ஃபேபியானா ஜஸ்டஸ் தனது சொந்த தோலை காயப்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தை ஏற்படுத்தும் கோளாறு பற்றி திறக்கிறார்
ஃபேபியானா ஜஸ்டஸ் டெர்மட்டிலோமேனியா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் கட்டாயத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான உத்திகளை விவரிக்கிறார்
ஃபேபியானா ஜஸ்டஸ் அவளுக்கு டெர்மட்டிலோமேனியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டதை வெளிப்படுத்தியதன் மூலம் அவரைப் பின்பற்றுபவர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினார். “குத்து” தோல் தன்னை. தொழிலதிபரின் மகள் ராபர்டோ ஜஸ்டஸ்இது ஒரு உளவியல் நிலை என்று கற்பனை செய்யாமல் பல ஆண்டுகளாக நடத்தையுடன் வாழ்ந்ததாக செல்வாக்கு கூறினார். மாற்றத்தைத் தேடி, பழக்கத்தை நிறுத்த ஒரு வழியாக அவள் விரல்களில் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினாள்.
உங்கள் சுயவிவரத்தில் Instagram, ஃபேபியானா எப்பொழுதும் தீங்கற்றதாகத் தோன்றும், ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் வரும் வழக்கத்தை விவரித்தார்: “என் விரலைச் சுற்றியிருக்கும் சிறிய முடிகளை எடுத்துக்கொண்டே இருப்பவன் நான், பார். அது எப்பொழுதும் வலிக்கிறது, எப்பொழுதும் குத்துகிறது, அதன் பிறகு இதற்கு ஒரு பெயர் இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தேன். பெயர் டெர்மட்டிலோமேனியா, அது போல, நீங்கள் தொடர்ந்து இந்த இயக்கத்தைச் செய்கிறீர்கள்”செல்வாக்கு தொடங்கியது.
நடத்தை பெரும்பாலும் தானாகவே நடக்கும் என்று அவர் விளக்கினார்: “சில சமயம் கவலை, மன உளைச்சல், ஏதாச்சும்.. ஆனா நிறைய சமயம் இப்படித் தான் தொடர்கிறேன், என்னையறியாமலேயே இழுத்து, இழுத்து, இழுத்துட்டு இருக்கேன். ஆனா, இப்படி இழுத்து, அப்புறம் வலிக்குது”என்றார்.
சுழற்சியை உடைக்க தீர்மானித்தது, ஃபேபியானா அவர் நடைமுறைப்படுத்தத் தொடங்கிய உதவிக்குறிப்பைப் பகிர்ந்து கொண்டார்: “பின்னர், நான் வீட்டில் இருக்கும்போது, என் விரல்கள் அனைத்திலும், என் விரல்களைச் சுற்றிலும், மைக்ரோபோரை வைக்க முயற்சிக்க எனக்கு உதவிக்குறிப்பு வழங்கப்பட்டது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதை செய்ய விரும்பும் போது, எனக்கு மைக்ரோபோர் இருப்பதைப் பார்ப்பேன், நான் அதைச் செய்ய மாட்டேன். பின்னர், இந்த பழக்கத்தை இழக்க, என் மூளையை மறுபிரசுரம் செய்வேன்.”
டெர்மட்டிலோமேனியா என்றால் என்ன, எப்போது உதவி பெற வேண்டும்?
மனநல மருத்துவர் கருத்துப்படி டாக்டர். அடியல் ரியோஸ் போர்ட்டலுக்கு லியோடியாஸ்கோளாறு ஒரு எளிய பழக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்டது. “தோலைத் தொட்டவுடன் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும். இந்த நிவாரணம் குறுகிய காலம். பிறகு குற்ற உணர்வு, அவமானம் மற்றும் விரக்தி தோன்றும். காயங்கள் இருக்கும். உந்துதல் திரும்பும். உடைக்க கடினமாக ஒரு சுழற்சி உருவாகிறது”அவர் விளக்கினார்.
முக்கிய அறிகுறிகளையும் அவர் சுட்டிக்காட்டினார்: “முக்கிய அறிகுறிகள் மீண்டும் மீண்டும் தோலில் காயங்கள், விரக்தியடைந்த முயற்சிகள், மன உளைச்சல் மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் தாக்கம். நபர் கடற்கரை, புகைப்படங்கள், சந்திப்புகள் அல்லது உடல் அருகாமை ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கத் தொடங்குகிறார். அவர்கள் அதை மறைக்க ஒப்பனை, கட்டுகள் அல்லது ஆடைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.”அவர் மதிப்பீடு செய்தார்.
இறுதியாக, நிபுணர் அறிவுறுத்தினார்: “ஒரு நபர் தன்னைத்தானே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் போது உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் நடத்தையை நிறுத்த முடியாது”. அவரைப் பொறுத்தவரை, அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை, பழக்கத்தை மாற்றியமைக்கும் நுட்பங்கள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
அதைப் பாருங்கள்:
இந்த இடுகையை Instagram இல் பார்க்கவும்
