நாங்கள் இதை இப்படித்தான் செய்கிறோம்: ’50 வருடங்கள் ஒன்றாக இருந்த பிறகு, நான் முன்பை விட உச்சக்கட்டத்தை அடைந்துள்ளேன்’ | வாழ்க்கை மற்றும் பாணி

வலேரி, 73
வயது பாலினத்தை மிகவும் சாதகமான முறையில் பாதித்துள்ளது என்பதை நான் உண்மையில் கண்டறிந்தேன். இப்போது நான் ஒரு வரிசையில் ஐந்து உச்சியை பெற முடியும்
நான் 1975 இல் மேக்ஸை சந்தித்தேன், அந்த ஆரம்ப நாட்களில் செக்ஸ் எப்போதும் காதல், மெழுகுவர்த்தி மற்றும் தூபத்துடன் இருந்தது. நாம் எங்கு வாழ்ந்தாலும் என்ன நடந்தாலும் செக்ஸ் என்பது நம் வாழ்வின் ஒரு பெரிய அங்கம் என்பதை அப்போது உணர்ந்தோம்.
நாங்கள் வயதாகிவிட்டதால், எங்கள் நண்பர்கள் நிறைய பேர் எந்த வகையான நெருக்கத்தையும் நிறுத்திவிட்டார்கள். இது உண்மையில் எனக்கு வருத்தமளிக்கிறது. “சின்ன வயசுல நான் ரொம்ப செக்ஸ் பண்ணிருக்கேன், இப்போ அது தேவையில்லை” என்று சொல்வார்கள். இது ஒரு அவமானம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் நெருக்கம் நெருக்கத்தை உருவாக்குகிறது. அதனால் எதுவாக இருந்தாலும், எங்கள் இருவருக்கும் எப்போதும் செக்ஸ் முன்னுரிமை. சில சமயங்களில் நாங்கள் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது நோய்களுக்கு ஆளானோம், அல்லது எங்கள் குழந்தைகள் பிறந்த பிறகு, நாங்கள் உடலுறவில் இருந்து ஓய்வு எடுத்தபோது, அது நன்றாக இருந்தது, ஏனென்றால் நாங்கள் இருவரும் அதைத் திரும்பப் பெற ஆர்வமாக இருந்தோம்.
மேக்ஸுக்கு முழங்கால் ஆபரேஷன் செய்த பிறகு, நாங்கள் நெருக்கமாக இருக்க முடியாத நேரங்கள் இருந்தால், நாங்கள் கட்டிப்பிடித்து முத்தமிடுவோம்.
நிச்சயமாக வயதாகி வருவது உடல் மற்றும் மன மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது, ஆனால் அந்த சவால்களை எதிர்கொள்ள நெருக்கம் உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன். எங்கள் வயதில், நீங்கள் முன்பு இருந்ததைப் போல் நீங்கள் கவர்ச்சியாக உணரவில்லை, ஆனால் நாங்கள் இருவரும் வயதாகும்போது ஏற்படும் மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்கிறோம். எங்களைப் பொறுத்தவரை, அதையெல்லாம் எதிர்கொள்வதில் நாம் இன்னும் நெருக்கமாக இருப்பது ஒரு முன்னுரிமை. நாங்கள் இன்னும் சில நேரங்களில் உடுத்திக்கொள்கிறோம், பல ஆண்டுகளாக நான் வைத்திருந்த நல்ல உள்ளாடைகளை அணிவேன். நாங்கள் அரவணைப்பதில் நிறைய நேரம் செலவிடுகிறோம், அதே நேரத்தில் நாங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லவில்லை என்றால், அதற்கு முன் ஒரு பெரிய முத்தத்தை வைத்திருப்பதை உறுதி செய்வோம்.
வயது பாலினத்தை மிகவும் சாதகமான முறையில் பாதித்துள்ளது என்பதை நான் உண்மையில் கண்டறிந்தேன். நான் முன்னெப்போதையும் விட உச்சக்கட்டத்தை அடைந்துவிட்டேன். இப்போது நான் ஒரு வரிசையில் ஐந்து உச்சியை பெற முடியும், ஏனெனில் மேக்ஸ் அது நடப்பதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளார். நான் இதற்கு முன்பு பல உச்சியை பற்றி படித்தேன், நான் அதை ஒருபோதும் நம்பவில்லை, ஆனால் அது இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன் – 70 இல் கூட.
செக்ஸ் முடிவடைவதையும், அதுவே கடைசி நேரமாக இருக்க வேண்டும் என்பதையும் நான் விரும்பவில்லை. நாம் அங்கு சென்றால் 80களில், 90களில் கூட நமக்கு கடைசியாக ஒரு முறை வரலாம் என்று நினைத்தேன், ஆனால் அது நீண்ட காலத்திற்கு இருக்காது என்று நம்புகிறேன். நாளை மேக்ஸுக்கு ஏதாவது நேர்ந்து, அவர் போய்விட்டால், நான் வேறு ஒருவருடன் நெருங்கி பழகுவேன் என்று நினைக்கவில்லை. எனக்கு பல அற்புதமான வருடங்கள் இருந்தன.
அதிகபட்சம், 73
நீங்கள் உண்மையிலேயே நல்ல உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் துணையின் உச்சியை மிக முக்கியமான பகுதியாக மாற்றவும்
நாங்கள் 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சந்தித்தோம், நாங்கள் உடலுறவு கொள்ளாத நேரமே இல்லை – இருப்பினும் நமது இளமை பருவத்திலிருந்தே அதிர்வெண் மாறிவிட்டது. நாங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை உடலுறவு கொள்கிறோம், அது 73 வயதிற்கு மிகவும் நல்லது என்று நினைக்கிறேன்.
சில சமயங்களில் நம் நண்பர்களுக்கு நம் அனுபவத்தை எப்படிப் புகட்ட விரும்புகிறோம் என்று கேலி செய்கிறோம், ஏனென்றால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் உடலுறவு கொள்ள மாட்டார்கள். வயது ஒரு தடையல்ல என்பதை மற்ற முதியவர்கள் உணர வேண்டும், மேலும் உங்கள் வயதை ஈடுகட்ட சில விஷயங்களைச் செய்தால் – உயவு போன்ற – உங்கள் வயதான காலத்தில் நீங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பெறலாம்.
பல ஆண்டுகளாக, நீங்கள் நன்றாக உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் துணையின் உச்சக்கட்டத்தை மிக முக்கியமான பகுதியாக மாற்றுங்கள். சுமார் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, உடலுறவில் இருந்து நாம் “அவுட்டர்கோர்ஸ்” என்று அழைக்கும் நிலைக்கு நமது செக்ஸ் உருவானது. விறைப்புத்தன்மையை பராமரிப்பதில் எனக்கு சிரமமாக இருந்தது, இது 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களுக்கு அசாதாரணமானது என்று நான் நினைக்கவில்லை. எனவே நாங்கள் வாய்வழி உடலுறவுக்கு மாறினோம், அது முதல் நன்றாக இருக்கிறது.
நம் இளமையின் உடலுறவை விட இப்போது நாம் செய்வது சிறந்தது என்று நான் கூறுவேன். அதில் ஒரு மந்தநிலை, நிறைய தொடுதல், நிறைய நெருக்கம்.
எங்களைப் பொறுத்தவரை செக்ஸ் என்பது தன்னிச்சையான விஷயம் அல்ல. இது பொதுவாக சனிக்கிழமை இரவு, இது எங்கள் தேதி இரவு. நாம் முத்தமிடுவதும், பதுங்கிக் கொள்வதும் முக்கியம், மேலும் நாம் தொடுவதைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு சூடாக சிறிது நேரம் செலவிடுகிறோம். ஒருவருக்கு இந்த பாரிய உச்சியை இருக்கும் முடிவுக்கு வருவோம், பின்னர் பாத்திரங்களை மாற்றுவோம்.
சரியான திருமணங்கள் இல்லை. எல்லோரையும் போலவே, எங்களுக்கும் சிறிய ஏற்ற தாழ்வுகள் உள்ளன, ஆனால் நாம் பைத்தியக்காரத்தனமாகவும், காதலில் பைத்தியமாகவும் இருக்கிறோம் என்பதை நாங்கள் இன்னும் அறிவோம், அது எங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமானது.
சிறந்த செக்ஸ் ஒரு சிறந்த திருமணத்திற்கு பங்களிக்கிறது என்று நான் நம்புகிறேன், அதற்கு நேர்மாறாகவும். நிச்சயமாக, எங்கள் வயதில் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன, ஆனால் எங்கள் செக்ஸ் நேற்றை விட இன்று சிறப்பாக உள்ளது, அடுத்த வாரம் அது சிறப்பாக இருக்கும் என்று நான் எதிர்பார்க்கிறேன்.
Source link



![இன்று எரிபொருள் விலை [30 March, 2026]டெல்லியில் பெட்ரோல் & டீசல் நிலையானது ₹94.77/L & ₹87.67/L; ஹார்முஸ் ஜலசந்தி இடையூறுகளுக்கு மத்தியில் உலகளாவிய கச்சா எண்ணெய் $113 ஆக உயர்ந்துள்ளது இன்று எரிபொருள் விலை [30 March, 2026]டெல்லியில் பெட்ரோல் & டீசல் நிலையானது ₹94.77/L & ₹87.67/L; ஹார்முஸ் ஜலசந்தி இடையூறுகளுக்கு மத்தியில் உலகளாவிய கச்சா எண்ணெய் $113 ஆக உயர்ந்துள்ளது](https://i1.wp.com/sundayguardianlive.com/wp-content/uploads/2026/03/train-derailment-in-switzerland-injures-five-amid-deadly-alps-avalanches-10_2.jpg?w=390&resize=390,220&ssl=1)