நீண்ட காலமாக தனிமையில் இருப்பது நல்வாழ்வை பாதிக்கும், ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது

உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல நிபுணர்கள், புதிய தலைமுறையினர் அதிகளவில் உறவுகளிலிருந்து விலகி, நேரத்தை மட்டும் முதன்மைப்படுத்துவதை சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர். மூலம் ஒரு புதிய கணக்கெடுப்பு சூரிச் பல்கலைக்கழகம் (UZH)இருப்பினும், இந்த நடத்தை, அதாவது நீண்ட காலத்திற்கு தனிமையில் இருக்கும் முடிவு, நல்வாழ்வை பாதிக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது. தனிமையில் இருப்பதில் மிகவும் திறமையான நபர்களின் சுயவிவரத்தையும் விஞ்ஞானிகள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.

பொதுவாக தனிமையில் இருப்பவர் யார்?

இளைஞர்கள் மீதான தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் தாக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் கவனம் செலுத்திய இந்த ஆய்வு, ஆண்டுதோறும் 17,000 க்கும் மேற்பட்ட தன்னார்வலர்களை நேர்காணல் செய்தது. ஜெர்மனி மற்றும் தி ஐக்கிய இராச்சியம். பரிசோதனையின் தொடக்கத்தில், 16 முதல் 29 வயதுக்குட்பட்ட இந்த நபர்களுக்கு முன் உறவு அனுபவம் இல்லை. இருப்பினும், ஆராய்ச்சி முன்னேறும்போது, ​​சிலர் முதல் முறையாக உறவுகளில் நுழைந்தனர், மற்றவர்கள் தனிமையில் இருந்தனர்.

இந்த வழியில், வல்லுநர்கள் பெரும்பாலும் தனிமையில் இருப்பவர்களின் சுயவிவரத்தை வரைபடமாக்க முடிந்தது. ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த குழு முக்கியமாக உயர் கல்வியறிவு கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் தற்போது உணர்ச்சிகரமான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறது. தனியாக அல்லது பெற்றோரின் வீட்டில் வசிப்பவர்களும் காதல் தொடர்புகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பார்கள்.

இந்த முடிவு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் விளக்குவது போல், நீண்ட காலத்திற்கு வாழ்க்கையில் குறைவான திருப்தியையும், தனிமையையும் அதிகரிக்கிறது. 30 வயதை நெருங்கும் மக்களிடையே நல்வாழ்வின் தாக்கங்கள் மோசமடைகின்றன என்பதையும் அவர்கள் எடுத்துக்காட்டுகின்றனர், இந்த கட்டத்தில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் அடிக்கடி தோன்றும். ஆண்களிடையே தனிமையின் அதிக நிகழ்வுகளை சுயவிவரம் சுட்டிக்காட்டினாலும், இந்த நிகழ்வு பெண்களிடையேயும் காணப்பட்டது.

மறுபுறம், முதல் உறவு, குறிப்பாக 20 வயதில் ஏற்பட்ட உறவு, மன ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருந்தது. கணக்கெடுப்பின்படி, இந்த அனுபவத்திற்குப் பிறகு, இளைஞர்கள் தனியாக உணர்தல் குறைவாக இருப்பதாக தெரிவித்தனர், இது உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியான உணர்வுக்கு சாதகமாக இருந்தது.