கோடையில் சூரியன், கடல் மற்றும் நீச்சல் குளத்தில் இருந்து முடியைப் பாதுகாக்க அத்தியாவசிய பாதுகாப்பு
இந்த ஆண்டின் வெப்பமான பருவத்தின் அபாயங்கள் குறித்து தோல் மருத்துவர் எச்சரித்து, முடியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தேவையான கவனிப்பை வலுப்படுத்துகிறார்.
சுருக்கம்
கோடையில் சூரியன், கடல் மற்றும் நீச்சல் குளங்களால் கூந்தலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து எச்சரிக்கும் நிபுணர்கள், நீரேற்றம், புற ஊதா பாதுகாப்பு, தொப்பிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க போதுமான அளவு கழுவுதல் போன்றவற்றைப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
புகைப்படம்: ஃப்ரீபிக்
இது ஒரு உண்மை: வெப்பமான நாட்களில் கடலில் நீச்சல், நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் அதிக சூரிய வெளிச்சம் ஆகியவை உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை தீவிரமாக பாதிக்கக்கூடிய கலவையாகும். சூரிய கதிர்வீச்சு, உப்பு மற்றும் குளோரின் ஆகியவை கடுமையான வறட்சி, உடைப்பு, பளபளப்பு இழப்பு மற்றும் நிறம் மங்குதல் போன்ற சேதங்களுக்கு பொறுப்பாகும். மேலும், அதிக வெப்பநிலை உச்சந்தலையில் எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு உகந்த சூழலை உருவாக்குகிறது.
ஆண்டின் வெப்பமான காலகட்டத்தில், முடியின் நார்ச்சத்து அதிகப்படியான வெட்டுக்களால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது நீர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இழப்பை எளிதாக்குகிறது. குளோரின் மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவை முடி இழைகளை வலுவிழக்கச் செய்து, அவை மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும், ஒளிபுகா மற்றும் நுண்துளைகளாகவும் இருக்கும். தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுபவர்களுக்கு, ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக உள்ளது: சூரியன் மற்றும் நீரின் ஒருங்கிணைந்த செயல்பாட்டின் காரணமாக நிறம் விரைவாக மங்கிவிடும்.
தோல் மருத்துவர் ஃபாத்திமா டுபினியின் கூற்றுப்படி, சேதத்திற்கு எதிரான முக்கிய ஆயுதம் தடுப்பு ஆகும். “தோலைப் போலவே தலைமுடிக்கும் பாதுகாப்பு தேவை. நேரடி சூரிய ஒளியானது கெரட்டின் போன்ற முக்கியமான புரதங்களைச் சிதைத்து, முடியின் ஒருமைப்பாட்டை சமரசம் செய்கிறது. எனவே, கோடையில் UV வடிகட்டி கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்” என்று நிபுணர் விளக்குகிறார்.
உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட கவனிப்பு
பருவத்தில் முடி ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான முக்கிய நடவடிக்கைகளில், அவற்றில் சில:
அடிக்கடி நீரேற்றம்: ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளின் பயன்பாடு தண்ணீர் மற்றும் லிப்பிட்களை மாற்றுகிறது, முடிக்கு மென்மை மற்றும் எதிர்ப்பை மீட்டெடுக்கிறது.
வெப்ப மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பு: புற ஊதா பாதுகாப்புடன் கூடிய லீவ்-இன்கள் கதிர்வீச்சின் தாக்கங்களைக் குறைக்கும் தடையாக அமைகின்றன.
டைவிங்கிற்கு முன் மற்றும் பின்: குளம் அல்லது கடலுக்குள் நுழைவதற்கு முன், ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் பயன்படுத்துவது உப்பு மற்றும் குளோரின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்க உதவுகிறது. டைவிங் செய்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை உடனடியாக துவைத்து கழுவுவது சிறந்தது.
மென்மையான, எச்ச எதிர்ப்பு ஷாம்புகள்: உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தாமல் குளோரின், உப்பு மற்றும் திரட்டப்பட்ட எச்சங்களை அகற்ற உதவுகிறது.
துணை பயன்பாடு: தொப்பிகள், தாவணி மற்றும் முகமூடிகள் சூரிய ஒளியின் நேரடி நிகழ்வைக் குறைக்க முக்கியமான கூட்டாளிகள்.
ஃபாத்திமா துபினியின் கூற்றுப்படி, பொதுவான பருவகால பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க இந்த முன்னெச்சரிக்கைகளின் கலவை அவசியம். “கோடையில் உச்சந்தலையில் எண்ணெய்ப் பசை அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் போதுமான சுகாதாரம் இல்லாதபோது, அது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸாக உருவாகலாம். அதேபோல், நீரேற்றம் இல்லாதது உடைப்பு மற்றும் ஃப்ரிஸுக்கு சாதகமாக இருக்கும். ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட பராமரிப்பு வழக்கமான இந்த சேதத்தை தடுக்கிறது”, என்கிறார் டுபினி.
மிகவும் பொதுவான சேதங்கள் மற்றும் பயனுள்ள தீர்வுகள்
கம்பி உடைப்பு: முடி நார்களின் தீவிர வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையால் ஏற்படுகிறது. ஒரு தீர்வுக்கு புரதங்களுடன் நீரேற்றம் மற்றும் புனரமைப்பு மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
நிறம் மங்குதல்: புற ஊதா கதிர்வீச்சு நிறமிகளை சிதைக்கிறது. முடி சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் வண்ண முடிக்கு குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியும்.
வறட்சி மற்றும் போரோசிட்டி: ஈரப்பதம் இழப்பின் விளைவு. காய்கறி எண்ணெய்கள், வெண்ணெய் மற்றும் பழுதுபார்க்கும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் கொண்ட ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளுடன், இந்த காரணங்கள் குறைக்கப்படும்.
அதிகப்படியான எண்ணெய் தன்மை: அதிக வெப்பநிலை சரும உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் தலைமுடியில் அதிகப்படியான எண்ணெயைத் தவிர்க்க, சமநிலைப்படுத்தும் ஷாம்புகள் மற்றும் வழக்கமான சுத்திகரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
“பாதுகாப்பு, நீரேற்றம் மற்றும் சீரான தினசரி பராமரிப்பு ஆகியவற்றை இணைப்பதே ரகசியம். நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படும் போது, கோடையில் முடி ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் செல்கிறது”, டுபினியை வலுப்படுத்துகிறது.
வேலை உலகில், வணிகத்தில், சமூகத்தில் மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இது Compasso, உள்ளடக்கம் மற்றும் இணைப்பு ஏஜென்சியின் உருவாக்கம்.
Source link
