உடல் உழைப்பு ஒரு அனீரிசிம் சிதைவை ஏற்படுத்தும், நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கூறுகிறார்

உடல் செயல்பாடு மற்றும் செரிப்ரோவாஸ்குலர் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவு மருத்துவத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தும் தலைப்பு. வழக்கமான உடற்பயிற்சி, எடை பயிற்சி உட்பட, உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது – இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மேம்படுத்துகிறது இருதய செயல்பாடு மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது. இருப்பினும், சில செரிப்ரோவாஸ்குலர் நிலைகளில், உடல் உழைப்பு ஒரு முக்கியமான ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம்.

அனியூரிஸ்ம்கள், தமனி குறைபாடுகள் (ஏவிஎம்கள்) மற்றும் கேவர்னோமாக்கள் ஆகியவை நிலைகளாகும், அவை சிதைந்தால், மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவுகள் ஏற்படுகின்றன, அவை ஆபத்தானவை. எனவே, உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் மருத்துவ மதிப்பீடு இந்த நிலைமைகளுடன் வாழ்பவர்களுக்கு அல்லது அவற்றுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு அவசியம்.

ஃபெரெஸ் சதாத்பெடரல் யுனிவர்சிட்டி ஆஃப் சாவோ பாலோவின் (UNIFESP) பேராசிரியரும், சாவோ பாலோவில் உள்ள பெனிஃபிசென்சியா போர்த்துகீசா மருத்துவமனையின் வாஸ்குலர் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சையின் தலைவருமான, உடலியல் ரீதியாக எதிர்பார்க்கப்பட்டாலும், உடல் செயல்பாடுகளால் ஏற்படும் இரத்த அழுத்தம் திடீரென அதிகரிக்கும் என்று விளக்குகிறார். “தீவிரமான உழைப்பினால் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம், சில சமயங்களில், அனியூரிசிம்கள், கேவர்னோமாக்கள் அல்லது ஏவிஎம்களின் சிதைவைத் துரிதப்படுத்தலாம்.”

நிபுணரின் கூற்றுப்படி, பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகள் பல்வேறு செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோய்களின் இடையூறுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஏரோபிக் பயிற்சிகள் (ஓடுதல்) போன்றவை. மூளை அனீரிசிம்களின் சிதைவுகுறிப்பாக கப்பல் சுவரில் ஏற்கனவே பலவீனம் இருக்கும்போது. “டிரெட்மில்லில் ஓடும் போது நோயாளிகளுக்கு அனியூரிஸ்ம் சிதைவு ஏற்பட்ட சில நிகழ்வுகளை நான் பார்த்திருக்கிறேன். எடைப் பயிற்சி செய்த பிறகு ஏவிஎம்கள் சிதைந்த நோயாளிகளின் நிகழ்வுகளையும் நான் அவதானித்திருக்கிறேன்” என்று ஃபெரெஸ் சாடாட் நினைவு கூர்ந்தார். “இருப்பினும், இன்றுவரை, உடல் செயல்பாடுகளின் நடைமுறைக்கும் ஏவிஎம்களின் சிதைவுக்கும் இடையே நேரடி தொடர்பை நிறுவும் எந்த ஆதாரமும் இலக்கியத்தில் இல்லை” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

தலைப்பில் சமீபத்திய ஆராய்ச்சியில், தீவிரமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் அனீரிசிம் சிதைவு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஒருவர் சுட்டிக்காட்டினார், இருப்பினும் முழுமையான ஆபத்து குறைவாக உள்ளது. தி திருத்தம் “கடுமையான செயல்பாடு மற்றும் இன்ட்ராக்ரானியல் அனீரிசம் சிதைவு: வழிமுறைகள், தொற்றுநோயியல் மற்றும் மருத்துவ தாக்கங்கள்” தீவிர உடல் செயல்பாடு பல உடலியல் மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது, இது கோட்பாட்டளவில், இரத்த அழுத்தத்தில் கடுமையான உயர்வுகள், பெருமூளை வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் மற்றும் வல்சால்வா சூழ்ச்சியுடன் தொடர்புடைய உள்விழி அழுத்தம் ஸ்பைக்குகள் உட்பட அனீரிஸம் சிதைவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகள் தீவிர உழைப்பின் போது 2.4 முதல் 11.6 மடங்கு வரை சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. வல்சால்வா சூழ்ச்சியை உள்ளடக்கிய செயல்பாடுகள் குறிப்பாக அதிக ஆபத்தை அளிக்கின்றன. தனிப்பட்ட உடல் செயல்பாடு பரிந்துரைகள் உடற்பயிற்சியின் இருதய நன்மைகளுடன் முறிவு அபாயத்தை சமப்படுத்த வேண்டும்.

“இந்த நிலைமைகள் கண்டறியப்படாதவர்கள், ஆனால் தொடர்ந்து தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற நோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அனுபவிப்பவர்கள், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் மருத்துவ மதிப்பீட்டைத் தேடுவதும் முக்கியம்.“Feres Chaddad வாதிடுகிறார்.

நிபுணரின் கூற்றுப்படி, இமேஜிங் சோதனைகள் நோயறிதலுக்கு உதவும். “குறிக்கப்பட்ட போது, ​​CT ஆஞ்சியோகிராபி அல்லது MR ஆஞ்சியோகிராபி, அனியூரிசிம்கள், கேவர்னோமாக்கள் மற்றும் ஏவிஎம்கள் போன்ற அமைதியான மாற்றங்களைக் கண்டறிவதற்கு அவசியம். இந்த நிலைமைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது, அறுவை சிகிச்சை மற்றும்/அல்லது எண்டோவாஸ்குலர் செயல்முறைகள் மூலமாக சரியான சிகிச்சையை அனுமதிக்கிறது”, என்று அவர் முடிக்கிறார்.

இணையதளம்: https://fereschaddad.com.br/