நாள் சரியாக தொடங்க எலுமிச்சை கொண்டு செயல்பாட்டு சாறுகள்

எலுமிச்சம்பழத்துடன் கூடிய டிடாக்ஸ் ஜூஸ் காலையில் லேசாகத் தேடுபவர்களுக்குப் பிடித்தமான ஒன்றாகிவிட்டது. இது புத்துணர்ச்சியூட்டும், தயாரிப்பதற்கு எளிமையானது மற்றும் பல்வேறு பொருட்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

எலுமிச்சை சீரான அமிலத்தன்மையையும் புதிய நறுமணத்தையும் தருகிறது. மேலும், இது செயல்பாட்டு இலைகள், பழங்கள் மற்றும் வேர்களுடன் நன்றாக இணைகிறது.

உங்கள் உடலை நீரேற்றம் செய்வதன் மூலம் நாளைத் தொடங்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருந்தால், சோதிக்க நடைமுறை சேர்க்கைகளைப் பார்க்கவும்.

எலுமிச்சையுடன் டிடாக்ஸ் சாறு 5 சேர்க்கைகள்

அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் சில நிமிடங்களில் தயாராகிவிடும். பொருட்களை ஐஸ் வாட்டருடன் கலந்து உடனடியாக பரிமாறவும்.

1. எலுமிச்சை + கேல் + ஆப்பிள்

• 1 எலுமிச்சை சாறு.

• 1 முட்டைக்கோஸ் இலை.

• 1 ஆப்பிள்.

• 200 மில்லி தண்ணீர்.

இது சற்று இனிப்பு மற்றும் சமநிலையானது.

2. எலுமிச்சை + இஞ்சி + புதினா

சூடான காலைக்கு புத்துணர்ச்சி மற்றும் நறுமணம்.

3. எலுமிச்சை + அன்னாசி + சியா

• 1 எலுமிச்சை சாறு.

• அன்னாசிப்பழம் 1 துண்டு.

• 1 ஸ்பூன் சியா.

• 200 மில்லி தண்ணீர்.

சியா திருப்தியுடன் உதவுகிறது. உடனடியாக கலக்கவும்.

4. எலுமிச்சை + வெள்ளரி + பச்சை ஆப்பிள்

• 1 எலுமிச்சை சாறு.

• ½ வெள்ளரி.

• 1 பச்சை ஆப்பிள்.

• 200 மில்லி தண்ணீர்.

ஒளி மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கலவை.

5. எலுமிச்சை + ஆரஞ்சு + மஞ்சள்

• 1 எலுமிச்சை சாறு.

• 1 ஆரஞ்சு பழச்சாறு.

• மஞ்சள் 1 சிட்டிகை.

• 150 மில்லி தண்ணீர்.

ஒரு செயல்பாட்டு தொடுதலுடன் சிட்ரஸ் கலவை.

தயாரிப்பு தவறுகளை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

சில கவனிப்பு சிறந்த சுவை மற்றும் அமைப்பை உறுதி செய்கிறது.

• புதிய எலுமிச்சை பயன்படுத்தவும்.

• அதிக நேரம் அடிப்பதை தவிர்க்கவும்.

• நீங்கள் அதிக நார்ச்சத்து விரும்பினால் கஷ்டப்படுத்த வேண்டாம்.

• தயாரித்த உடனேயே உட்கொள்ளவும்.

ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட சாறு அதன் நறுமணத்தையும் அதன் புத்துணர்ச்சியையும் இழக்கிறது. எனவே, நீங்கள் குடிக்கும் அளவை மட்டுமே தயார் செய்யுங்கள்.

“டிடாக்ஸ்” என்ற சொல்லுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

எந்த சாறும் தனிமையில் அற்புதங்களைச் செய்யாது. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் ஏற்கனவே உடலின் இயற்கையான நச்சுத்தன்மை செயல்முறையை மேற்கொள்கின்றன.

இந்த கலவைகள் நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலுக்கு உதவுகின்றன. விளைவு உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது.

எலுமிச்சையுடன் கூடிய டிடாக்ஸ் சாறு நாள் ஒரு நல்ல தொடக்கமாக இருக்கும். ஆனால் ரகசியம் நிலையானது மற்றும் சமநிலையில் உள்ளது.