BodyTalk தூண்கள்: தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலை

ஓ BodyTalk மூன்று தூண்களால் ஆதரிக்கப்படுகிறது இது, இலவச ஓட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​உடலின் சுய ஒழுங்குமுறைக்கு சாதகமாக இருக்கும்: தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் இருப்பு. அவை ஒவ்வொன்றையும் புரிந்துகொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பார்க்கும் விதத்தை மாற்றும்.

வழக்கமான சிகிச்சைகள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்த முனைகின்றன, உடல் பேச்சு உடல் ஒரு ஒருங்கிணைந்த நெட்வொர்க்காக செயல்படுகிறது என்று முன்மொழிகிறது. இந்த நெட்வொர்க் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட வழியில் செயல்படும் போது, ​​உயிரினம் அதன் சொந்த மீட்பு பாதைகளை கண்டுபிடிக்க முனைகிறது.

அடுத்து, இந்த மூன்று தூண்களும் எவ்வாறு ஒன்றிணைகின்றன மற்றும் இந்த செயல்பாட்டில் சிகிச்சையாளரின் பங்கு ஏன் பெரும்பாலான மக்கள் கற்பனை செய்வதிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

📱 குழுவில் சேர்ந்து உங்கள் வாட்ஸ்அப்பில் நேரடியாக சிகிச்சை உள்ளடக்கத்தைப் பெறுங்கள்அடிக்கடி புதுப்பித்தல்களுடன்.

BodyTalk இன் தூண்கள் என்ன

ஓ உடல் பேச்சு தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலை ஆகிய மூன்று கூறுகள் ஒருங்கிணைந்த முறையில் செயல்படும் அளவிற்கு ஆரோக்கியம் நிலைத்திருக்கிறது என்பதை புரிந்துகொள்கிறது. இந்த மூன்று தூண்களும் முறையின் தத்துவார்த்த மற்றும் நடைமுறை அடிப்படையை உருவாக்குகின்றன.

வெளியில் இருந்து கவனிப்பவர்களுக்கு, BodyTalk அமர்வு நுட்பமான தொடுதல்கள் மற்றும் வாய்மொழி நெறிமுறைகளின் தொடர் போல் தோன்றலாம். இருப்பினும், இந்த நடைமுறையின் மேற்பரப்பின் கீழ், உயிரியல் மறு இணைப்பின் ஆழமான செயல்முறை ஏற்படுகிறது.

ஓ பாடி டாக் சிகிச்சையாளர் அது பாரம்பரிய அர்த்தத்தில் உடலை “குணப்படுத்த” முயலவில்லை. முறை அணுகுமுறையின்படி, நிபுணரின் பங்கு அ தகுதிவாய்ந்த பார்வையாளர்: உயிரினத்தின் சுய-அமைப்பு அதன் இயல்பான போக்கை மீண்டும் தொடங்குவதற்கான நிலைமைகளை எளிதாக்கும் ஒருவர்.

இந்தச் செயலைப் புரிந்து கொள்ள, ஒவ்வொரு மூன்று தூண்கள் மூலமாகவும், முழு நடைமுறையையும் ஆதரிக்கும் ஒரு அடிப்படை நெறிமுறை நிலைப்பாட்டின் மூலம் மனதிற்கும் உடலுக்கும் இடையிலான இடைமுகத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

1வது தூண்: தொடர்பு

மனித உடல் ஒரு பரந்த மின் மற்றும் அதிர்வு தொடர்பு நெட்வொர்க் ஆகும். உறுப்புகள், திசுக்கள் மற்றும் அமைப்புகளை இணைக்கும், கிட்டத்தட்ட உடனடி வேகத்தில் எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் மேட்ரிக்ஸ் மற்றும் செல்லுலார் நுண்குழாய்கள் மூலம் தகவல் பரவுகிறது.

நாள்பட்ட மன அழுத்தம், உணர்ச்சி அதிர்ச்சி மற்றும் உடல் சுமை ஆகியவை இந்த நெட்வொர்க்கில் “சத்தம்” என்று அழைக்கப்படுவதை உருவாக்கலாம்.

இந்த இரைச்சல்கள், உயிரினத்தின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இடையே உள்ள முக்கிய தகவல்களின் இயற்கையான போக்குவரத்தைத் தடுக்கும் குறுக்கீடுகளாக செயல்படுகின்றன.

இந்தச் சூழலில், இந்தத் தகவல்தொடர்பு சுற்றுகள் எங்கு தடைபட்டன என்பதைக் கண்டறிவதே சிகிச்சையாளரின் பணியாகும்.

இந்த பகுதிகளை சமிக்ஞை செய்வதன் மூலம், தொழில்முறை உடலின் உள்ளார்ந்த ஞானத்தை கணினி மீண்டும் “பார்க்க” தேவையான இணைப்புகளை மீண்டும் நிறுவ அனுமதிக்கிறது.

உள் தொடர்பு மீட்டமைக்கப்படும் போது, ​​உயிரினம் அதன் சொந்த செயல்பாடு மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கான முக்கிய தகவல்களை செயலாக்கும் திறனை மீண்டும் பெற முனைகிறது.

2வது தூண்: ஒத்திசைவு

BodyTalk இன் இரண்டாவது தூண், கட்சிகளுக்கு இடையிலான தொடர்புக்கு அப்பாற்பட்டது. இந்த பாகங்கள் செயல்படும் நேரத்தை இது கையாள்கிறது. உடல் நன்றாக செயல்பட, ஒவ்வொரு செல், ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் ஒவ்வொரு அமைப்பும் சரியான நேரத்தில் செயல்பட வேண்டும்.

உயிர் இயற்பியலில், இந்த தற்காலிக ஒருங்கிணைப்பு, சொலிடன் அலைகள் போன்ற நிகழ்வுகளால் மத்தியஸ்தம் செய்யப்படுகிறது. இந்த ஆற்றல் துடிப்புகள் உடல் முழுவதும் பயணித்து, உயிரியல் செய்தி அதன் இலக்கை அப்படியே அடைவதை உறுதிசெய்து, வழியில் உள்ள தகவலின் தரத்தை பாதுகாக்கிறது.

உயிரினம் இந்த ஒத்திசைவை இழக்கும்போது, ​​ஒன்றாகச் செயல்பட வேண்டிய செயல்பாடுகள் தனிமையில் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. இதன் விளைவாக உள் ஒழுங்கின்மை நிலை ஏற்படுகிறது, இதில் ஒவ்வொரு பகுதியும் முழுவதையும் கருத்தில் கொள்ளாமல் அதன் சொந்த தாளத்தைப் பின்பற்றுகிறது.

இந்த தூணில் உள்ள BodyTalk சிகிச்சையாளரின் பங்கு, அமைப்புகளுக்கு இடையே தற்காலிக இணக்கத்தை எளிதாக்குவதாகும். இந்த தாளத்தை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், உயிரினமானது துண்டிக்கப்பட்ட செயல்பாடுகளை ஒரு ஒருங்கிணைந்த செயல்பாடாக மாற்ற முடியும், இதில் ஒவ்வொரு கூறுகளும் முழு செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கின்றன.

3வது தூண்: இருப்பு

BodyTalk இன் மூன்றாவது தூண் இருப்பு ஆகும், இது அடிப்படையைக் குறிக்கிறது உயிரினத்தின் சுய கட்டுப்பாடு திறமையாக நடக்கும்.

இலியா ப்ரிகோஜின் (1977 இல் வேதியியலுக்கான நோபல் பரிசு) மற்றும் எர்வின் ஷ்ரோடிங்கர் (குவாண்டம் இயக்கவியலின் நிறுவனர்களில் ஒருவர்) போன்ற சிந்தனையாளர்கள், என்ட்ரோபி எனப்படும் குழப்பத்திற்கான இயற்கையான போக்கை எதிர்கொண்டு ஒழுங்கைப் பேணுவதற்கான நிலையான முயற்சியாக வாழ்க்கையை விவரித்தனர். ஒவ்வொரு வாழ்க்கை அமைப்பும் அதன் உள் அமைப்பைப் பாதுகாக்க ஆற்றலைச் செலவிடுகிறது.

BodyTalk சிகிச்சையாளர் நனவான கவனிப்பு மூலம் கணினி சமநிலையை எளிதாக்கும் போது, ​​நடைமுறை அடிப்படையில் என்ன நடக்கிறது என்பது இந்த அடிப்படை முயற்சிக்கு ஒரு பங்களிப்பாகும். உட்புறக் கோளாறு காரணமாக உடல் அதன் ஆற்றல் செலவைக் குறைக்க முனைகிறது.

சமநிலையில் உள்ள உடல் வளங்களைச் சேமிக்கிறது மற்றும் அனுமதிக்கிறது உயிர் ஒழுங்குமுறை முழுமையாக நடக்கும். எனவே, சமநிலை என்பது, அதன் சொந்த புத்திசாலித்தனத்துடன் உயிரினத்தை மீண்டும் இணைப்பதன் மூலம், ஒழுங்கின்மை மீது ஆரோக்கியம் வெற்றிபெறும் நிலை.

பார்வையாளரின் நிலைப்பாடு: BodyTalk இன் நெறிமுறை வேறுபாடு

BodyTalk இன் தூண்களில், முழு நடைமுறையையும் ஆதரிக்கும் மற்றும் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு தோரணை உள்ளது. சிகிச்சையாளர் குணமடைய எந்த நோக்கமும் இல்லாத நிலையை பராமரிக்கிறார்.

வெளிப்புற முடிவைச் சுமத்துவதற்கு அல்லது தவறு என்று தோன்றுவதை “சரிசெய்ய” முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, தொழில்முறை நடுநிலைப் பார்வையாளரின் பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறது.

இந்த நிலைப்பாடு ஆதரிக்கப்படுகிறது நவீன இயற்பியலால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட கொள்கைகள். ஒரு பார்வையாளரின் இருப்பு கவனிக்கப்பட்ட அமைப்பை பாதிக்கலாம்.

பற்றின்மையுடன் சுற்றுகளை அவதானிப்பதன் மூலம், சிகிச்சையாளர் வாடிக்கையாளரின் சொந்த உள்ளார்ந்த ஞானத்திற்கு அவர்களின் தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க தேவையான இடத்தை உருவாக்குகிறார், இது உயிரினத்தின் இறையாண்மை மற்றும் உயிரியல் நுண்ணறிவுக்கு மதிப்பளிக்கிறது.

ஒவ்வொரு உடலும் அதன் சொந்த முன்னுரிமைகளின் படிநிலையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த படிநிலை வாடிக்கையாளருக்கு சொந்தமானது என்பதை BodyTalk சிகிச்சையாளர் அங்கீகரிக்கிறார், மேலும் வெளிப்புற தீர்ப்புகளை மீற முயற்சிப்பது இயற்கையான மறுசீரமைப்பு செயல்முறையில் தலையிடலாம்.

மூன்று தூண்கள் எவ்வாறு ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன

BodyTalk தூண்கள் தனித்தனியாக இயங்காது. தகவல்தொடர்பு ஒத்திசைவைத் தூண்டுகிறது, இது சமநிலையைத் தக்கவைக்கிறது. இந்த உறுப்புகளில் ஒன்று சமரசம் செய்யப்படும்போது, ​​மற்றவை இலட்சிய ஓட்டத்திலிருந்து வெளியே இழுக்கப்படும்.

ஒரு இசைக்குழுவை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

• தொடர்பு என்பது ஒவ்வொரு இசைக்கலைஞருக்கும் மற்றவர்களைக் கேட்கும் திறன்.
• ஒவ்வொரு கருவியும் கலவையில் நுழையும் சரியான நேரத்திற்கு ஒத்திசைவு ஒத்திருக்கும்.
• அனைவரும் ஒருங்கிணைந்த முறையில் ஒன்றாக விளையாடும்போது சமநிலையானது விளைவான நல்லிணக்கமாக இருக்கும்.

இசைக்கலைஞர்கள் ஒருவரையொருவர் கேட்கவில்லை என்றால் (தொடர்பு தோல்வி), அவர்கள் இசையில் நேரத்தை இழக்கிறார்கள் (ஒத்திசைவு தோல்வி) மற்றும் விளைவு கேகோஃபோனி (சமநிலை இழப்பு). இந்த அடுக்குகள் ஒவ்வொன்றும் மீண்டும் திரவமாக இயங்குவதை உறுதிசெய்ய BodyTalk செயல்படுகிறது.

நடைமுறையில், இதன் பொருள், ஒரு அமர்வு தகவல்தொடர்பு சுற்றுகளை மீட்டமைப்பதன் மூலம் தொடங்கலாம், செயல்பாடுகளை ஒத்திசைப்பதன் மூலம் முன்னேறலாம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த அமைப்பை மறுசீரமைப்பதில் உச்சக்கட்டத்தை அடையலாம்.

மூன்று தூண்களின் அடிப்படையில் ஒரு அமர்வில் இருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

அமர்வின் போது, ​​​​சிகிச்சையாளர் நரம்புத்தசை உயிர் பின்னூட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்.

ஒவ்வொரு தொடுதலும் ஒவ்வொரு வாய்மொழி நெறிமுறையும் வாடிக்கையாளரின் சொந்த உடலால் கட்டளையிடப்பட்ட தர்க்கத்தைப் பின்பற்றுகிறது, மேலும் முன்னுரிமைகளின் வரிசையானது உள்ளார்ந்த ஞானத்தால் நிறுவப்பட்டது.

இந்த செயல்முறை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். ஒரே மாதிரியான புகார்களைக் கொண்ட இரண்டு நபர்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட அமர்வுகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் ஒவ்வொரு உயிரினத்தின் உள் தேவைகளின் படிநிலை தனித்தன்மை வாய்ந்தது.

சுய-அமைப்புக்கான ஊக்கியாக சிகிச்சையாளர்

இறுதியில், பாடிடாக் தெரபிஸ்ட் ஒரு வினையூக்கியாக செயல்படுகிறார், அவர் சுய-ஒழுங்கமைப்பதற்கான அதன் உள்ளார்ந்த திறனை உயிரினத்திற்கு நினைவூட்ட நனவைப் பயன்படுத்துகிறார்.

கவனத்துடன் இருப்பதன் மூலம் வாடிக்கையாளரின் உடலை இந்த நுண்ணறிவுடன் மீண்டும் இணைக்க தொழில்முறை உதவுகிறது.

சிகிச்சையாளர் வழங்குவது முன் நிறுவப்பட்ட நிகழ்ச்சி நிரல் இல்லாமல் இருப்பதாகும். ஒருவரின் சொந்த விருப்பத்தின் குறுக்கீடு இல்லாமல் தொடர்பு மற்றும் ஒத்திசைவு ஓட்டங்களைக் கவனிப்பதன் மூலம், உடல் அதன் குரல் மற்றும் சீரான தாளத்தை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியம், இந்தக் கண்ணோட்டத்தில், ஒழுங்காகக் கவனிக்கப்பட்டு, மதிக்கப்படும்போது, ​​ஒழுங்கிற்கான அதன் சொந்த பாதையைக் கண்டுபிடிக்கும் ஒரு அமைப்பின் இயல்பான விளைவாகும்.

உடலின் புத்திசாலித்தனம் மற்றும் சுய அறிவை மதிக்கும் நடைமுறைகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், BodyTalk இன் தூண்களை அறிவது ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம் பற்றிய உங்கள் புரிதலை விரிவுபடுத்துவதில் ஒரு முக்கியமான படியாக இருக்கும்.

முடிவுரை

BodyTalk இன் மூன்று தூண்கள், தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலை, உடலின் இயற்கையான நுண்ணறிவை மதிக்கும் ஒரு முறையின் அடிப்படையை உருவாக்குகின்றன. இந்த கூறுகள் இலவச ஓட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​உயிரினம் அதன் சொந்த சுய ஒழுங்குமுறைக்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளைக் கண்டறிய முனைகிறது.

சிகிச்சையாளரின் பங்கு, குணப்படுத்தும் நோக்கமின்றி நடுநிலையான கவனிப்பு நிலைப்பாட்டை பராமரிப்பதன் மூலம், இந்த அணுகுமுறையின் மையக் கொள்கையை வலுப்படுத்துகிறது: அமைப்பு அதன் சொந்த முன்னுரிமைகளின்படி தன்னை மறுசீரமைக்க இடம் இருக்கும் வரை, ஆரோக்கியம் உள்ளே இருந்து வெளிப்படும்.

இந்தத் தூண்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் உடலுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தையும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்தின் கருத்தையும் மாற்றும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

BodyTalk இன் தூண்கள் யாவை?

BodyTalk இன் தூண்கள் தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலை. தொடர்பு என்பது உடலில் உள்ள செல்கள், உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு இடையேயான தகவல் ஓட்டத்தைக் குறிக்கிறது. ஒத்திசைவு என்பது ஒவ்வொரு உயிரியல் செயல்பாடும் செயல்படும் பொருத்தமான நேரத்தை உள்ளடக்கியது. சமநிலை என்பது உயிரினம் தன்னைத் திறமையாகக் கட்டுப்படுத்தும் நிலையாகும். இந்த மூன்று கூறுகளும் இலவச ஓட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​உடல் மறுசீரமைப்பின் இயற்கையான பாதைகளைக் கண்டறிய முனைகிறது.

BodyTalk இல் உள்ளார்ந்த ஞானம் என்றால் என்ன?

Innate Wisdom என்பது BodyTalk இல் பயன்படுத்தப்படும் சொல், உடலின் இயற்கையான திறனை சுயமாக ஒழுங்கமைத்து அதன் சொந்த சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. ஒரு அமர்வின் போது, ​​என்ன “சரிசெய்ய வேண்டும்” என்பதை சிகிச்சையாளர் முடிவு செய்யவில்லை. அதற்கு பதிலாக, இந்த உயிரியல் நுண்ணறிவு சிகிச்சை முன்னுரிமைகளின் வரிசையை தீர்மானிக்க அனுமதிக்க நரம்புத்தசை உயிர் பின்னூட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு அமர்வும் தனித்துவமானது, ஏனெனில் அது ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் குறிப்பிடுவதைப் பின்பற்றுகிறது.

BodyTalk வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சையை மாற்ற முடியுமா?

BodyTalk ஒரு ஒருங்கிணைந்த மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சை ஆகும். இதன் பொருள் இது வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவற்றை மாற்றாது. உடலில் தகவல் தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலையை எளிதாக்குவதன் மூலம் இந்த முறை செயல்படுகிறது, மேலும் உடல் மிகவும் திறமையாக சுய-கட்டுப்பாட்டுக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. எந்தவொரு சுகாதார நிலையிலும், தகுதி வாய்ந்த சுகாதார நிபுணர்களுடன் பின்தொடர்வது அவசியம்.

BodyTalkல் அப்சர்வர் போஸ் எப்படி வேலை செய்கிறது?

BodyTalk சிகிச்சையாளர் நோக்கம் இல்லாத நிலைப்பாட்டை ஏற்றுக்கொள்கிறார், அதாவது, அவர்கள் ஒரு முடிவை திணிக்கவோ அல்லது குறிப்பிட்ட ஒன்றை “குணப்படுத்தவோ” முயற்சிப்பதில்லை. மாறாக, இது வாடிக்கையாளரின் உடலின் உள் செயல்முறைகளின் நடுநிலை பார்வையாளராக செயல்படுகிறது. இந்த அணுகுமுறை உயிரினத்திற்கு அதன் சொந்த தேவைகளின் படிநிலை உள்ளது என்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது, மேலும் சிகிச்சையாளரின் பங்கு இந்த உயிரியல் நுண்ணறிவு வெளிப்புற குறுக்கீடு இல்லாமல் தன்னை வெளிப்படுத்துவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குவதாகும்.

BodyTalk அமர்வின் விளைவுகளை உணர எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

விளைவுகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலர் முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைப் புகாரளிக்கின்றனர், மற்றவர்கள் நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் முற்போக்கான முடிவுகளைக் காணலாம். BodyTalk ஆனது உயிரினத்தின் தாளத்தையே மதிப்பதால் இது நிகழ்கிறது: Innate Wisdom மறுசீரமைப்பு செயல்முறையின் வேகத்தையும் வரிசையையும் தீர்மானிக்கிறது, இது காலப்போக்கில் அடுக்குகளில் வெளிப்படும்.

ஓ போஸ்ட் BodyTalk தூண்கள்: தொடர்பு, ஒத்திசைவு மற்றும் சமநிலை முதலில் தோன்றியது தனிப்பட்ட.

செலியா பார்போசா (celiabodytalk@gmail.com)

– ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையாளர், செலியா பார்போசா பாடி டாக் சிஸ்டத்தில் சான்றிதழ் பெற்றவர், நரம்பியல் நிரலாக்கத்தில் மாஸ்டர், கான்ஸ்டலேட்டர், ஆழ்ந்த சிகிச்சை அணுகுமுறைக்கு மற்ற தத்துவ அறிவை ஒருங்கிணைக்கிறார்.