நான் ஒரு உருளைக்கிழங்கை வீசினேன். அம்மா கத்தியைக் காட்டினார் … முழு குடும்ப சிகிச்சை நம் கிறிஸ்துமஸைக் காப்பாற்றுமா? | கிறிஸ்துமஸ்

ஐடிசம்பரின் தொடக்கத்தில், நான் மத்திய லண்டனில் உள்ள ஒரு மனோதத்துவ ஆய்வாளரின் அலுவலகத்தில் 60 நிமிடங்கள் கிறிஸ்துமஸ் முன் குடும்ப சிகிச்சையைச் செய்யப் போகிறேன். வெளியே, தி கிறிஸ்துமஸ் விளக்குகள் மின்னுகின்றன. குடிபோதையில் ஒரு நபர் ஜன்னலுக்கு அடியில் தெருவில் மகிழ்ச்சியுடன் கத்துவதை நான் கேட்கிறேன். ஆனால் கன்சல்டிங் ரூமுக்குள் அமானுஷ்யமாக அமைதியாக இருக்கிறது. நானும் என் அம்மாவும், என் சகோதரியும் மெல்லிய நாற்காலிகளில் அமர்ந்து கலையைப் போற்றுவது போல் நடிக்கிறோம், ஆனால் உண்மையில் நாங்கள் ஒருவரையொருவர் பரிசுப் போராளிகளைப் போல கண்மூடித்தனமாகப் பார்த்து, பலவீனமான இடங்களைத் தேடுகிறோம். என் அப்பா ஒரு சிறிய, ஐபோனில் ஒளிரும் முகம், ஒரு குஷனில் என் அம்மாவுக்கு அடுத்ததாக முட்டுக்கட்டை போடுகிறார். என் தந்தைக்கு சிகிச்சையில் நம்பிக்கை இல்லை, ஆனால் ஜூம் மூலம் டயல் செய்வதன் மூலம் அவர் சமரசம் செய்து கொண்டார். அவர் குஷன் அவிழ்ந்து தரையில் விழுந்து கொண்டே இருக்கிறார்.

எங்கள் சிகிச்சையாளர் அவளது கண்ணாடியைப் பார்த்து எங்களை அன்புடன் பார்க்கிறார். அவள் 80களில் இருக்கிறாள், அவளைப் பற்றி உலகமே சோர்வடையும் தோற்றம் கொண்டவள். அவள் முன்பு எல்லா விதமான செயலிழப்புகளையும் பார்த்திருக்கிறாள். அவள் ஒரு கணம் மௌனத்தைத் தொங்க விடுகிறாள், பின்னர் அவள் தொண்டையைச் செருமினாள்: “நாம் பரிசுகளுடன் தொடங்கலாமா? அல்லது உணவோடு?”

எனது குடும்பம் எட்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு “கிறிஸ்துமஸ் சிகிச்சை” செய்யத் தொடங்கியது, ஒரு விடுமுறைக்குப் பிறகு, எங்களுக்கு தொழில்முறை உதவி தேவை என்று என் அம்மா முடிவு செய்தார். சரியான விவரங்கள் மங்கலானவை, ஆனால் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு உணவைப் பற்றி என் அம்மாவுடன் மல்யுத்தம் செய்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. ஒரு உருளைக்கிழங்கு எறிந்ததும் எனக்கு நினைவிருக்கிறது. அப்போது என் அம்மா ஒரு செதுக்கக் கத்தியை என் மீது காட்டி, “இந்தக் கத்தியால் உன்னைக் கடக்க விரும்புகிறேன்” என்றார். அந்த ஆண்டு முழுவதும் நாங்கள் கிறிஸ்துமஸ் இரவு உணவை சாப்பிடவில்லை. என் அம்மா தனியாக தெருக்களில் சுற்றித் திரிந்தார், புகைபிடித்தார், மற்றவர்கள் சோபாவில் அமர்ந்து எல்ஃப் பார்த்தோம்.

நாங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கியபோது, ​​​​நம்முடைய குடும்பம் மாறும் கிறிஸ்மஸ்-ஆதாரம் செய்ய முடியும் என்பது கனவு. எதிர்கால மகிழ்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்காக, ஒரு மனநல நிபுணர் முன்னிலையில், குறைகளை முன்கூட்டியே தெரிவிக்க வேண்டும் என்பதே யோசனை. ஆனால் இது நடைமுறையில் வெளிப்படும் விதம் என்னவென்றால், டிசம்பரில் வருடத்திற்கு ஒருமுறை எனது குடும்பம் ஒரு மணிநேரம் ஒன்றாக ஒரு அறையில் ஒரு மணிநேரம் செலவழித்து, “கிறிஸ்துமஸ் பாத்திரங்களை” ஒதுக்கி, ஒருவருக்கொருவர் ஆளுமைகளைப் பற்றிய மோசமான உண்மைகளை வழங்குகிறார்கள். என் அம்மா என்னைப் பார்த்து, “நீங்கள் வான்கோழியைச் செய்கிறீர்கள், கிட்டி, ஏனென்றால் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.” பின்னர் நான் என் அம்மாவைப் பார்த்து சொல்கிறேன்: “இந்த வருஷம் நீ எதுவும் செய்யக்கூடாது, அம்மா, உன்னால் சமாளிக்க முடியாது.”

நாம் அனைவரும் மகிழ்ச்சியான கிறிஸ்துமஸை ஒழுங்கமைக்க விரும்புகிறோம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் சிகிச்சையிலும் வெற்றி பெற விரும்புகிறோம் – அதாவது எங்கள் சிகிச்சையாளரின் மறைமுகமான ஒப்புதலைப் பெறுவது. உருளைக்கிழங்கிற்கு என்ன நடந்தது என்பதை உடனடியாகப் பின்தொடர்ந்து, சிகிச்சையில் வெற்றி பெறுவது என்பது உங்களை விட புத்திசாலித்தனமாக பாசாங்கு செய்வதாகும். ஆரம்ப ஆண்டுகளில், நாங்கள் எங்கள் நாற்காலிகளில் அமைதியாக உட்கார்ந்து, சோர் ரோட்டாவைப் பற்றி விவேகமான ஆலோசனைகளைச் செய்தோம். ஆனால் சமீபகாலமாக எங்கள் தனிப்பட்ட போராட்டங்களை குறைத்து, நானும் என் அம்மாவும் மனச்சோர்வு மருந்துகளில் இருக்கிறோம் என்ற உண்மையைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் அதிக அனுதாபத்தைப் பெற முடியும் என்று நாங்கள் கண்டறிந்தோம். எனவே என் சகோதரி தனது கவலையைப் பற்றி பேசுகிறார், நான் என் கோபத்தைப் பற்றி பேசுகிறேன், இந்த வழியில் நம்மைப் பற்றி பேசுவது மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறது. நாம் உண்மையில் அதற்கு எதிராக இருப்பது போல. சில நேரங்களில் நாங்கள் அதை வெகுதூரம் எடுத்துச் செல்கிறோம், எங்கள் சிகிச்சையாளர் எங்களை குறுக்கிட்டு, “நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் தாய்க்கு எப்போதும் மனநலம் சரியில்லை” என்று கூறுகிறார், மேலும் என் அம்மா நயவஞ்சகமாக புன்னகைக்கிறார். “ஆம், எனக்கு உடல்நிலை சரியில்லாததால் என்னால் சமாளிக்க முடியவில்லை.”

விசித்திரமான விஷயம் என்னவென்றால், இது கிறிஸ்துமஸ் அல்ல, நாங்கள் ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம். நான் 29 வயது வரை என் பெற்றோருடன் வாழ்ந்தேன், என்னால் வெளியேற முடியாததால் மட்டுமல்ல. நான் அவர்களுடன் வாழ விரும்பினேன். வருடத்தில் 11 மாதங்களுக்கு, நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மதிப்பெண்ணைக் குறிப்பதில்லை. நாங்கள் தொலைபேசியில் அதிகம் பேசுகிறோம், குடும்ப வாட்ஸ்அப் குழுவில் வேடிக்கையான விஷயங்களை இடுகையிடுகிறோம். நாம் ஒன்றாகச் சேரும்போது சில சமயங்களில் மோசமான மனநிலையுடனும் சோகத்துடனும் இருப்பதை நான் பாராட்டுகிறேன், ஏனென்றால் அது நேர்மையாக உணர்கிறது. செயல்படுத்த எந்த அழுத்தமும் இல்லை. ஆனால் பின்னர் டிசம்பர் உருண்டோடியது, நாங்கள் திடீரென்று ஒருவருக்கொருவர் கடினமான விளிம்புகளை மீண்டும் மணல் அள்ள முயற்சிக்கத் தொடங்குகிறோம், மேலும் சில அசாத்தியமான மென்மையான, படம்-சரியான குடும்ப உருவப்படத்தை வடிவமைக்கிறோம்.

இருப்பினும், கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில், ஏதோ மாறிவிட்டது. கிறிஸ்துமஸ் சிகிச்சையின் வருடாந்திர அமர்வை ஏற்பாடு செய்தவர் என் அம்மா, மற்றும் சாத்தியமான பதட்டங்களைப் பற்றி பீதியடைந்தார் – ஆனால் சமீபகாலமாக அவர் முழு விஷயத்திலும் முதலீடு செய்வது குறைவாகவே தெரிகிறது. நானும் என் சகோதரியும் இப்போது 30களின் முற்பகுதியில் இருக்கிறோம், எங்களுக்குச் சொந்தக் குழந்தைகள் இல்லாததால், நாங்கள் வைத்திருக்கும் குடும்பத்தை நாங்கள் அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்தி வருகிறோம் – அதே வேளையில் எங்கள் பெற்றோர்கள் பெருகிய முறையில் நிதானமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் இருவரும் சமீபத்தில் Instagram ஐ கண்டுபிடித்தனர், கடந்த ஆண்டு அவர்கள் தங்கள் தொலைபேசிகளில் விளையாடுவதற்கு நிறைய நேரம் செலவிட்டனர். நாங்கள் அவர்களை அழைத்தபோது அவர்கள் எப்போதும் மேஜைக்கு வரவில்லை. என் அம்மா தனது அறையில் நிறைய பரிசுகளை போர்த்தாமல் தூங்கிக் கொண்டிருந்தாள். வாதங்களால் அவள் கவலைப்பட்டதாகவே தெரியவில்லை. நான் அவளைக் கத்தியபோது அவள் திரும்பக் கத்தவில்லை.

இவற்றில் சிலவற்றை கடந்த வாரம் சிகிச்சையில் பேசினோம். இந்த கிறிஸ்துமஸில் ஒரு புதிய விதியை நாங்கள் செயல்படுத்தப் போகிறோம்: அனைவரும் தங்கள் தொலைபேசியை அணைத்து, சமையலறையில் உள்ள ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்க வேண்டும். எங்கள் சிகிச்சையாளர் நாங்கள் கத்துவதற்கு முன் கண்களை மூடிக்கொண்டு 10 ஆக எண்ண வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்தார். ஆனால் என் தாயின் இதயம் உண்மையில் அதில் இல்லை என்று என்னால் சொல்ல முடிந்தது. அவள் சுதந்திரத்தை ருசித்திருந்தாள், இப்போது அவள் ஃபோனில் தூங்கி விளையாட விரும்பினாள்.

என்னைப் பொறுத்தவரை, கிறிஸ்மஸ் இன்னும் எனது முழு வாழ்க்கையின் நிலைக்கு ஒரு லிட்மஸ் சோதனையாக உணர்கிறது. அந்த நாளில் நான் உணரும் மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதியின் அளவு, எதிர்காலத்தில் நான் எதிர்பார்க்கக்கூடிய மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதியின் அளவு ஒரு மோசமான முன்னறிவிப்பாகத் தெரிகிறது. எனது விருப்பத்திற்கு என் குடும்பத்தை வளைக்க நான் எவ்வளவு அதிகமாக முயற்சிக்கிறேனோ, அவ்வளவு ஏமாற்றத்தை உணர்கிறேன், அதனால் சுழற்சி தொடர்கிறது – என்னால் விடமுடியவில்லை. ஆனால் என் பெற்றோர் கைவிட்டுவிட்டனர். அடுத்த வருடம் நானும் என் சகோதரியும் தனியாக சிகிச்சைக்கு செல்லலாம் என்று என் அம்மா பரிந்துரைத்துள்ளார்.