நீங்கள் ரைனிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா? அன்றாட வாழ்க்கையில் உதவும் தாவரங்களைப் பாருங்கள்

ஒவ்வாமை நாசியழற்சியுடன் வாழும் எவருக்கும் தெரியும். மூடிய சூழல் மற்றும் வலுவான காற்று அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது.

• அடைத்த மூக்கு;
• அடிக்கடி தும்மல்;
• மூக்கில் அரிப்பு;
• தொடர்ந்து எரிச்சல் உணர்வு.

சுத்தம் மற்றும் காற்றோட்டம் கூடுதலாக, சில நாசியழற்சி அறிகுறிகளைப் போக்க தாவரங்கள் உதவும்உட்புற காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துதல்.

நாசியழற்சிக்கு தாவரங்கள் உண்மையில் உதவுமா?

சிம். சில தாவரங்கள் காற்றை அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் சீரானதாக மாற்ற உதவுகின்றன.

இது எரிச்சலூட்டும் இடைநிறுத்தப்பட்ட துகள்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் இது சுவாச கோளாறுகளை போக்க கூடியது.

Otorhinolaryngologist Dr. Renata Moura கருத்துப்படி, தாவரங்களின் பயன்பாடு ஒரு நிரப்பு வளமாகும். சிகிச்சையை மாற்றாது மருத்துவர், ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் உதவ முடியும்.

முக்கிய கவனிப்பு தொகை.அதிகப்படியான தாவரங்களும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

என்பது பரிந்துரை சுற்றுச்சூழலின் ஒவ்வொரு 10 மீட்டருக்கும் ஒரு செடி.

நாசியழற்சி உள்ளவர்களுக்கு தாவரங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன

சில இனங்கள் ஒவ்வாமை நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. அவை காற்றை மிகவும் இனிமையானதாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன மற்றும் தீவிர வாசனை திரவியங்களை வெளியிடுவதில்லை.

1-அரேகா-மூங்கில்

மூங்கில் அரேகா மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒன்றாகும். இது சுற்றுச்சூழலை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது மற்றும் சுவாசத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

அந்த இடம் நன்கு காற்றோட்டமாக இருக்கும் வரை, இது வாழ்க்கை அறைகள் மற்றும் படுக்கையறைகளுக்கு ஏற்றது.

2-அமைதி அல்லி

அலங்காரத்துடன் கூடுதலாக, அமைதி லில்லி காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது ஒரு எதிர்ப்புத் தாவரமாகும், அதிக கவனிப்பு தேவையில்லை.

அதிக தீவிர ஒவ்வாமை உள்ளவர்களின் படுக்கையறையிலிருந்து அதை விட்டுவிட்டு எப்போதும் தாள்களை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும்.

3-ராஃபிஸ் பனை

ராபி பனை மரமானது சுற்றுச்சூழலில் உள்ள ஈரப்பதத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இது வறண்ட காற்றுப்பாதைகளை போக்கலாம்.

உட்புற சூழலுக்கு இது ஒரு நல்ல வழி. குறிப்பாக அறைகள் மற்றும் அலுவலகங்கள்.

4-ஃபெர்ன்

ஃபெர்ன் காற்றை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. இது நாசி எரிச்சலைக் குறைக்கும்.

ஆனால் அதற்கு கவனம் தேவை. இதன் இலைகள் தூசியை எளிதில் குவிக்கும். எனவே, வழக்கமான சுத்தம் அவசியம்.

5-ஃபிலோடென்ட்ரோ

பிலோடென்ட்ரான் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. மேலும் இது உட்புற சூழலுக்கு நன்கு பொருந்துகிறது.

காற்றை இனிமையாக்க உதவுகிறது. ஆனால் நீங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுடன் நேரடி தொடர்பில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.

6-டிராசேனா

டிராகேனா ஒரு நடைமுறை விருப்பம். இது மகரந்தத்தை வெளியிடுவதில்லை மற்றும் வலுவான வாசனை திரவியம் இல்லை.

ஒவ்வாமை நாசியழற்சி உள்ளவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது அதிக ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி இருக்கும் வரை.

7-ஃபிகஸ் பெஞ்சமின்

ஃபிகஸ் உட்புற சூழலை மேம்படுத்த உதவுகிறது, ஆனால் அதற்கு கவனிப்பு தேவை.

தூசி சேராமல் இருக்க அதன் இலைகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

வீட்டில் தாவரங்களைப் பயன்படுத்தும் போது அத்தியாவசிய கவனிப்பு

தாவரங்கள் உதவுகின்றன, ஆனால் சில முன்னெச்சரிக்கைகள் மதிக்கப்பட்டால் மட்டுமே அவை செயல்படும்.

• ஒரே சூழலில் பல தாவரங்களைத் தவிர்க்கவும்

• ஈரமான துணியால் இலைகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யவும்

• வெளிப்படும் மண்ணை அச்சு குவிக்க விடாதீர்கள்

• நல்ல இயற்கை காற்றோட்டத்தை பராமரிக்கவும்

• தாவரத்தை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு ஏதேனும் அறிகுறிகள் மோசமடைகிறதா என்பதைக் கவனிக்கவும்

ஒவ்வொரு உயிரினமும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன. ரைனிடிஸ் மோசமாகிவிட்டால், ஆலை அகற்றப்பட வேண்டும்.

தாவரங்கள் கூட்டாளிகள், சிகிச்சைகள் அல்ல

தாவரங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், ஆனால் அவை நாசியழற்சிக்கு மட்டும் சிகிச்சை அளிக்காது.

போதுமான சுத்தம், காற்றோட்டம் மற்றும் அடிக்கடி நாசி கழுவுதல் ஆகியவற்றுடன் அவை ஆதரவாக செயல்படுகின்றன.

அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், ஓட்டோரினோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டைப் பார்ப்பது சிறந்தது. சரியான சிகிச்சை நிலையான நெருக்கடிகளைத் தடுக்கிறது. மேலும் இது வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதல்: உங்கள் வீட்டிலிருந்து தூசி மற்றும் பூச்சிகளை விலக்கி வைக்க சில குறிப்புகளைப் பார்க்கவும்

• ஈரமான துணியால் சுத்தம் செய்யுங்கள், குறிப்பாக தரையில்

• தூசியை பரப்பும் மாப்ஸ் மற்றும் துடைப்பங்களை தவிர்க்கவும்

• முடிந்த போதெல்லாம் தரைவிரிப்புகள் மற்றும் விரிப்புகளை அகற்றவும்

• துவைக்கக்கூடிய திரைச்சீலைகள் அல்லது குருட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

• ஏர் கண்டிஷனிங் வடிகட்டியை வாரந்தோறும் சுத்தம் செய்து வருடத்திற்கு ஒரு முறை மாற்றவும்

• அழுக்கை குவிக்கும் கூரை மின்விசிறிகளைத் தவிர்க்கவும்

• நீங்கள் மின்விசிறியைப் பயன்படுத்தினால், நிற்கும் மின்விசிறியைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதை உங்கள் முகத்தில் செலுத்த வேண்டாம்.

• வாரந்தோறும் ப்ரொப்பல்லர்களை சுத்தப்படுத்தவும்

• உங்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி இருந்தால் வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது முகமூடியை அணியுங்கள்

மேலும் படிக்க: