“உங்கள் புத்திசாலித்தனம் நீங்கள் அடிக்கடி கற்பனை செய்யும் விஷயங்களைப் போலவே இருக்கும்; ஆன்மா அவற்றின் பிரதிநிதித்துவங்களால் பாதிக்கப்படுகிறது”

நம் உணர்ச்சிகள் கட்டளையிடுவதை விட வித்தியாசமான முறையில் நாம் அனுபவிக்கும் சூழ்நிலைகளைப் பார்ப்பது கடினம். மேலும் இது அவர்களைப் புறக்கணிப்பது பற்றியது அல்ல, மாறாக அதிக மகிழ்ச்சியை அடைய அவர்களைத் திருப்பி விடுவது. மார்கஸ் ஆரேலியஸின் சொற்றொடர், “உங்கள் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சி உங்கள் எண்ணங்களின் தரத்தைப் பொறுத்தது”, நம்மைத் தீர்மானிக்கும் வெளிப்புற நிகழ்வுகள் அல்ல என்று கூறுகிறது. நல்வாழ்வுமாறாக நாம் அவற்றை உள்நாட்டில் எவ்வாறு விளக்குகிறோம் மற்றும் மதிப்பிடுகிறோம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நம் மனதில் நாம் என்ன நினைக்கிறோம் மற்றும் ஒழுங்கமைக்கிறோம் நம்மை அறியாமலேயே நம் மகிழ்ச்சியை வடிவமைக்கிறது.

இந்த சொற்றொடர் ஸ்டோயிக் தத்துவத்தின் மைய யோசனையின் சுருக்கமாக செயல்படுகிறது: எபிக்டெட்டஸால் உருவாக்கப்பட்ட கட்டுப்பாட்டின் இருவகை. இந்த இருவகையானது வாழ்க்கையை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கிறது: ஒன்று நம்மைச் சார்ந்தது, அதாவது நமது ஆசைகள், கருத்துகள், எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்கள், மற்றொன்று இல்லை. முதலில் நமது ஆற்றலைச் செலுத்தி, இரண்டாவதாக ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நாம் கவலையைக் குறைத்து, அதன் விளைவாக, நமது மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கிறோம்.

மேலும் படிக்க: பியுங்-சுல் ஹான், தத்துவவாதி: “மகிழ்ச்சி என்பது உடல் உழைப்பிலிருந்து வருகிறது. கைகள் இல்லாமல், மகிழ்ச்சி இல்லை, எண்ணம் இல்லை, செயல் இல்லை”

…

மேலும் பார்க்கவும்

மேலும் பார்க்கவும்

அன்பானவர்கள் எப்போதும் இந்த ஐந்து சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், இது மற்றவர்களை உற்சாகப்படுத்தவும், தங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, உளவியல் படி

உலகில் மகிழ்ச்சியான மக்கள் எப்போதும் இந்த நான்கு சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் மேலும் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நேர்மறையாக இருக்க உதவுகிறது

வயதானவர்கள் செய்யாததை இளைஞர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக செய்கிறார்கள்

மோதலைத் தவிர்க்க மௌனமாக இருப்பது முதிர்ச்சியின் அடையாளம் அல்ல: உளவியலின் படி அது சுய அழிவுக்கான நுட்பமான குறுக்குவழி.

மார்கஸ் ஆரேலியஸ், தத்துவஞானி: “உங்கள் புத்திசாலித்தனம் நீங்கள் அடிக்கடி கற்பனை செய்வது போல் இருக்கும்; ஆன்மா அவற்றின் பிரதிநிதித்துவங்களால் பாதிக்கப்படுகிறது”