இந்த வெள்ளிக்கிழமை எவ்வாறு சமநிலையை மீட்டெடுப்பது என்பதை அன்றைய கடிதங்கள் வெளிப்படுத்துகின்றன; அதை பாருங்கள்

இந்த வெள்ளிக்கிழமை (24) கடிதங்கள் ஜிப்சி டெக் குறிப்பாக உணர்ச்சித் துறையில் அதிக சவால்கள் உள்ள நாளை சுட்டிக்காட்டுங்கள். இருப்பினும், தி சுட்டிஏ முக்கியஏ நரி ea காசா அவை ஸ்திரத்தன்மையை மீண்டும் பெறுவதற்கான பாதையையும் வழங்குகின்றன. நிபுணரின் விளக்கத்தைப் பார்க்கவும் பெர்னாண்டா அர்ஜோனா:

அன்றைய கடிதங்கள்

“இன்றைய நாள் அதிக சோர்வு, அதிக ஆற்றலுடன் இருக்கலாம். நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் சோர்வாக உணரலாம், ஆனால் இதைத் தீர்ப்பது சாத்தியம் என்று டெக் காட்டுகிறது. உங்கள் நிலைத்தன்மையை மீண்டும் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் உருவாக்குவீர்கள். இதை எப்படி செய்வது? நல்ல இசையைக் கேட்பது, பிரார்த்தனை செய்வது, உங்கள் கால்களை தரையில் வைத்து உங்கள் ஆற்றலை மீட்டெடுப்பது”, மாநிலங்கள்.

அர்ஜோனாவின் கூற்றுப்படி, இயற்கையில் ஒரு தியான அமர்வு உணர்ச்சிகளில் வேலை செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த உத்தியாகும். “உங்களுக்கு அருகில் பூமி இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை தரையில் செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் தலையை வானத்தை நோக்கி, ஆற்றல் மிக்க மறுசீரமைப்பைக் கோருங்கள். இந்த செயல்முறை உங்களை வெளியேற்றும் ஆற்றலை மீட்டெடுக்கும். உங்கள் பிரார்த்தனைகளைச் சொல்லுங்கள், கைகளை கழுவி உங்கள் நாளைக் கொண்டாடுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு அற்புதமான நாள்”, ஆலோசனை.

வார இறுதி ஆற்றல்

சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் இருந்து கடிதங்கள் பாதைகள்செய் சவப்பெட்டி மற்றும் தி தோட்டம் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மோசமான ஆற்றல் ஆகியவை இனி கவனத்தை ஈர்க்கும். ஏனென்றால், பெர்னாண்டா அர்ஜோனா விளக்குவது போல, வார இறுதியில் இருக்கும் “இலவச, ஒளி மற்றும் தளர்வான”, அமைதியைக் காண திறந்த பாதைகளுடன்.

“இது பூங்காக்களுக்கும், மற்றவர்களின் பிரச்சனைகளில் ஈடுபடாமல், உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் இருப்பதற்கும் ஒரு நல்ல நாள். உங்களுடையது அல்லாத பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். ஒவ்வொரு நபரும், அவரவர் பாடத்துடன், அவரவர் தனிப்பட்ட கற்றலைக் கொண்டிருக்கட்டும்”, கிழக்கு

இந்த புகைப்படத்தை இன்ஸ்டாகிராமில் பார்க்கவும்

Fernanda Arjona Tarologa (@fernandaarjonatarologa) ஆல் பகிரப்பட்ட இடுகை

பெர்னாண்டா அர்ஜோனா பற்றி

ஃபெர்னாண்டா அர்ஜோனா, டாரட் ரீடர் மற்றும் ஜிப்சி டெக்ஸ் நிபுணர், சுமார் 18 ஆண்டுகளாக கார்டுகள் மூலம் மக்களையும் நோக்கங்களையும் இயக்கி வருகிறார். 15,000 க்கும் மேற்பட்ட வாடிக்கையாளர்களுடன், இது நேரடியாகவும் புறநிலையாகவும் செயல்படுகிறது, தனிநபர்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்கு அவர்களின் பயணத்தில் உதவுகிறது. உங்களில் மேலும் அறியவும் Instagram.