விரைவான எடை இழப்புக்கான வாக்குறுதி உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஏன் பாதிக்கலாம்?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஸ்லிம்மிங் பேனாக்கள் என்று அழைக்கப்படுவதைத் தேடுவதில் குறிப்பிடத்தக்க வளர்ச்சியைக் கண்டோம், இது விரைவான எடை இழப்புக்கு உறுதியளிக்கிறது, இது உண்மையில் நிறைவேறிய வாக்குறுதி. இருப்பினும், இந்த இயக்கம் கிட்டத்தட்ட தொற்றுநோய் தன்மையை எடுத்துள்ளது குறிப்பிடத்தக்கது. ஆரம்பத்தில் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட இந்த மருந்துகள் இலட்சிய உடலுக்கு குறுக்குவழிகளாக மில்லியன் கணக்கான மக்களின் அன்றாட வாழ்க்கையை ஆக்கிரமிக்கத் தொடங்கின. ஆனால், எடை இழப்பு ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அழகியல் பாராட்டுக்கான அவநம்பிக்கையான தேடலாக மாறும் போது, ​​ஒரு தவிர்க்க முடியாத கேள்வி எழுகிறது: இது மனதை என்ன செய்தது?

உளவியல் பார்வையில் எடை இழப்பு பேனாக்கள்

உளவியலின் பார்வையில், உடலுடனான உறவு, மனிதர்களாக நாம் உணரும் விதத்திலிருந்து ஒருபோதும் தனித்தனியாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உடல், அடையாளம் மற்றும் சுயமரியாதை ஆகியவை ஒன்றாக செல்கின்றன. அதிக அளவிலான உடல் அதிருப்தி, தங்கள் சொந்த உடல் தொடர்பான அவமானம் அல்லது எடையில் அதிக கவனம் செலுத்தும் நபர்கள் இந்த மருந்துகளை நாடுகிறார்கள், பெரும்பாலும் அவற்றின் பக்க விளைவுகளையும் கூட ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. மெல்லிய தன்மையை மதிப்பு மற்றும் தகுதியுடன் தொடர்புபடுத்தும் ஒரு கலாச்சார கற்பனையால் இயக்கப்படும் இந்த இயக்கம், உடலை மாற்றுவதற்கான விருப்பத்தை விட அதிகமாக வெளிப்படுத்துகிறது: இது மருத்துவ தலையீடுகளால் மட்டும் குணப்படுத்த முடியாத உள் காயங்களை வெளிப்படுத்துகிறது.

எடை இழப்புக்கும் சுயமரியாதைக்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை

இந்த உளவியல் பரிமாணத்தை அறிவியல் இன்னும் வரைபடமாக்கத் தொடங்கியுள்ளது. இன்றுவரை, வெறுமனே உடல் எடையை குறைப்பது தானாகவே சுயமரியாதை அல்லது மன ஆரோக்கியத்தில் ஆழமான முன்னேற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், துல்லியமாக எதிர் பார்க்கப்படுகிறது: விரைவான எடை இழப்பு தனிப்பட்ட மதிப்பு உடலுக்கு நிபந்தனைக்குட்பட்ட சிந்தனை வடிவங்களை வலுப்படுத்தும். எனவே, சில அழகியல் தரங்களுக்கான இந்த விரைவான தேடலைத் தூண்டும் உள் உந்துதல்களைப் பார்ப்பது அவசியம். எஃப்.டி.ஏ மற்றும் ஐரோப்பிய மருந்துகள் ஏஜென்சி (ஈ.எம்.ஏ) போன்ற ஒழுங்குமுறை அமைப்புகள், பதட்டம், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், மனச்சோர்வு நிகழ்வுகள் உள்ளிட்ட சாத்தியமான உளவியல் எதிர்மறையான விளைவுகளை கண்காணிப்பதை வலுப்படுத்தி வருகின்றன.

விரைவான எடை இழப்பு கண்ணுக்கு தெரியாத சவால்கள்

விரைவான எடை இழப்பு, மருந்துகளின் பயன்பாட்டினால் இயக்கப்படுகிறது, பொதுவாக ஒரு புறநிலை தீர்வாக வழங்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன் குறைவான புலப்படும் உளவியல் தாக்கங்கள் கவனத்திற்குரியவை

“உணவு சத்தம்” முடிவு

உணவைப் பற்றிய நிலையான எண்ணங்களைக் குறைப்பதன் மூலம், அழைக்கப்படுபவை உணவு சத்தம்பலர் உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாட்டின் முக்கிய வடிவங்களில் ஒன்றை இழக்கிறார்கள். உளவியல் ஆதரவு இல்லாமல், இந்த மௌனம் வெறுமை, சோகம் அல்லது எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழி வகுக்கும்.

மூளை, மகிழ்ச்சி மற்றும் உந்துதல்

இந்த மருந்துகள் மூளையின் வெகுமதி மையங்களில் செயல்படுகின்றன. டோபமைன் பண்பேற்றம் உணவு தொடர்பாக மட்டும் இன்பத்தை குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன, ஆனால் அன்ஹெடோனியா எனப்படும் ஒரு நிகழ்வு, முன்பு இன்பமான தினசரி செயல்பாடுகளிலும்.

மனதை விட உடல் வேகமாக மாறும்போது

விரைவான எடை இழப்பு உடல் உருவத்திற்கும் உளவியல் அனுபவத்திற்கும் இடையே ஒரு துண்டிப்பை உருவாக்கலாம். குறிப்பிடத்தக்க உடல் மாற்றங்களுக்குப் பிறகும், சிலர் “பழைய உடலில்” தங்களைத் தொடர்ந்து உணர்கிறார்கள், இது விரக்தி, பாதுகாப்பின்மை மற்றும் புதிய அழகியல் ஆவேசங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அதிகப்படியான கட்டுப்பாடு மற்றும் பரிபூரணவாதம்

எடை இழப்பு ஒரு முழுமையான இலக்காக மாறும் போது, ​​உடல் மற்றும் நடத்தை மீது நிலையான விழிப்புணர்வின் முறை வெளிப்படும். இந்த இயக்கம் பொதுவாக கவலை, தனிப்பட்ட மதிப்பை இழக்கும் பயம் மற்றும் குறைபாடுகளை கையாள்வதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

மதிப்பு மற்றும் தோற்றம் பற்றிய உறுதியான நம்பிக்கைகளை வலுப்படுத்துதல்

விரைவான முடிவுகளின் வாக்குறுதியானது “இலட்சிய உடல்” பற்றிய கலாச்சார கட்டுக்கதைகளை வலுப்படுத்துகிறது, மேலும் சுயமரியாதையை தோற்றம் மற்றும் உணர்வுபூர்வமாக நிலைநிறுத்த கடினமாக இருக்கும் தரநிலைகளின் மீது இன்னும் நிபந்தனைக்குட்படுத்துகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில் உணர்ச்சி அறிகுறிகளின் தீவிரம்

விஞ்ஞானம் இன்னும் தொடர்புகளிலிருந்து காரணத்தை வேறுபடுத்த முற்படுகிறது என்றாலும், மருத்துவ அறிக்கைகள் மற்றும் ஒழுங்குமுறை நிறுவனங்களின் கண்காணிப்பு ஆகியவை மன ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, அதாவது பதட்டம், மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் மற்றும் ஊடுருவும் எண்ணங்கள்.

உங்கள் மனதைக் கவனித்துக்கொள்ள உடல் எடையைக் குறைப்பது ஏன் போதாது

உடல் மாறலாம், ஆனால் நாம் நினைக்கும், உணரும் மற்றும் நம்மை தொடர்புபடுத்தும் விதம் எடை இழப்புடன் தானாகவே மாறாது. சுயமரியாதை அளவில் பிறக்கவில்லை. இது காலப்போக்கில், உள் கதைகளில், சிகிச்சை கவனிப்பில், உணர்ச்சிகளைத் தழுவுவதில் மற்றும் உடலுக்கும் கதைக்கும் நாம் கற்பிக்கும் அர்த்தங்களில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.

உடல் செயல்பாடுகளுக்கு மருத்துவம் முக்கியமான கருவிகளை வழங்கும் அதே வேளையில், உடல், மனம் மற்றும் தனிப்பட்ட வரலாறு ஒன்றாக நடக்கும்போது ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம் ஏற்படும் என்பதை உளவியல் நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. இந்த உணர்ச்சிப் பரிமாணத்தை புறக்கணிப்பது பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே நடத்துவதாகும்.

கிளினிக்கில், உடலை மாற்றுவதற்கான தீவிர ஆசை பெரும்பாலும் ஆழ்ந்த உணர்ச்சி காயங்களை பிரதிபலிக்கிறது என்பதைக் கவனிப்பது பொதுவானது: பழைய ஒப்பீட்டு தரநிலைகள், தகுதியற்ற உணர்வுகள் மற்றும் அழகியல் இலட்சியத்தை அடைவதன் மூலம் மட்டுமே நாம் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவோம் என்ற நம்பிக்கை. இந்த வலிகளின் முகத்தில், மருந்துகளின் பயன்பாடு உதவும், ஆனால் அது போதாது. இந்தத் தேடலில் மிகவும் கவனமாகவும், இரக்கமாகவும், கட்டமைக்கப்பட்ட பார்வையும் தேவை. அந்த நபர் யார், அவர்கள் என்ன அனுபவித்தார்கள் மற்றும் இந்த மாற்றத்தில் அவர்கள் உண்மையில் என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளும் தோற்றம்.

தாய்ஸ் ரோசா ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளர் ஆவார், அவர் ஒவ்வொரு புதன்கிழமையும் 00:30 முதல் ரேடியோ வைப் முண்டியல் மற்றும் அஸ்ட்ரல் டிவியில் “மாத்ருகடா அஸ்ட்ரல்” வழங்குகிறார்.