கிசெல் பாண்ட்சென் வழங்கும் எலுமிச்சையுடன் கூடிய இந்த எளிதான இனிப்பு உங்கள் கிறிஸ்துமஸ் இரவு உணவைப் புதுப்பிக்க ஏற்றது; கேலி கேலி செய்யும், குழந்தைத்தனமான ரசனை கொண்ட உங்கள் மாமாவையும் இது மகிழ்விக்கும்

இன்னும் ஒரு வாரம் மட்டுமே உள்ளது நடால், டிசம்பர் 25 அன்று இரவு உணவு அல்லது மதிய உணவிற்கு என்ன எடுக்க வேண்டும் என்று பலர் ஏற்கனவே யோசித்து வருகின்றனர்.. செ நீங்கள் பொறுப்பாக இருந்தீர்கள் இனிப்புமூலம் கற்பிக்கப்படும் ஒரு செய்முறை உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் கிசெல் புண்ட்சென் com வெண்ணெய் பழம் இ எலுமிச்சை யாரும் அப்படி எதுவும் சாப்பிட்டதில்லை என்று.

புத்தகத்தில்’ஊட்டம்: உடல் மற்றும் ஆன்மாவிற்கான எளிய சமையல்‘, 2024 இல் வெளியிடப்பட்டது, கிசெல் புண்ட்சென் வெவ்வேறு சமையல் கற்றுத் தருகிறது, பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் முதல் வரை முழு குடும்பத்தையும் மகிழ்விக்கும் சிறப்பு சாலடுகள். அவளுக்கு பிடித்த இனிப்புகளில் ஒன்று எலுமிச்சையுடன் சர்க்கரை இல்லாத வெண்ணெய் மியூஸ்சூப்பர் லைட் மற்றும் புத்துணர்ச்சி.

“இதுபோன்ற வெண்ணெய் பழத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் சாப்பிடவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆச்சரியத்தில் இருப்பீர்கள். ஒரு சிட்டிகை தூள் நீல ஸ்பைருலினா அதிக சுவை சேர்க்காது, ஆனால் அது நிறத்தை இன்னும் கொஞ்சம் சுண்ணாம்பு பச்சையாக மாற்றும், இது வேடிக்கையானது. தனித்தனியாக பரிமாறப்பட்டது அல்லது ஒரு தட்டில் எடுத்து, Mousse கிரீமி, இனிப்பு மற்றும் விருந்தினர்களைப் பெறுவதற்கு ஏற்றது“, மாதிரி எழுதினார்.

கிறிஸ்துமஸில் உங்கள் விருந்தாளிகளை ஜொள்ளுவிடும் இந்த செய்முறையை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? கீழே உள்ள படி படி பார்க்கவும்!

தேவையான பொருட்கள்

• ½ கப் பச்சை முந்திரி, ஊறவைத்து வடிகட்டியது
• 1 பெரிய பழுத்த வெண்ணெய், பாதியாக வெட்டப்பட்டது
• 1/3 கப் மேப்பிள் சிரப்
• 6 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால்
• 3 எலுமிச்சை பழங்கள் மற்றும் சாறு (சுமார் ¼ கப் சாறு)
• 1 தேக்கரண்டி கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
• ½ தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
• ¼ தேக்கரண்டி சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் உப்பு
• நீல ஸ்பைருலினா தூள் சிட்டிகை (விரும்பினால்)
• தேங்காய் துருவல்

எலுமிச்சையுடன் அவகேடோ மியூஸ் செய்வது எப்படி?

மியூஸின் அடித்தளத்தை தயாரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் …

மேலும் பார்க்கவும்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

தேங்காய் பால் மற்றும் சியாவுடன், இந்த பசையம் இல்லாத புட்டு கிசெல் பாண்ட்செனை வென்றது மற்றும் உணவில் இருப்பவர்களுக்கு கிறிஸ்துமஸ் மகிழ்ச்சியைத் தரும்.

பனை மற்றும் வெள்ளரியின் இதயங்களில் இருந்து கோழியுடன் கூடிய காளான்கள் மற்றும் அருகுலா வரை: கிஸெல் பாண்ட்செனின் 6 சிறந்த சாலடுகள் கிறிஸ்துமஸில் ஈர்க்கின்றன – எளிமையானது முதல் அதிநவீனமானது வரை

ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் வாயு, வீக்கம் மற்றும் ஆற்றலை நீக்குகிறது: Gisele Bündchen க்கு பிடித்த தேநீர் தயாரிக்க எளிதானது மற்றும் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது

Gisele Bündchen இன் காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடும் சூப்: இஞ்சி மற்றும் கேரட் கொண்ட சமையல் குளிர்ச்சிக்கு ஏற்றது, நிறைய விளைச்சல் தருகிறது மற்றும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

Gisele Bündchen தனது உடலை 45 வயதில் வைத்துக்கொள்ள என்ன செய்கிறார்? இலவங்கப்பட்டை முதல் இஞ்சி வரை, இவை உங்கள் உணவில் 9 அத்தியாவசிய பொருட்கள்