THC கும்மிகள் மற்றும் பிற உணவுகள் பற்றிய உண்மை

29

உண்ணக்கூடியவை, குறிப்பாக THC கம்மிகள், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் கஞ்சா நுகர்வு மிகவும் பேசப்படும் வடிவங்களில் ஒன்றாகும். ஆரோக்கிய உரையாடல்கள் முதல் பயண வலைப்பதிவுகள், சமூக ஊடகப் பரிந்துரைகள் என அனைத்திலும் அவை காண்பிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவர்களின் எல்லாப் பிரபலத்திற்கும், அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள், ஏன் புகைப்பிடிப்பதில் இருந்து வித்தியாசமாக உணர்கிறார்கள், உண்மையான விஞ்ஞானம் அவற்றின் விளைவுகளைப் பற்றி என்ன சொல்கிறது என்பதை இன்னும் பலர் புரிந்து கொள்ளவில்லை. உற்சாகமான பாராட்டு அல்லது எச்சரிக்கை எச்சரிக்கைகளை விட உண்மை மிகவும் நுணுக்கமானது. THC உண்ணக்கூடியவற்றை சரியாகப் புரிந்துகொள்வதற்கு, கஞ்சாவை உள்ளிழுப்பதை விட உடல் உண்மையில் என்ன செய்கிறது என்பதையும், பாதுகாப்பு, நன்மைகள் மற்றும் வரம்புகள் குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதுவரை கற்றுக்கொண்டவற்றையும் உடைக்க உதவுகிறது.

THC, அல்லது டெல்டா-9-டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல், கஞ்சாவில் உள்ள முதன்மை மனோவியல் கலவை ஆகும். யாராவது புகைபிடிக்கும் போது அல்லது THC ஐ vapes செய்யும் போது, ​​அது நுரையீரலில் இருந்து இரத்த ஓட்டத்திற்கும் பின்னர் மூளைக்கும் மிக விரைவாக நகர்கிறது, சில நிமிடங்களில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், உண்ணக்கூடியவை மிகவும் மாறுபட்ட பாதையை பின்பற்றுகின்றன. நீங்கள் ஒரு THC கம்மி அல்லது உட்செலுத்தப்பட்ட உண்ணும் உணவை உண்ணும் போது, ​​கலவை முதலில் செரிமான அமைப்பு வழியாக பயணிக்க வேண்டும். கல்லீரல் இங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. THC ஐ இரத்த ஓட்டத்தில் அனுப்புவதற்குப் பதிலாக, கல்லீரல் அதன் ஒரு பகுதியை 11-ஹைட்ராக்ஸி-THC எனப்படும் கலவையாக மாற்றுகிறது. இந்த மெட்டாபொலைட் வழக்கமான THC ஐ விட அதிக ஆற்றல் வாய்ந்தது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. அதனால்தான் பலர் உண்ணக்கூடிய விளைவுகளை புகைபிடிப்பதை விட ஆழமான, கனமான அல்லது அதிக உடலை மையமாகக் கொண்டதாக விவரிக்கிறார்கள். அனுபவம் ஏன் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், பெரும்பாலும் 4 முதல் 8 மணிநேரம் வரை, அதையும் தாண்டி நீடித்த உணர்வுகளுடன் கூட இது விளக்க உதவுகிறது.

இந்த தாமதமான செயலாக்கம் உண்ணக்கூடிய பொருட்களில் மிகவும் பொதுவான சிக்கல்களில் ஒன்றாகும்: மக்கள் எதுவும் நடக்கவில்லை என்று நினைக்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஒரு நபரின் வளர்சிதை மாற்றம், அவர்கள் சமீபத்தில் சாப்பிட்டது மற்றும் பிற தனிப்பட்ட உடலியல் வேறுபாடுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, உண்ணக்கூடிய விளைவுகள் 30 நிமிடங்களிலிருந்து 2 முழு மணிநேரம் வரை முழுமையாகத் தோன்றலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த மெதுவான ஆரம்பம் வீரியத்தை மிகவும் முக்கியமானது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்ந்து எச்சரிக்கின்றனர். முதல் முப்பது நிமிடங்களில் “மிகக் குறைவானது” என்று நினைப்பது இறுதியில் எதிர்பார்த்ததை விட மிகவும் தீவிரமானது. பீதி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் திசைதிருப்பல் உள்ளிட்ட பல துரதிர்ஷ்டவசமான கதைகள் ஆன்லைனில் பரவுகின்றன, உண்ணக்கூடிய உணவுகள் குடியேறுவதற்கு நீண்ட நேரம் காத்திருக்காதவர்களிடமிருந்து வந்தவை.

மறுபுறம், சரியாகவும் பொருத்தமான அளவுகளிலும் பயன்படுத்தும்போது, THC கம்மீஸ் மற்றும் உண்ணக்கூடிய பொருட்கள் சில நன்மைகளை வழங்குகின்றன, அவை கவர்ச்சிகரமானவை. அவர்கள் புகைபிடிக்கத் தேவையில்லை என்பதால், கஞ்சாவை உள்ளிழுக்கும்போது ஏற்படும் சுவாச எரிச்சலைத் தவிர்க்கிறார்கள். சில மருத்துவ நோயாளிகள், குறிப்பாக நாள்பட்ட வலி, தூக்கமின்மை அல்லது குமட்டல் உள்ளவர்கள், தொடர்ந்து மீண்டும் டோஸ் செய்ய வேண்டிய அவசியமின்றி, உண்ணக்கூடிய உணவுகள் நிலையான, நீண்ட கால நிவாரணத்தை அளிப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர். வலி சமிக்ஞை, மன அழுத்த பதில்கள் மற்றும் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல் ஆகியவற்றில் செல்வாக்கு செலுத்த உடலின் எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்புடன் THC தொடர்பு கொள்ள முடியும் என்று மருத்துவ அமைப்புகளில் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. THC ஒரு அதிசய தீர்வு என்று அர்த்தமல்ல; விஞ்ஞானிகள் இன்னும் ஆய்வு செய்து மேப்பிங் செய்கிறார்கள் என்பதை மூளை மற்றும் உடல் சமிக்ஞைகளில் கலவை அளவிடக்கூடிய விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்று அர்த்தம்.

இருப்பினும், இப்போது THC தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் பரந்த அளவிலான நபர்களைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது உரையாடல் மிகவும் சிக்கலானதாகிறது. நம் உடல்கள் ஒரே மாதிரி இல்லை. எடை, வளர்சிதை மாற்றம், ஹார்மோன் சுழற்சிகள், குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மரபியல் கூட ஒருவர் THC க்கு எவ்வளவு வலுவாக எதிர்வினையாற்றுகிறார் என்பதைப் பாதிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, அதிக அளவு பதட்டம் உள்ளவர்கள் அதிக அளவுகளில் கவலை அல்லது சங்கடமான எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இதற்கிடையில், THC ஐ தவறாமல் பயன்படுத்தும் நபர்கள் பெரும்பாலும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறார்கள், அதாவது அதே விளைவுகளை உணர அதிக அளவுகள் தேவைப்படலாம், ஆனால் இது அதிகப்படியான நுகர்வு அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இரண்டு பேர் ஒரே THC கம்மியை ஏன் சாப்பிடலாம் மற்றும் நிதானமான அமைதியிலிருந்து பெரும் உணர்வு வரை முற்றிலும் மாறுபட்ட அனுபவங்களைப் பெறலாம் என்பதை இந்த மாறுபாடுகள் விளக்குகின்றன.

நவீன உண்ணக்கூடிய உரையாடலின் மற்றொரு முக்கிய கூறு ஆற்றல் ஆகும். பத்து அல்லது பதினைந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் பொதுவானவை மற்றும் பெரும்பாலும் கணிக்க முடியாதவை, ஏனெனில் அளவை கணக்கிடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. இன்று, பல்வேறு பிராந்தியங்களில் கஞ்சாவை சட்டப்பூர்வமாக்குவது, லேபிளிடப்பட்ட டோஸ்களுடன் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு வழிவகுத்தது. பல இடங்களில் நிலையான ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட டோஸ் ஒரு துண்டுக்கு 5 முதல் 10 மில்லிகிராம் THC ஆகும். இருப்பினும், அதிக ஆற்றல் கொண்ட தயாரிப்புகள் உள்ளன மற்றும் சில சந்தைகளில் சட்டப்பூர்வமாக உள்ளன. வலுவான தயாரிப்புகள் கிடைப்பது விழிப்புணர்வின் தேவையை அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக புதிய அல்லது எப்போதாவது பயனர்களுக்குத் தெரியாமல் தங்களுக்குத் தேவையானதை விட கணிசமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

THC கம்மிகளைப் பற்றி மக்கள் எப்படி நினைக்கிறார்கள் என்பதையும் சட்ட நிலை வடிவமைக்கிறது. ஒருவர் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, THC உண்ணக்கூடியவை சட்டப்பூர்வமாகவோ, மருத்துவ ரீதியாக அனுமதிக்கப்பட்டதாகவோ, குற்றமற்றதாகவோ அல்லது முற்றிலும் சட்டவிரோதமாகவோ இருக்கலாம். இது முக்கியமானது, ஏனெனில் சட்ட சந்தைகளுக்கு பொதுவாக ஆற்றல் மற்றும் தூய்மைக்கான தயாரிப்பு சோதனை தேவைப்படுகிறது, அதே சமயம் கட்டுப்பாடற்ற சந்தைகள் அவ்வாறு செய்யாது. ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட அமைப்புகளுக்கு வெளியே விற்கப்படும் சில தயாரிப்புகளில் சீரற்ற THC அளவுகள் அல்லது அசுத்தங்கள் கூட இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே, மிகவும் ஆராய்ச்சி-ஆதரவு பரிந்துரைகளில் ஒன்று, யாராவது THC உண்ணக்கூடியவற்றைப் பயன்படுத்தத் தேர்வுசெய்தால், கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, ஆய்வக-சோதனை செய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது கருப்புச் சந்தை விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

அனைத்து கன்னாபினாய்டுகளும் ஒரே மாதிரியாக செயல்படாது என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. சில ஈறுகளில் CBD உள்ளது, இது போதையை உருவாக்காது, ஆனால் தளர்வு அல்லது அழற்சி பாதைகளை பாதிக்கலாம். சில புதிய தயாரிப்புகள் டெல்டா-9 THCக்குப் பதிலாக டெல்டா-8 THC ஐப் பயன்படுத்துகின்றன. டெல்டா -8 லேசானது, ஆனால் அது பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் அதன் சட்ட நிலை பரவலாக மாறுபடுகிறது. கஞ்சா நிலப்பரப்பு ஆராய்ச்சியைத் தொடரக்கூடியதை விட வேகமாக விரிவடைகிறது, அதாவது நுகர்வோரின் புரிதல் சில நேரங்களில் சந்தையில் பின்தங்கியுள்ளது. எவரும் செய்யக்கூடிய மிகவும் பொறுப்பான காரியங்களில் ஒன்று, அனுமானத்தை விட ஆர்வத்துடன் உண்ணக்கூடியவற்றை அணுகுவது, நன்மையின் ஒவ்வொரு கூற்றையும் நம்புவது அல்லது அறிவியல் சான்றுகளை முழுவதுமாக நிராகரிப்பது.

ஒருவேளை மிகவும் அத்தியாவசியமான உண்மை என்னவென்றால், THC கம்மிகள் மற்றும் உண்ணக்கூடியவை இயல்பாகவே “நல்லவை” அல்லது இயல்பாகவே “கெட்டவை” அல்ல. அவை மனித உடலில் உள்ள ஒரு உண்மையான அமைப்புடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஒரு கலவையை உட்கொள்வதற்கான ஒரு முறையாகும். டோஸ், மனநிலை, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் தனிப்பட்ட உயிரியல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து விளைவுகள் அமைதியான, சிகிச்சை, அதிக அல்லது சங்கடமானதாக இருக்கலாம். உண்ணக்கூடியவை சக்திவாய்ந்தவை, ஏனெனில் உடல் அவற்றை மெதுவாக, அடுக்குகளில் செயலாக்குகிறது. அந்த சக்தி மரியாதை, பொறுமை மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றை அழைக்கிறது.

இறுதியில், THC கம்மிகளின் உண்மையான கதை மிகைப்படுத்தல் அல்லது களங்கம் பற்றியது அல்ல; இது புரிதல் பற்றியது. உண்ணக்கூடிய பொருட்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, அவை உதைக்க எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும், வெவ்வேறு உடல்கள் ஏன் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கின்றன, ஏன் மிதமானவை முக்கியம் என்பதை மக்கள் அடையாளம் காணும்போது, ​​உரையாடல் மிகவும் சமநிலையானது மற்றும் அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நிகழ்வுகளை யூகிக்க அல்லது எதிர்வினையாற்றுவதற்கு பதிலாக, மக்கள் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம். பாதுகாப்பான மற்றும் அமைதியான பயன்பாட்டின் சரியான அடித்தளம் இதுதான்: அறிவு, பொறுமை மற்றும் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதற்கான மரியாதை.