற்பட்டது. பொதுவாக, பாதிக்கப்பட்டவர் கழுத்தில் கைகளை வைத்து, மூச்சுத் திணறலை உருவாக்க முயற்சிக்கிறார் மற்றும் சரியாக சுவாசிக்க முடியாது. சிறிய தடைகள் இருமல் அல்லது இருமல் அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் பெரிய அடைப்புகளுக்கு உடனடி தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

மொத்த மூச்சுத் திணறலைக் கண்டறிவதற்கான சில குறிப்புகள்:

• பேச முயற்சிக்கும் போது அல்லது இருமல் போது ஒலிகள் இல்லாமை;
• சிவப்பு அல்லது நீல நிற முகம்;
• விரக்தியின் இயக்கங்கள் மற்றும் கழுத்தில் கைகள்;
• அசையாமை அல்லது உடனடி மயக்கத்தின் அறிகுறிகள்.

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், காற்றுப்பாதையை விடுவிக்க முயற்சித்த பிறகு அவசர சேவைகளை அழைக்கும்போது முன்னுரிமையின் வரிசையை மதித்து, சூழ்ச்சியை உடனடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது?

நுட்பத்தை மாஸ்டரிங் செய்வதற்கு சில விவரங்களுக்கு கவனம் தேவை, செயல்திறனை உறுதி செய்கிறது. முதலில், பாதிக்கப்பட்டவரின் பின்னால் உங்களை நிலைநிறுத்தவும், அவர் அவர்களின் உடல் நிலையைப் பொறுத்து நின்று அல்லது உட்கார்ந்திருக்க வேண்டும். பின்னர், படிப்படியாக பின்பற்றவும்:

1. நபரின் இடுப்பைச் சுற்றி உங்கள் கைகளை மடிக்கவும்;
2. உங்கள் கைகளில் ஒன்றை மூடி, உங்கள் முஷ்டியை உங்கள் தொப்புளுக்கு மேலே, உங்கள் அடிவயிற்றின் நடுவில் வைக்கவும்;
3. கைப்பிடியைப் பிடிக்க மற்றொரு கையைப் பயன்படுத்தவும்;
4. “J” ஐ உருவகப்படுத்தி, உள்நோக்கி மற்றும் மேல்நோக்கி விரைவான மற்றும் தீவிரமான சுருக்கங்களைச் செய்யவும்;
5. பொருள் வெளியேற்றப்படும் வரை அல்லது பாதிக்கப்பட்டவர் மீண்டும் சுவாசிக்கும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

நபர் சுயநினைவை இழந்தால், அவர்களை கவனமாக தரையில் கிடத்தி கார்டியோபுல்மோனரி புத்துயிர் (CPR) தொடங்க வேண்டும், எப்போதும் அவசர சேவையை விரைவில் அழைக்க வேண்டும்.

ஹெய்ம்லிச் ஏன் பல உயிர்களைக் காப்பாற்றுகிறார்?

உண்மையில், இந்த நுட்பம் அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தில் ஒரு தற்காலிக அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, உதரவிதானத்தை மேல்நோக்கி தள்ளுகிறது. இந்த இயக்கம் நுரையீரலில் இருந்து காற்றை விரைவாக வெளியேற்றுகிறது, வெளிநாட்டு உடலை வெளியேற்றுவதற்கு போதுமான மின்னோட்டத்தை உருவாக்குகிறது.

எனவே, ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியின் செயல்திறன் ஏற்கனவே கிரகத்தைச் சுற்றியுள்ள ஆயிரக்கணக்கான மக்களைக் காப்பாற்றியுள்ளது. பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்கள் முதலுதவி நெறிமுறைகளில் இந்த நுட்பத்தில் பயிற்சி சேர்க்க வேண்டும் என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

• கற்றல் எளிமை;
• 1 வயது முதல் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன்;
• உபகரணங்கள் இல்லாமல் விண்ணப்பம்;
• தடுப்பு பிரச்சாரங்களில் முக்கியமான சேர்க்கை.

உண்மையில், ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பாரம்பரிய சூழ்ச்சியிலிருந்து வேறுபட்ட ஒரு தழுவல் செயல்முறை தேவைப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, 2025 ஆம் ஆண்டில் முதலுதவி நெறிமுறைகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பது அவசியம். ஹெய்ம்லிச் சூழ்ச்சியானது மூச்சுத் திணறல் அவசரநிலைகளைக் கையாள்வதற்கான மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் மதிப்புமிக்க ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும்.