“ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அதிக முடி உதிர்வதை நீங்கள் கவனித்தால், கோலின், பயோட்டின் ஆகியவற்றை உட்கொள்வது மற்றும் உங்கள் இரும்பு அளவை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்”
முடி உதிர்தல் பொதுவாக உடலில் ஏதோ நடக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறி என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் மகளிர் சுகாதார நிபுணர் விளக்குகிறார்.
பருவ மாற்றத்தின் வருகையுடன், பலர் தங்கள் பல் துலக்குதல், தலையணை அல்லது ஷவர் வடிகால் ஆகியவற்றில் வழக்கத்தை விட அதிகமான முடிகளை கவனிக்கத் தொடங்குகின்றனர். முடி விட்டு இது கிட்டத்தட்ட வருடாந்திர சடங்காக மாறிவிட்டது, இந்த ஆண்டின் ஒரு பகுதியாக நாம் ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொண்டோம்.
ஆனால், இரசாயன பொறியாளர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் ஸ்பெயினில் பெண் ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்தில் சிறந்த நிபுணர்களில் ஒருவரான மார்டா லியோன் கருத்துப்படி, இந்த பிரச்சனை ஒரு எளிய பருவகால பிரச்சினைக்கு அப்பாற்பட்டது. நடைமுறையில், இது உடல் அனுப்பும் ஒரு எச்சரிக்கை சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.
நிபுணரின் கூற்றுப்படி, முடி உதிர்தலில் சுமார் 80% வழக்குகள் ஹார்மோன் அல்லது உணவின் தோற்றம் கொண்டவை. என அவர் வழக்கமாக தனது சமூக வலைதளங்களில் விளக்குகிறார் இ போட்காஸ்டில் நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் ஹார்மோன்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மார்தாவைப் பொறுத்தவரை, “எந்த காரணமும் இல்லாமல் முடி உதிர்வதில்லை.” தோல் மருத்துவர்கள் பருவகால டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் என்று அழைப்பதை அனுபவிப்பது பொதுவானது என்றாலும், உதிர்தல் அதிகமாகவோ அல்லது தொடர்ந்து இருக்கும் போது, அது உள்நாட்டில் ஏதோ சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.
நிபுணரின் கூற்றுப்படி, எச்சரிக்கை சமிக்ஞையை இயக்க வேண்டிய நேரம் இது “பக்கங்களிலும் அல்லது கோயில்களிலும் முடி உதிர்தல் மிகவும் தீவிரமானதாக இருந்தால், முடி மெல்லியதாகவும், அளவு இல்லாமல் தோன்றினால், அல்லது வேர்கள் அதிகமாகத் தெரியும்.”
மேலும் படிக்க: கோடையில் முடி உதிர்தல்: ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் முடிகள் உண்மையில் அதிகமாக உதிர்கிறதா?
அதிக வேலை செய்யும் கல்லீரல் முடி உதிர்தலுக்குப் பின்னால் இருக்கலாம்
…
மேலும் பார்க்கவும்
முடி உதிர்தல்: அது எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது
