‘ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அதிக முடி உதிர்ந்தால், கோலின், பயோட்டின் உட்கொள்வது மற்றும் உங்கள் இரும்பு அளவை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்’

ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் பெண்கள் சுகாதார நிபுணர், முடி உதிர்தல் என்பது வெறும் பருவகால விஷயம் அல்ல: இது உங்கள் உடலில் ஏதோ நடக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
பருவ மாற்றம் நெருங்கி வருவதால், உங்களில் பலர் உங்கள் தூரிகை, தலையணை அல்லது ஷவரில் வழக்கத்தை விட அதிகமாக முடி இருப்பதைக் கவனித்திருக்கலாம். முடி விட்டு காலத்தின் இந்த மாற்றம் ஏறக்குறைய ஒரு வருடாந்திர சடங்கு, பருவ மாற்றத்தின் ஒரு பகுதியாக நாம் ஏற்றுக்கொள்கிறோம்.
ஆனால், படி மார்த்தா லியோன்இரசாயன பொறியாளர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் ஸ்பெயினில் பெண்களின் ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்தில் முன்னணி நிபுணர்களில் ஒருவரான முடி உதிர்தல் என்பது ஒரு எளிய பருவகால பிரச்சினைக்கு அப்பாற்பட்டது.
உண்மையில், இது உங்கள் உடல் உங்களை அனுப்புகிறது என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். உண்மையில், இந்த நிபுணர் தனது சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் போட்காஸ்டிலும் “நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் ஹார்மோன்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்” என்று அவர் விளக்குவது போல், 80% வழக்குகள் ஹார்மோன் மற்றும் உணவுத் தோற்றம் கொண்டவை என்று கூறுகிறார்.
முடி உதிர்தல் தொடர்ந்து இருக்கும் போது, உள்நாட்டில் ஏதோ பிரச்சனை
மார்த்தாவிற்கு, “எந்த காரணத்திற்காகவும் முடி உதிர்வதில்லை“. தோல் மருத்துவர்கள் பருவகால டெலோஜென் எஃப்ளூவியம் என்று அழைப்பதை அனுபவிப்பது இயல்பானது என்றாலும், வசந்த காலத்தில், முடி உதிர்தல் அதிகமாகவோ அல்லது தொடர்ந்து இருக்கும் போது, அது உள்நாட்டில் ஏதோ தவறு இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
இந்த நிபுணரின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் கவலைப்படத் தொடங்க வேண்டும் “முடி உதிர்தல் பக்கங்களிலும் அல்லது கோயில்களிலும் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், முடி மெல்லியதாகவும், தொகுதி இல்லாமல் தோன்றினால், வேர்கள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதவையாக இருந்தால்.”
அதிக வேலை செய்யும் கல்லீரல் உங்கள் முடி பிரச்சனைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
மார்டா லியோனைப் பொறுத்தவரை, முடி உதிர்தல் பற்றி விவாதிக்கும் போது மிகவும் புறக்கணிக்கப்பட்ட உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல் ஆகும். “ஓவர்லோடட் கல்லீரல் ஈஸ்ட்ரோஜனை சரியாக நிர்வகிக்க முடியாது, இது முடியை பாதிக்கிறது.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
Source link


