Tiago Iorc தனது தாயின் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு உணர்ச்சிவசப்படக்கூடும் என்று மனநல மருத்துவர் விளக்குகிறார்

என்ற பிரகடனம் தியாகோ Iorc அவரது தாயார் கர்ப்பத்தை நிறுத்துவதாகக் கருதினார் என்பது இந்த வகையான கண்டுபிடிப்பின் உளவியல் தாக்கத்தைப் பற்றிய விவாதத்தை மீண்டும் தூண்டியது. மனநல நிபுணரின் கூற்றுப்படி ஐகோ பெர்னாண்டஸ்இது போன்ற அறிக்கைகள் தனிப்பட்ட மதிப்பின் கருத்தை நேரடியாக பாதிக்கின்றன.

“இருப்பு கட்டுக்குள் உள்ளது”: சுயமரியாதையில் உடனடி தாக்கம்

பெர்னாண்டஸ் விளக்குகிறார், ஒருவர் ஏறக்குறைய பிறக்கவில்லை என்பதை அறிந்தவுடன், ஒருவர் கடினமான கேள்விகளை எதிர்கொள்கிறார்: “நான் ஏன் இருக்க வேண்டும்?” இந்த உணர்ச்சி அதிர்ச்சி சோகம், குழப்பம் மற்றும் நிராகரிப்பு பயம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

தாயுடனான தற்போதைய பிணைப்பு நேர்மறையானதாக இருந்தாலும் கூட, ஒரு கட்டத்தில், காதல் நிலையற்றதாக இருந்ததைப் போல, பழைய பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துதல் எழுப்பலாம். அதிக உணர்திறன் உடையவர்களுக்கு, அல்லது பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு, விளைவு இன்னும் தீவிரமாக இருக்கும், கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறிகளை மீண்டும் தூண்டும்.

தியாகோவின் விஷயத்தில், ஒரு கூடுதல் உறுப்பு உள்ளது: ஊடக விளைவு. நெருக்கமான வலியைக் கையாள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், அவர் கருத்துக்கள், தீர்ப்புகள் மற்றும் பத்திரிகைகளில் விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். இந்த இரட்டை அழுத்தம், நிபுணரின் கூற்றுப்படி, துன்பத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உணர்ச்சித் தாக்கம் அதிகமாகிவிடாமல் தடுக்க ஒரு திடமான ஆதரவு நெட்வொர்க் தேவைப்படுகிறது.

உறவுமுறை அதிர்ச்சி

மனஅதிர்ச்சி ஏற்படுவதற்கு உடல் ரீதியான வன்முறைகள் தேவையில்லை என்பதை மனநல மருத்துவர் எடுத்துக்காட்டுகிறார். இங்கே, இது ஒரு இருத்தலியல் அதிர்ச்சி, அடிப்படை பாதுகாப்பு உணர்வை அசைக்கும் திறன் கொண்டது.

உடல் இதனுடன் எதிர்வினையாற்றலாம்:

• அதிவிழிப்புணர்வு
• தூங்குவதில் சிரமம்
• ஊடுருவும் எண்ணங்கள்
• கைவிடப்படுவதற்கான நிலையான பயம்

நிராகரிப்பு அல்லது இழப்பின் அனுபவங்கள் இருக்கும்போது, ​​உணர்ச்சி ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும். வரலாறு இல்லாவிட்டாலும், ஒரு நபர் அன்பிற்குத் தகுதியற்றவர் என்று நம்புவது போன்ற சிதைந்த நம்பிக்கைகளை உருவாக்க முடியும், இது சுயமரியாதை, நெருக்கம் மற்றும் உணர்ச்சி உறவுகளை பாதிக்கிறது.

மிகவும் பொதுவான விளைவுகளில் பாதுகாப்பின்மை, குறைந்த சுயமரியாதை, கவலை, மனச்சோர்வு, குற்ற உணர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை கலந்த கோபம் ஆகியவை அடங்கும். ஆனால் மறுசீரமைப்புக்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

“உரையாடல், ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் சூழலைப் புரிந்துகொள்வதற்கான இடம் இருக்கும்போது, ​​வலிமிகுந்த உண்மைக்கு புதிய அர்த்தம் கொடுக்கப்படும்”, மாநிலங்கள் பெர்னாண்டஸ்.

உளவியல் சிகிச்சையானது உள் கதையை மறுசீரமைக்கவும், கர்ப்பக் கதையை தனிப்பட்ட மதிப்பின் தற்போதைய உணர்வுகளிலிருந்து பிரிக்கவும் உதவுகிறது. பச்சாதாபமான குடும்ப உரையாடல்கள் குழப்பமடைந்த உணர்ச்சிகளை சரிசெய்யவும் அனுமதிக்கின்றன.

குறுகிய மற்றும் நடுத்தர காலத்தில் ஆதரவு நெட்வொர்க் அவசியம்

நிபுணருக்கு, மிக முக்கியமான படிகள் இப்போது அடங்கும்:

• வலியைக் குறைக்காமல் வரவேற்கிறது
• உளவியல் ஆதரவு
• பாதுகாப்பான மற்றும் மத்தியஸ்த குடும்ப உரையாடல்கள்
• பொது வெளிப்பாட்டின் தெளிவான வரம்புகள்
• நண்பர்கள் மற்றும் நம்பகமானவர்களின் ஆதரவு

இறுதியில், பெர்னாண்டஸ் இந்த வகையான வெளிப்பாட்டால் ஏற்பட்ட காயம் ஆழமானது, ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்பதை எடுத்துக்காட்டுகிறார்.

போதுமான ஆதரவுடன், வலி ​​உணர்ச்சித் தெளிவு மற்றும் அதிகாரமளிக்க வழிவகுக்கும்.