சமூக ஊடகங்களில் ‘ஆண்மை’ போக்குகளை விமர்சிக்கும் ஆண்கள்

“உங்கள் தாடையை செதுக்க உங்கள் முகத்தில் எலும்புகளை அடிக்கவும்.”

“ஒரே உண்மையான குறிக்கோள் இன்னும் அழகாக மாற வேண்டும் – அது என்னவாக இருந்தாலும் சரி.”

“உங்கள் உடல் உங்கள் விளம்பரம்.”

இவை இணையத்தில் “ஆண்மையின் செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள்” என்று அழைக்கப்படுபவர்களால் பகிரப்பட்ட பரிந்துரைகள்: தாங்கள் சொல்வதை ஊக்குவிக்கும் ஆண்கள் அதிக ஆண்மைக்கான வழிகள்.

சிலர் தங்களை ஹெல்த்மேக்சர்கள் என்று அழைத்துக் கொண்டு, என்ன சாப்பிட வேண்டும், எப்படி பயிற்சி அளிக்க வேண்டும் என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் ஒருவரின் உடல் தோற்றத்தை முழுமையாக “மேம்படுத்தும்” குறிக்கோளுடன், “தோற்றத்தை அதிகப்படுத்துவதில்” ஆர்வத்துடன், லுக்ஸ்மேக்ஸர்களாக அடையாளப்படுத்துகிறார்கள்.

அவர்களில் பலர் தங்கள் சொந்த வெளிப்பாடுகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக, “மோகிங்” என்பது மற்றொரு மனிதனை விட அழகாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் “மேலே நகர்வது” மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாறுகிறது. “அழகானது” என எண்ணுவது ஒரு குறுகிய வரையறையைக் கொண்டுள்ளது: சிலாகித்த முக அம்சங்கள் மற்றும் தெரியும் தசைகள் கட்டாயம்.

இது இணையத்தில் ஒரு முக்கிய இடம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் இளைஞர்கள் அதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

யுகே, யுஎஸ் மற்றும் ஆஸ்திரேலியாவில் 16 முதல் 25 வயதுடைய சிறுவர்கள் மற்றும் ஆண்களில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் இரண்டு பங்கு ஆண்களின் மனநலத்தை மையமாகக் கொண்ட ஒரு தொண்டு நிறுவனமான Movember இன் ஆராய்ச்சியின் படி, ஆண்மையின் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துபவர்களின் உள்ளடக்கத்தை தொடர்ந்து பார்க்கிறார்கள் மற்றும் படிக்கிறார்கள். மிகவும் பிரபலமான ஆண்பால் செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் சில மில்லியன் கணக்கான பின்தொடர்பவர்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

சமீபத்திய மாதங்களில், ஊட்டச்சத்து அல்லது உடற்பயிற்சியில் அனுபவமும் தகுதியும் கொண்ட ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட ஆண்களின் சமூக ஊடகங்களில் ஒரு இயக்கம் உருவாகியுள்ளது, ஆனால் அவர்கள் லுக்ஸ்மாக்ஸ்சிங் போன்ற “அதிக” ஆண்மைப் போக்குகள் என்று விவரிக்கும் தளங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

இந்த “எதிர்-செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள்” சரிபார்க்கப்பட்ட, ஆதாரம் சார்ந்த தகவல்கள் சமூக ஊடகங்களில் “கவர்ச்சியாக” தோன்றுவது கடினம் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

ஒரு சிறிய நகரம் மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவராக 15 ஆண்டுகள் கழித்த பிறகு, டாக்டர் மைக்கேல் ம்ரோஜின்ஸ்கி, ஆண்மையின் செல்வாக்கு மண்டலத்தில் தோற்றமளிக்கும் நிகழ்வைக் கவனித்தார்.

மிரோஜின்ஸ்கி தனது 180,000 பின்தொடர்பவர்களை இந்தப் போக்கைப் பற்றி எச்சரிக்க தனது தளத்தைப் பயன்படுத்துகிறார், அதை “கைகளையும் கால்களையும்” பெற்ற ஒரு “அரக்குடன்” ஒப்பிடுகிறார்.

“இது ‘இதோ எனது ஜிம் வழக்கம், இதோ எனது தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்’ என்று தொடங்கியிருக்கலாம்” என்கிறார் ம்ரோஜின்ஸ்கி. “ஆனால் இப்போது அது ‘எனது கன்னத்து எலும்புகளை எப்படி பெரிதாக்குகிறேன் – சுத்தியலால் அடிப்பதன் மூலம்’ என்று மாறிவிட்டது.”

கடுமையான முக அதிர்ச்சியை மாற்றியமைக்கும் போது இரத்தப்போக்கு, சிராய்ப்பு மற்றும் மென்மையான திசு சேதம் ஏற்படலாம், என்கிறார் மிரோஜின்ஸ்கி. அவர் சுய முன்னேற்றத்தின் “தீவிர” பதிப்பு என்று அழைக்கிறார்.

க்ளாவிகுலர் என்ற பெயரில் லுக்ஸ்மாக்சிங்கில் மிகவும் செல்வாக்கு மிக்கவர், இன்ஸ்டாகிராமில் அரை மில்லியன் பின்தொடர்பவர்களையும், டிக்டோக்கில் கிட்டத்தட்ட 900 ஆயிரத்தையும் கொண்டுள்ளது. அவரது உண்மையான பெயர் பிராடன் பீட்டர்ஸ் மற்றும் அவருக்கு 20 வயது.

அவர் “எலும்பை உடைப்பதை” “சட்டபூர்வமானது” என்று ஊக்குவிக்கிறார், மேலும் உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க படிக மெத்தாம்பேட்டமைனைப் பயன்படுத்தியதாகவும், தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க ஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்தியதாகவும் கூறுகிறார்.

ஒரு நேர்காணலில், கிளாவிகுலர் இந்த முறைகளை அதன் கவர்ச்சியை அதிகரிக்கும் நோக்கத்துடன் “வீடியோ கேமில் நிலையை கடப்பதற்கான கட்டளைகளுடன்” ஒப்பிட்டார்.

செல்வாக்கு செலுத்துபவர் சமீபத்தில் ஒரு நேரடி ஒளிபரப்பின் போது மயங்கி விழுந்ததாக செய்தி வெளியிட்டார். அவர் மியாமியில் உள்ள ஒரு மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டார், பின்னர் X இல் பதிவிட்டார், அதில் அவர் கூறினார்: “இன்றிரவு மிகவும் மோசமான பகுதி என் முகம் ‘குறைந்தது’ [ficar feio] முகமூடியின் காரணமாக.”

டிக்டோக்கில் “எலும்பு உடைத்தல்” என்ற தேடல் வார்த்தை தடைசெய்யப்பட்டிருந்தாலும், 18 முதல் 24 வயதுடைய ஆண்கள், சொற்றொடரின் மாறுபாடுகளை அதிகம் தேடும் மக்கள்தொகைக் குறிப்பவர்கள்.

டிக்டோக் பகுப்பாய்வுத் தரவு, இந்த வயதினருக்கு பிப்ரவரியில் ஒரு நாளைக்கு 300,000 க்கும் அதிகமான தேடல்கள் லுக்ஸ் மேக்சிங் ட்ரிக்ஸ் தொடர்பாகச் செய்து, மார்ச் மாத இறுதியில் 1.9 மில்லியனை எட்டியது.

ஆண்மை தாக்கம் செலுத்துபவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் உள்ளடக்கம் 13 வயதுக்குட்பட்ட சிறுவர்களை சென்றடையலாம் என்று மிரோஜின்ஸ்கி கூறுகிறார், அவர்களில் சிலர் இன்னும் பருவமடையாமல் இருக்கலாம்.

வரம்புகளுக்கு அப்பால் செல்கிறது

ஊட்டச்சத்து நிபுணரும் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்கியவருமான ஜேம்ஸ் ப்ராஷ், பிபிசியிடம் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு ஆலோசனைகள் மோசமானவை அல்ல என்று கூறுகிறார் – மேலும் அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சிப்பதில் இருந்து மக்களை ஊக்கப்படுத்த விரும்பவில்லை என்று கூறுகிறார்.

“உடல் செயல்பாடு என்பது மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும்” என்று அவர் கூறுகிறார்.

அவர் ஆட்சேபிப்பதை அவர் “செல்வாக்கு செலுத்துபவர் மிகைப்படுத்தல்” என்று அழைக்கிறார், அதிகமான பின்தொடர்பவர்கள் பலவீனமான – அல்லது இல்லை – ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் ஆலோசனைகளை வழங்கும்போது.

ப்ராஷ் மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுவதால் தன்னை ஒரு செல்வாக்கு செலுத்துபவராகக் கருதவில்லை என்றும் கிளிக்குகளைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக “தவறான தகவல்களை” புகாரளிக்க விரும்புவதாகவும் கூறுகிறார்.

ஊட்டச்சத்து பற்றிய தவறான தகவல்களை பரப்பும் ஆரோக்கிய தாக்கத்தை வெளிப்படுத்தும் வீடியோக்களை அவர் வெளியிடுகிறார்.

ஒன்று, ப்ராஷ் கூறுகிறார், கடந்த காலத்தில் ஆண்கள் அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் கொண்டிருந்தனர் மற்றும் அதிக வளமானவர்களாக இருந்தனர் என்ற தவறான கருத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது “ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய” ஆண்மையின் மிகக் குறுகிய பதிப்பைத் தள்ளுகிறது.

‘மேலும் முதன்மையான வாழ்க்கை முறைகள்’

சில ஆண்மை செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள், இழந்துவிட்டதாக உணரும் இளைஞர்களுக்கு உதவுவதாகவும், நல்வாழ்வை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதற்கான நடைமுறை வழிகாட்டுதலைத் தேடுவதாகவும் கூறுகிறார்கள்.

ஸ்டீவன் ஆபெல்மேன், தான் ஒரு “ஆரோக்கியம்” செல்வாக்கு செலுத்துபவர் என்றும், ஆண்மை, தோற்றம் மட்டுமல்ல, அவரது உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவதாகவும் கூறுகிறார், இது கடுமையான உணவுக் கட்டுப்பாடு, தூக்க அட்டவணைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது.

தொழில்நுட்பம் மற்றும் கேமிங்கில் இருந்து அதிகப்படியான தூண்டுதல் மோசமான மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது, ஏபெல்மேன் நம்புகிறார்.

அவர்களின் உள்ளடக்கம் பெரும்பாலும் மற்றவர்களின் திட்டங்கள் மற்றும் உணவு முறைகள் பற்றிய எதிர்வினை வீடியோக்களில் கவனம் செலுத்துகிறது – அவை “உகந்ததா” இல்லையா என்று கூறுகிறது.

“சமூகம் ஆண்களை பலவீனமாகவும் பலவீனமாகவும் ஆக்குகிறது, ஆனால் நான் ஊக்குவிப்பது உண்மையில் ஆண்களை வலிமையாக்கும்” என்கிறார் செல்வாக்கு. “நான் இன்னும் முதன்மையான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்க விரும்புகிறேன்.”

வெவ்வேறு ஆண்மைகள்

பென் ஹர்ஸ்ட் ஆஃப் பியோண்ட் ஈக்வாலிட்டி, UK-ஐ தளமாகக் கொண்ட அமைப்பானது, “ஆண்மைகளை மறுபரிசீலனை செய்வதில்” கவனம் செலுத்துகிறது, பள்ளிகளில் இளைஞர்களிடம் பேசுகிறது. அவர்கள் ஆன்லைனில் வாழ்கிறார்கள் என்பது அவருக்குத் தெரியும், மேலும் வழக்கமான ஆண்மையின் உணர்வுகளை அசைக்கக்கூடிய உள்ளடக்கத்துடன் இந்த இடங்களை “வெள்ளம்” ஏற்படுத்த தனது தளத்தைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம் என்று கூறுகிறார்.

“இணையத்தைப் பற்றிய அழகான விஷயம் என்னவென்றால், உண்மையில் எல்லாவற்றிற்கும் இடம் இருக்கிறது, இல்லையா?” ஹர்ஸ்ட் கூறுகிறார். “கவனமான, மென்மையான, நம்பிக்கையான, பணிவான, அன்பான, உணர்ச்சிமிக்க, சக்திவாய்ந்த, வலிமையான மற்றும் ஆற்றல் மிக்க ஆண்மையின் பதிப்புகளைப் பார்க்க விரும்புகிறேன்.”

ரோரி பிராட்ஷா போன்ற நபர்களை அவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார், அவர் பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கு எதிரான வன்முறையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான தனது பரந்த நோக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக ஆண்கள் சிறைகளில் யோகா கற்பிப்பது பற்றிய வீடியோக்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

“இந்த மனிதர்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றில் சமூகத்தின் கருத்தை முன்வைக்கின்றனர்,” என்று ஹர்ஸ்ட் கூறுகிறார், “முழுமைக்கான தனிப்பட்ட தேடலைக் காட்டிலும்.”

நீங்கள் ஆர்வமாகவும் இருக்கலாம்