பெருங்குடல் புற்றுநோய் இளைஞர்களிடையே பரவி விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது

இளைஞர்களிடையே நோய் பரவுகிறது மற்றும் தடுப்பு அவசியம்

Março Azul Marinho பிரச்சாரம் குடல் புற்றுநோய் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கிறது, இது ஒரு அமைதியான நோயாகும், இது அறிகுறிகள், ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் ஆரம்பகால நோயறிதலின் முக்கியத்துவம் ஆகியவற்றிற்கு கவனம் செலுத்துகிறது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பெருங்குடல் புற்றுநோய் அதிக எண்ணிக்கையிலான வழக்குகள் காரணமாக மட்டுமல்லாமல், இளைஞர்களிடையே அதிகரிப்பு காரணமாகவும் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. நேஷனல் கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட் (INCA) படி, பெருங்குடல் புற்றுநோய் பிரேசிலில் மூன்றாவது பொதுவான வகை புற்றுநோயாகும், ஆண்டுக்கு 45,630 புதிய வழக்குகள், பெண்களில் 23,660 மற்றும் ஆண்களில் 21,970 என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

புற்றுநோய் அறக்கட்டளையின் Info.oncollect புல்லட்டின் தரவு, பெருங்குடல் புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பு அடுத்த 15 ஆண்டுகளில் 36.3% அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. கணிப்பு 2040 இல் ஆண்களிடையே 35% மற்றும் பெண்களிடையே 37.6% அதிகரிப்பைக் குறிக்கிறது.

இளம் வயதினரிடையேயும் வளர்ச்சி காணப்படுகிறது. 2025 இல் லான்செட் ஆன்காலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 50 நாடுகளில் 27 நாடுகளில் ஆரம்பகால பெருங்குடல் புற்றுநோயின் நிகழ்வுகள் அதிகரித்துள்ளன.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் கண்டறிதல்

ப்ரிமாசோ கிளினிக்கைச் சேர்ந்த புரோக்டாலஜிஸ்ட் டானிலோ முன்ஹோஸ், விழிப்புணர்வின் முக்கியத்துவத்தை வலுப்படுத்துகிறார். “வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் மட்டுமே புரோக்டாலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்க வேண்டும் என்று பலர் இன்னும் நம்புகிறார்கள், ஆனால் எந்த அறிகுறிகளும் தோன்றுவதற்கு முன்பு தடுப்பு ஆலோசனைகளைப் பெறுவதே சிறந்தது” என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஆரம்ப கட்டங்களில் அமைதியாக இருப்பதாக அவர் விளக்குகிறார், இது ஆரம்பகால நோயறிதலை இன்னும் முக்கியமானது. “நோயாளி முதலில் எதையும் உணராமல் இருப்பது பொதுவானது. மலத்தில் இரத்தம், குடலில் மாற்றங்கள் அல்லது எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, ​​நோய் ஏற்கனவே முன்னேறியிருக்கலாம்.”

மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு, குடல் பழக்கவழக்கங்களில் தொடர்ச்சியான மாற்றம், வயிற்று வலி, விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு மற்றும் இரத்த சோகை ஆகியவை கவனம் செலுத்த வேண்டிய அறிகுறிகளாகும். “இந்த அறிகுறிகளை நம்மால் இயல்பாக்க முடியாது. எவ்வளவு விரைவில் நோயைக் கண்டறிவோமோ, அவ்வளவு குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்” என்று முன்ஹோஸ் கூறுகிறார்.

சராசரி ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு ஸ்கிரீனிங் 45 வயதிலிருந்தே தொடங்கும் என்று நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார், மேலும் குடும்ப வரலாறு அல்லது குடல் அழற்சி நோய்களில் முன்னோக்கி கொண்டு வரலாம். “கொலோனோஸ்கோபி என்பது ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் விரைவான பரிசோதனையாகும், இது புற்றுநோயாக மாறுவதற்கு முன்பு காயங்களைக் கண்டறிந்து அகற்றும் திறன் கொண்டது. இது முன்கணிப்பை முற்றிலும் மாற்றுகிறது.”

வாழ்க்கை முறை

தடுப்பதில் தினசரி பழக்கங்களின் பங்கையும் முன்ஹோஸ் எடுத்துக்காட்டுகிறார். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு, போதுமான நீர் நுகர்வு மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு ஆகியவை குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

ஆபத்து காரணிகளில் உடல் பருமன், உடல் உழைப்பின்மை, சிவப்பு இறைச்சியின் அதிகப்படியான நுகர்வு, தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், மது மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

நிபுணருக்கு, மார்ச் ப்ளூ பிரச்சாரம் தடைகளை உடைத்து, தலைப்பில் உரையாடலை ஊக்குவிக்கும் வாய்ப்பாகும். “குடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கையாகும், மேலும் தடுப்பு உயிர்களைக் காப்பாற்றுகிறது” என்று அவர் முடிக்கிறார்.