உலகிலேயே அதிக அளவில் ஹேசல்நட் உற்பத்தி செய்யும் நாடு எது? பதிலை இங்கே சரிபார்க்கவும்

0

சாக்லேட் பொருட்கள், பரவக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்களை உருவாக்க உணவு உற்பத்தியாளர்கள் பயன்படுத்தும் சத்தான கொட்டைகளாக ஹேசல்நட்ஸ் செயல்படுகிறது. அவற்றின் தனித்துவமான சுவை, அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் இணைந்து, உலகளாவிய பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது.

உலகிலேயே அதிக அளவில் ஹேசல்நட் உற்பத்திக்கு பெயர் பெற்ற நாடு எது?

உலக அளவில் 60 முதல் 70 விழுக்காடு வேர்க்கடலை உற்பத்தி செய்வதால், துருக்கி உலகின் முதன்மையான ஹேசல்நட் உற்பத்தியாளராக உள்ளது. நாட்டின் கருங்கடல் கரையோரப் பகுதிகள் ஹேசல்நட் சாகுபடிக்கு சரியான நிலைமைகளை வழங்குகின்றன, ஏனெனில் அவை மிதமான வெப்பநிலை, அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் வளமான மண் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.

ஹேசல்நட் இந்தியாவில் என்ன அழைக்கப்படுகிறது?

இந்தியர்கள் பொதுவாக ஹேசல்நட்ஸை ஃபில்பர்ட் அல்லது ஹேசல்நட்ஸ் என்று குறிப்பிடுகிறார்கள். மக்கள் இந்த ஆலைக்கு பொதுவான பிராந்திய பெயர் இல்லை, ஏனெனில் இது அவர்களின் பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு வளரவில்லை.

ஹேசல்நட் இந்தியாவில் வளருமா?

ஜம்மு மற்றும் காஷ்மீர், ஹிமாச்சலப் பிரதேசம் உள்ளிட்ட குளிர்ச்சியான பகுதிகளில், கொட்டை சாகுபடிக்கு இந்தியா அனுமதி அளிக்கிறது. உள்ளூர் சாகுபடி தடைசெய்யப்பட்டதால், நாடு அதன் பெரும்பாலான ஹேசல்நட்களை இறக்குமதி செய்கிறது.

ஹேசல்நட்ஸ் ட்ரைகிளிசரைடுகளை குறைக்குமா?

ஹேசல்நட்ஸில் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இந்த உணவில் உள்ள பொருட்கள் மக்கள் தங்கள் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவர்களின் கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் குறைந்த அளவு சாப்பிடும்போது அவர்களின் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கின்றன.

ஹேசல்நட் ஏன் மிகவும் விலை உயர்ந்தது?

மட்டுப்படுத்தப்பட்ட உற்பத்தி திறன், அதிக உலகளாவிய தேவை மற்றும் ஹேசல்நட் அறுவடையின் சிக்கலான செயல்முறை ஆகியவை இந்த கொட்டை விலை உயர்ந்ததாக ஆக்குகிறது. இறக்குமதி வரிகள் மற்றும் போக்குவரத்து செலவுகள் இந்தியாவில் பொருட்களை வாங்கும் நுகர்வோருக்கு கூடுதல் செலவுகளை உருவாக்குகின்றன.

ஹேசல்நட்ஸ் எந்த உறுப்புக்கு நல்லது?

ஹேசல்நட்ஸ் இதயம் மற்றும் மூளை ஆகிய இரண்டிற்கும் அவற்றின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. நல்லெண்ணையில் வைட்டமின் ஈ உள்ளது, ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், இதய மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

ஹேசல்நட்ஸை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் ஹேசல்நட்ஸை கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். கூடுதலாக, கலோரி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் உள்ள நபர்கள் அவற்றை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

ஹேசல்நட்ஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் பிரீமியம் நட்டு, துருக்கி உலகளாவிய உற்பத்தியில் முன்னணியில் உள்ளது. இந்தியாவில் குறைந்த வளர்ச்சி இருந்தபோதிலும், அவற்றின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் பரந்த சமையல் பயன்பாடு காரணமாக அவற்றின் தேவை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது.