கரோல் காஸ்ட்ரோ ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயறிதலை வெளிப்படுத்துகிறார் மற்றும் நாள்பட்ட வலி பற்றிய விவாதத்தை மீண்டும் தூண்டுகிறார்

நடிகை

கரோல் காஸ்ட்ரோ

உடல் வலி, கடுமையான சோர்வு மற்றும் விளக்க கடினமாக இருக்கும் பிற அறிகுறிகளுடன் பல வருடங்கள் வாழ்ந்த பிறகு அவருக்கு ஃபைப்ரோமியால்ஜியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டது என்பதை சமீபத்தில் வெளிப்படுத்தினார். கலைஞரின் அறிக்கை இன்னும் சந்தேகங்களை எழுப்பும் மற்றும் பொதுவாக அடையாளம் காண நீண்ட நேரம் எடுக்கும் ஒரு நிலைக்கு கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது பரவலான தசைக்கூட்டு வலியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோய்க்குறி ஆகும், இது அடிக்கடி தொடர்ச்சியான சோர்வு, தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். அறிகுறிகள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது அதிக வேலை ஆகியவற்றுடன் குழப்பமடையக்கூடும் என்பதால், பல நோயாளிகள் சரியான நோயறிதலைப் பெறுவதற்கு முன் பல ஆண்டுகளாக பதில்களைத் தேடுகிறார்கள்.

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த நிலை நரம்பு மண்டலத்தின் உணர்திறன் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது, இது நோய் உடலை மட்டுமல்ல, ஆற்றல், இயல்பு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஏன் பாதிக்கிறது என்பதை விளக்க உதவுகிறது.

இருதயநோய் நிபுணர் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற சுகாதார நிபுணர்

டாக்டர் பிரிசிலா சோப்ரல்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உயிரியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது என்று விளக்குகிறது. “ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது ஒரு சிக்கலான நிலையாகும், இது உடல் வலியை செயலாக்கும் விதத்தில் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது. பல நோயாளிகள் தீவிர சோர்வு, புத்துணர்ச்சியற்ற தூக்கம் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர்.”

நாள்பட்ட அழற்சி, மன அழுத்தம், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற காரணிகளும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பாதிக்கலாம் என்று மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார். “நோயை நிர்வகிப்பதில் தூக்கத்தின் தரம், மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை இன்று நாம் அறிவோம். எனவே, மருத்துவ கண்காணிப்பும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறையும் அவசியம்.”

கவனம் செலுத்த வேண்டிய அறிகுறிகள்:

உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் தொடர்ந்து தசை வலி

ஓய்வுக்குப் பிறகும் அடிக்கடி சோர்வு

•புத்துணர்ச்சி இல்லாத தூக்கம்

கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் அல்லது நினைவாற்றல்

எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை சரியான சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம், இது நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் நல்வாழ்வையும் பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது.