இந்த இடைப்பட்ட நாட்களில் நான் ‘வளர்ந்து வருகிறேன்’, தற்போதைய தருணத்தில் மூழ்கி, சிறிய மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கிறேன் | நாடின் லெவி
ஜேஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, என் அம்மா இறந்துவிட்டார். என் இரண்டாவது குழந்தை பிறந்து சில மாதங்கள் கழித்து ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு கிறிஸ்துமஸ். எனக்கு மேலே உள்ள தலைமுறையில் அவள் கடைசியாக இருந்தாள், இந்த உண்மை தங்களை வெளிப்படுத்தும் வழிகளில் விஷயங்களை மறுசீரமைத்தது.
கடந்த ஆண்டு இந்த நேரத்தில், நான் இன்னும் அவிழ்த்துக்கொண்டிருந்தேன் – பல மாத மருத்துவமனைகள், துக்கம் மற்றும் தாங்க முடியாத துன்பத்தின் எடை என் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலில் அழுத்துகிறது.
ரோஷி ஜோன் ஹாலிஃபாக்ஸ், ஒரு பௌத்த ஆசிரியர், துக்கம், குறிப்பாக ஒரு பெற்றோருக்கு, இதயத்தை வருடுகிறது. நான் ஒரு காலத்தில் இருந்த வாழ்க்கை சிதைந்து கொண்டிருந்தது. இன்னும் நான் கீழே கண்டது அவநம்பிக்கையோ விரக்தியோ அல்ல மாறாக ஒரு மென்மையே. உலகில் நான் யார் என்பதை வரவேற்கும் மற்றும் மாறும் உணர்வு.
மறைந்த உளவியலாளர் ஜேம்ஸ் ஹில்மேன் இந்த வகையான பருவத்தை செயல்முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது கீழே வளரும் – விஷயங்களின் வேர்களில் ஆழமாக மூழ்கி, நமக்குக் கொடுக்கப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஓய்வெடுப்பது, நாம் கற்பனை செய்ததல்ல.
என் வளர்ச்சியில், ஒரு காலத்தில் அவசரமாக உணர்ந்தது இனி கட்டாயமாக உணரவில்லை. நான் சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி வருத்தப்படுவதை நிறுத்தினேன், தற்போது அனைத்து வகையான பிரசாதங்களையும் எடுத்துச் செல்வதை நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன், நான் சுவைக்க முடியாத அளவுக்கு கவனத்தை சிதறடித்தேன். இது ஒரு வகையான சிரமமில்லாத நினைவாற்றல், நேரடியான இயற்கையான விளைவு நிலையற்ற தன்மையுடன் சந்திப்பு.
கடைக்கு கடைக்கு பந்தயம், பொம்மைகள், வவுச்சர்கள், கடைசி நிமிட பரிசுகள் மற்றும் புத்தாண்டு விருந்துக்கு அந்த குறிப்பிட்ட விருந்தளிப்புகளை சேகரித்து பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன. நான் இன்னும் அந்த விஷயங்களைச் செய்கிறேன், நிச்சயமாக, ஆனால் இன்னும் அதிகமாகச் செய்கிறேன். மேலும், “மதிய உணவைப் பற்றி யார் கவலைப்படுகிறார்கள்! பரிசுகளுடன் நரகத்திற்கு” என்று முணுமுணுத்தேன்.
என்னை தவறாக எண்ண வேண்டாம், அந்த வெறித்தனமான தயாரிப்புகளை நான் அன்புடன் திரும்பிப் பார்க்கிறேன், அவை திரும்புவதை நான் நிராகரிக்கவில்லை. என் அம்மா தனது முழு வேலை வாழ்க்கையையும் சில்லறை விற்பனையில் செலவிட்டார், நான் குழந்தையாக இருந்தபோது டிபார்ட்மென்ட் ஸ்டோர்கள் மாயாஜாலமாகவும், சாத்தியம் மற்றும் உயிரோட்டமாகவும் உணர்ந்தன.
ஆனால் இந்த ஆண்டு எனது விடுமுறை நாட்களை ஒரு “அனுபவம்”, “நிகழ்வு” அல்லது ஏதாவது விசேஷமாக மாற்ற வேண்டிய அவசியத்தை நான் உணரவில்லை. மாறாக, புலன்கள் மூலம் – சுவை, தொடுதல், பார்வை, வாசனை – மற்றும் நினைவகம் மற்றும் கற்பனை மூலம் என்னை வரவேற்கும் விஷயங்களை நான் வெளிப்படையாகக் காண்கிறேன். அனைத்தும் இலவசமாக கொடுக்கப்பட்டவை மற்றும் அவற்றின் இயல்பில் தேவையற்றவை.
நான் என் அம்மாவின் சமையலறையில் துருக்கிய காபி தயாரிக்கும் போது, அவரது சிறிய செப்புப் பாத்திரத்தில் குவித்த சர்க்கரையைக் கிளறிக் கொண்டிருக்கும் போது, ஆஸ்திரேலிய கோடைக் காற்று எனக்கு நன்றாக நினைவிருக்கிறது. அதிகாலை தெருக்களின் அமைதி. மாக்பீயின் அழைப்பு. எனது பங்குதாரர் பால் கெல்லியைத் தேர்வு செய்யப் போகிறார் என்பதை அறிந்து, பதிவுகள் மூலம் துள்ளிக்குதிக்கிறார். என் குழந்தைகள் ‘குடியிருப்பு கிறிஸ்துமஸ் தெய்வம், பேரானந்தம் அவர்களின் squeals.
என்னுடைய ஈர்ப்பு மையம் மாறிவிட்டதாகத் தெரிகிறது. விடுமுறைகள் இனி உருவாக்க வேண்டிய ஒன்று அல்ல, ஆனால் பெற வேண்டிய ஒன்று.
புத்தர் போதித்தார் பிடிப்பது துன்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் விஷயங்களைச் சந்திப்பது விசாலமான, சுவாசிக்க அறைக்கு வழிவகுக்கிறது. பௌத்த சிந்தனையில், பிடிப்பு குறையும்போது, உலகம் அதிக தெளிவையும் தெளிவையும் பெறுகிறது.
தி நடுத்தர வழி இங்கே ஒரு வழிகாட்டி. இது உச்சநிலைக்கு எதிராக சமநிலை மற்றும் எச்சரிக்கைகளை அழைக்கிறது – டிசம்பரின் அதிகப்படியான ஈடுபாடு அல்லது புதிய ஆண்டு தீர்மானங்களுக்கான தண்டனை அணுகுமுறை. இது கடினமான ஒன்று/அல்லது சிந்தனைக்கு எதிராகவும் எச்சரிக்கிறது.
எனவே, நாங்கள் எங்கள் விடுமுறையை மென்மையாக அணுகுகிறோம், அதிகமாக ஈடுபடாமல், தேவையான மற்றும் சிறிய மகிழ்ச்சியை மறுக்கவில்லை. நாம் பார்க்க அக்கறை இருந்தால் இந்த சிறிய மகிழ்ச்சிகள் இப்போது வெளிவருகின்றன.
பௌத்த ஆசிரியராக ஜாக் கோர்ன்ஃபீல்ட் இது “இதயத்தின் இயற்கையான விழிப்புணர்வு மற்றும் நடைமுறை இரக்கத்தை வளர்க்கக்கூடிய சமநிலை மற்றும் கவனிப்பின் பாதையாகும். இதன் மூலம், நாம் கருணையும் சுதந்திரமும் அடைகிறோம்.”
நிச்சயமாக, பலருக்கு, கிறிஸ்மஸுக்குப் பின் வரும் காலம் மன அழுத்தமாகவோ, வேதனையாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கலாம். இடைநிறுத்துவதைத் தேர்ந்தெடுப்பது அனைவருக்கும் கிடைக்காது; விடுமுறை நாட்களை நிதி அழுத்தம், கவனிப்பு பொறுப்புகள் அல்லது சுத்த சோர்வு ஆகியவற்றால் எளிதில் மறைக்க முடியும். துன்பத்தின் உண்மையான தருணங்களை நான் ரொமாண்டிசைஸ் செய்ய விரும்பவில்லை.
ஆனால் இந்த ஏற்றுக்கொள்ளும் விழிப்புணர்வு கடினமானதையும், உன்னதமானதையும் வைத்திருக்க முடியும். திச் நாட் ஹான் நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் – நாம் வழங்கக்கூடிய மிக விலையுயர்ந்த பரிசு – முன்னிலையில் உள்ளது. சில சமயங்களில் மென்மையுடன் நடத்துவது, இறுதியாக நமக்கு முன்னால் இருந்ததைக் கவனிப்பது கடினம்.
வாழ்க்கை ஒரு பரிசு என்ற எண்ணத்துடன் நான் ஒருபோதும் தொடர்புபடுத்தவில்லை, ஆனால் முக்கியமான ஒன்றை நான் தவறவிட்டிருக்கலாம். ஒருவேளை இது ஒரு வில்லில் கட்டப்பட்ட ஒரு பெரிய பரிசு அல்ல, மாறாக தொடர்ச்சியாக வழங்கப்படும் சிறிய பரிசுகளின் வரிசை, சாதாரணமானது ஆனால் அவற்றின் தற்காலிகத்தன்மை மற்றும் தனித்தன்மையில் அழகானது.
டெரெக் வால்காட் தனது கவிதையின் தலைப்பில் இதைத்தான் வரவழைக்கிறார் என்று நான் அடிக்கடி கற்பனை செய்கிறேன் காதலுக்கு பின் காதல் இது வாழ்க்கையிலிருந்து நாம் விலகிச் செல்வதை நிறுத்தும் தருணத்தையும் அதன் எதிர்பாராத சிறப்பையும் பேசுகிறது. அவர் எழுதுகிறார்:
நேரம் வரும்
எப்போது, உற்சாகத்துடன்,
நீங்கள் வருவதை வாழ்த்துவீர்கள்
உங்கள் சொந்த வாசலில், உங்கள் சொந்த கண்ணாடியில்
ஒவ்வொருவரும் மற்றவரின் வரவேற்பைப் பார்த்து புன்னகைப்பார்கள்.
இங்கே உட்காருங்கள் என்று சொல்லுங்கள். சாப்பிடு…
கவிதை முடிகிறது: “உட்கார். உன் வாழ்வில் விருந்து.”
இடைநிறுத்தப்பட்ட, இடைப்பட்ட நாட்களில் உங்களுக்கும் அப்படி இருக்கட்டும்.
Source link
