சருமத்திற்கான அனைத்து நன்மைகளையும் கண்டறியவும்

வைட்டமின் B3 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, நியாசினமிடா தோல் பராமரிப்பு உலகில் இது மிகவும் பிடித்தமானது. தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துவதோடு, இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சூரிய ஒளியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குகிறது, இது தோல் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

ஹெலியோடெர்மின் பங்குதாரரான தோல் மருத்துவர் வனேசா பெரூஸ்ஸோ, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளைச் சேர்ப்பதன் முக்கிய நன்மைகளை விளக்குகிறார். “அவள் [niacinamida] இது வெண்மையாக்கும் சக்திக்கு பெயர் பெற்றது, சருமத்திற்கு சீரான தன்மையைக் கொண்டுவருகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, சன்ஸ்கிரீனுடன் இணைந்தால், சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாட்டின் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்கும் திறன் கொண்டது, சூரிய புள்ளிகள் மற்றும் சில சமயங்களில் மெலஸ்மாவால் கூட ஏற்படக்கூடிய ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் குறைக்கிறது” என்று அவர் கூறுகிறார்.

செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் பல dermocosmetics கலவையில் உள்ளது. நிபுணரின் கூற்றுப்படி, நியாசினமைடு ஒரு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மூலப்பொருள், மிகவும் பல்துறை, இது பல்வேறு சிகிச்சைகள் மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது அதிக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தையும் உள்ளடக்கியது, மேலும் குறிப்பிட்ட கவனிப்பு தேவைப்படும்.

“அவள் என்று சொல்ல விரும்புகிறேன் [niacinamida] அனைவருக்கும் தேவையானதை சரியாக வழங்குகிறது. எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தில், இது எண்ணெய்த்தன்மையைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஆனால் மறுபுறம், இது வறண்ட சரும நடைமுறைகளுக்கும் வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது செராமைடுகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, சருமத்தின் பாதுகாப்பு தடையை வலுப்படுத்துகிறது” என்கிறார் வனேசா.

சூரிய பாதுகாப்பு அவசியம்

நியாசினமைடு சூரியனுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் என்று வனேசா வலுப்படுத்துகிறார், இது பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது. அப்படியிருந்தும், சருமப் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தவும், புதிய சூரிய புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கவும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

“எந்தச் சூழ்நிலையிலும், சூரியனுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், மேலும் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை அதை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும், குறிப்பாக நீண்ட நேரம் வெளிப்படும் நாட்களில் அல்லது வியர்வை அல்லது தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ளும் போது”, அவர் முடிக்கிறார்.