உந்துவிசை வாங்குதல்களைத் தவிர்க்க 5 குறிப்புகள்

கருப்பு வெள்ளி என்பது ஆண்டின் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட தேதிகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் மனக்கிளர்ச்சியான முடிவுகளுக்கும் பின்னர் வருத்தப்படுவதற்கும் ஒரு வளமான நிலமாகும். Caminhos da Terapia மற்றும் Mentoria Bem Me Quero இன் நிறுவனர் உளவியல் சிகிச்சை நிபுணர் டேனியல் கேடானோவின் கூற்றுப்படி, அதிகப்படியான நுகர்வு பெரும்பாலும் உணர்ச்சி அம்சங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே பொறிகளில் சிக்காமல் இருப்பதற்கான ரகசியம்.

“உந்துவிசை வாங்குதல் என்பது பொதுவாக ஒரு தற்காலிக வெற்றிடத்தை நிரப்ப அல்லது பதட்டம், விரக்தி மற்றும் தனிமை போன்ற சங்கடமான உணர்ச்சிகளைத் தணிக்கும் முயற்சியாகும். இந்த உணர்வுகளைப் பார்க்காதபோது, ​​நுகர்வை தப்பிக்கும் வால்வாகப் பயன்படுத்துகிறோம்” என்று அவர் விளக்குகிறார்.

அடுத்து, அதிக விழிப்புணர்வு மற்றும் குறைவான குற்ற உணர்வுடன் கருப்பு வெள்ளி விளம்பரங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள 5 நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகளை டேனியல் கேடானோ பட்டியலிட்டுள்ளார். அதைப் பாருங்கள்!

1. உங்களுக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பதை பட்டியலிடுங்கள்

கிளிக் செய்வதன் மூலம் புறப்படுவதற்கு முன் விளம்பரங்கள்உண்மையில் என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். “இது மூளைக்கு ஒரு பகுத்தறிவு திசையைப் பெற உதவுகிறது மற்றும் ஒரு கவர்ச்சியான வாய்ப்பை எதிர்கொள்ளும் போது தானாகவே செயல்படும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது”, டேனியல் கேடானோ கூறுகிறார்.

2. வாங்குவதற்கு முன் சில மணிநேரம் காத்திருக்கவும்

நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டால், அதை உங்கள் வண்டியில் சேர்த்துக் காத்திருக்கவும். “இந்த காத்திருப்பு நேரம் தூண்டுதலைக் குறைக்க உதவுகிறது. மகிழ்ச்சியின் தருணம் கடந்துவிட்டால், ஆசை உண்மையானதா அல்லது தற்காலிகமானதா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எளிது”, நிபுணர் ஆலோசனை கூறுகிறார்.

3. நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கப்படும் போது ஷாப்பிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்

மன அழுத்தம் நிறைந்த நாளுக்குப் பிறகு நன்றாக உணர ஷாப்பிங் செய்வது ஒரு பொதுவான பொறியாகும். “இந்த சூழ்நிலைகளில், தி நுகர்வு ஒரு உணர்ச்சி மயக்க மருந்தாக மாறுகிறது, மேலும் நிவாரணம் எப்போதும் தற்காலிகமானது”, உளவியலாளர் எச்சரிக்கிறார்.

4. வாங்குதலின் நோக்கத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: “எனக்கு இது வேண்டுமா அல்லது எனக்கு இது தேவையா?” “இந்த எளிய உடற்பயிற்சி விழிப்புணர்வைக் கொண்டுவருகிறது மற்றும் உண்ணும் செயலை மிகவும் உண்மையான அர்த்தத்துடன் இணைக்கிறது, மேலும் தூண்டுதலுக்கு மட்டுமல்ல” என்கிறார் டேனியல் கேடானோ.

5. ஒரு பட்ஜெட்டை அமைத்து அதில் ஒட்டிக்கொள்க-ஓ

நிதி வரம்பை நிர்ணயிப்பது அவசர முடிவுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகும். “சுய கட்டுப்பாடு எங்கும் வெளியே வரவில்லை – அது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது திட்டமிடல் மற்றும் சுய அறிவு”, உளவியல் நிபுணர் சேர்க்கிறார்.

இறுதியாக, Daniele Caetano உணர்ச்சிபூர்வமான விழிப்புணர்வு என்பது மனக்கிளர்ச்சி நுகர்வுக்கு எதிரான மிகப்பெரிய மாற்று மருந்தாகும். “வாங்கும் ஆசைக்கு பின்னால் உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அடையாளம் காண நாம் கற்றுக்கொண்டால், நாம் சுதந்திரம் பெறுகிறோம், நிதி மட்டுமல்ல, உணர்ச்சிவசப்படுகிறோம்”, என்று அவர் முடிக்கிறார்.

கேப்ரியலா ஆண்ட்ரேட் மூலம்