மாதவிடாய் நின்ற நான்கில் மூன்று பெண்களுக்கு புதிய மனநோய் வரலாம், கருத்துக்கணிப்பு முடிவுகள் | மெனோபாஸ்

மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஒரு புதிய மனநோயைத் தூண்டும் என்று இங்கிலாந்தில் முக்கால்வாசிப் பெண்களுக்குத் தெரியாது என்று கருத்துக் கணிப்பு காட்டுகிறது.

இந்த புரிதலின்மை மிகவும் கடுமையானது, ராயல் காலேஜ் ஆஃப் சைக்கியாட்ரிஸ்ட்ஸ் அதன் முதல் இலக்கு “நிலை அறிக்கையை” பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த தொடங்கியுள்ளது. மாதவிடாய் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்.

20,000 க்கும் மேற்பட்ட மனநல மருத்துவர்களை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் கல்லூரியால் நியமிக்கப்பட்ட YouGov கருத்துக்கணிப்பு, மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு புதிய மனநோய்க்கு 28% பெண்களுக்கு மட்டுமே தெரியும். இதற்கு நேர்மாறாக, 93% பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை ஹாட் ஃப்ளஷ்ஸுடனும், 76% குறைவான செக்ஸ் டிரைவுடனும் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

இதன் விளைவாக, பல பெண்கள் முக்கிய உதவியை நாடவில்லை அல்லது பெறவில்லை என்று RCPsych இன் அறிக்கை கூறுகிறது.

கல்லூரியின் தலைவரான டாக்டர் லேட் ஸ்மித் கூறினார்: “பெண்களின் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் மாதவிடாய் நிறுத்தம் குறிப்பிடத்தக்க ஆனால் அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். மக்கள் தொகையில் 51% பெண்கள் மற்றும் அனைவரும் ஒரு கட்டத்தில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிப்பார்கள். இது அனைவருக்கும் ஒரு சமூக பிரச்சினை. எளிமையாகச் சொன்னால், நாம் சிறப்பாகச் செய்ய வேண்டும்.”

பெரிமெனோபாஸின் போது ஏற்படும் மனநல பாதிப்புகளை அறிக்கை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் எண்கள் குறிப்பிடத்தக்கவை. பதட்டம் மற்றும் குறைந்த மனநிலை ஆகியவை மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும், ஆனால் சில பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் தீவிர மனநோய் உருவாகும் வாய்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு இருமடங்கு வாய்ப்புகள் அதிகம் இருமுனைக் கோளாறு உருவாகும் மற்றும் 30% மருத்துவ மனச்சோர்வை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், அதே சமயம் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் மற்றும் உடல் மாற்றங்கள் மறுபிறப்புக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது தூண்டலாம் உணவுக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சி. மாதவிடாய் நின்ற வயதுடைய பெண்களிடையே தற்கொலை விகிதங்களும் அதிகம்.

RCPsych இல் பெண்கள் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கான கூட்டுத் தலைவர் டாக்டர் கேத் டர்கின் கூறினார்: “இருமுனைக் கோளாறு உள்ள அல்லது ஆபத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு, பெரிமெனோபாஸ் வரலாற்று ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்படாத ஒரு குறிப்பிட்ட மருத்துவ ஆபத்தின் காலத்தைக் குறிக்கலாம்.”

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை அனுபவித்த அல்லது மாதவிடாய்க்கு முந்தைய மனநிலை அறிகுறிகளைக் கொண்ட இருமுனைப் பெண்களும் மாதவிடாய் காலத்தில் மீண்டும் மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் இருப்பதாக அறிக்கை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

அனைத்து UK நாடுகளில் உள்ள சுகாதார சேவைகள் மற்றும் அரசாங்கங்கள் அனைத்து மருத்துவ மற்றும் மனநலப் பயிற்சிகளிலும் மாதவிடாய் மற்றும் மனநலம் பற்றிய கட்டாயக் கற்பித்தல் மற்றும் அனைத்து பணியிடங்களிலும் மனநலம் தொடர்பான அதன் உறவை மேம்படுத்துவதற்கு அவசர நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று அறிக்கை அழைப்பு விடுக்கிறது.

லண்டன் யுனிவர்சிட்டி காலேஜ் ஆய்வின்படி இது போஸ்ட் ப்ரொடக்டிவ் ஹெல்த் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது UK யில் உள்ள 58% கறுப்பினப் பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைப் பற்றி முற்றிலும் அறியாமல் இருப்பதாகக் கூறியுள்ளனர். பாதிக்கும் மேலானவர்கள் (53%) கவலையைப் புகாரளித்தனர், ஆனால் பல பெண்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் பேசும்போது, ​​மாதவிடாய் நிறுத்தம் அல்ல, கவலை அல்லது மனச்சோர்வு என்று தவறாகக் கண்டறியப்பட்டதாகக் கூறினர். இதன் விளைவாக, மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க ஐந்தில் ஒருவர் (23%) ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை (HRT) எடுத்துக் கொண்டார், ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளரும் மாதவிடாய் நின்ற எழுத்தாளருமான டேவினா மெக்கால், RCPsych இன் நிலை அறிக்கையை ஆதரிப்பதாகக் கூறினார். அவர் கூறினார்: “அறிவு இல்லாமை மற்றும் வேரூன்றிய களங்கம் இன்னும் மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகள், பணியிடங்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடையே வெளிப்படையான உரையாடல்களைத் தடுக்கிறது, பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பாதிக்கப்படக்கூடிய நேரத்தில் அவர்களுக்குத் தேவையான முக்கிய ஆதரவை இழக்கிறார்கள். மேலும் இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. பெண்கள் ஏன் இன்னும் கேட்கப் போராடுகிறார்கள்?”

ஜேனட் லிண்ட்சே, பெண்களின் நலன் அமைப்பின் தலைமை நிர்வாகி கூறினார்: “நீண்ட காலமாக, பெண்களின் அறிகுறிகள் நிராகரிக்கப்படுகின்றன அல்லது தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன. சிறந்த விழிப்புணர்வு, இணைந்த பராமரிப்பு, சிறந்த பணியிட ஆதரவு மற்றும் கொள்கைகள் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் கேட்கப்படுவதையும் ஆதரிக்கப்படுவதையும் உறுதிப்படுத்த உதவும் கூடுதல் ஆராய்ச்சிக்கான அழைப்பை நாங்கள் முழுமையாக ஆதரிக்கிறோம்.”

ஒரு துறை ஆரோக்கியம் மற்றும் சமூக பராமரிப்பு செய்தித் தொடர்பாளர் கூறினார்: “பெண்கள் தங்களுக்குத் தேவையான கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவில் தடைகளை எதிர்கொள்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. நாங்கள் நடவடிக்கை எடுத்து வருகிறோம், NHS சுகாதார சோதனைகளில் மாதவிடாய் கேள்வியைக் கொண்டு வருகிறோம், பெண்களின் சுகாதார உத்திகளைப் புதுப்பித்து வருகிறோம், மேலும் 8,500 மனநலப் பணியாளர்களை நியமித்து, மனநலச் சேவைகளில் கூடுதல் £688m முதலீடு செய்கிறோம்.

“விரைவான நோயறிதல் மற்றும் ஆதரவை உறுதிப்படுத்த உதவும் புதிய மருத்துவர்களுக்கான மேம்பட்ட பயிற்சியுடன் பெண்களுக்கு இப்போது பரந்த அளவிலான சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன.”

‘உண்மையில் விஷயங்கள் எவ்வளவு மோசமானவை என்று யாருக்கும் தெரியாது’

சோன்ஜா ரின்கான், 43

“நான் முதன்முதலில் எனது மருத்துவரிடம் சென்றபோது எனக்கு 35 வயதாகும் போது, ​​என்னால் விவரிக்க முடியாத சோர்வு மற்றும் குறைந்த மனநிலை போன்ற அறிகுறிகளுடன் நான் இருக்கிறேன். நான் செயல்படும் விதத்தில் அடிப்படையில் ஏதோ மாற்றம் ஏற்பட்டதாக நான் உணர்ந்தேன். மருத்துவரின் பதில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், பின்னர் அதிக அளவு, பின்னர் வெவ்வேறு மன அழுத்த மருந்துகள்.

“அப்போது, பெரிமெனோபாஸ் கூட இருப்பதாக எனக்குத் தெரியவில்லை. அது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் ஒற்றைப் பெற்றோராக இருந்தேன், என் மகளைக் கவனித்துக்கொள்ளும் போது, விவரிக்க கடினமாக இருந்தது, ஒரு செய்தித்தாள் எடுப்பது அல்லது ஒரு சுமை சலவை செய்வது கூட ஒரு பெரிய முயற்சியாக உணர்ந்தேன். வேலை செய்ய, ஆனால் நான் என் வேலையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள குறைந்தபட்சம் செய்தேன்.

“என்னைச் சுற்றியுள்ள யாருக்கும் விஷயங்கள் உண்மையில் எவ்வளவு மோசமானவை என்று தெரியாது, ஏனென்றால் நான் அதைப் போலியாகக் கையாள்வதில் மிகவும் திறமையானவனாக மாறுவேன். எனக்கு மனநலக் கஷ்டங்கள் பற்றிய எந்த முன் அனுபவமும் இல்லை, அதனால் இது எங்கும் இல்லை. ஏழு ஆண்டுகளாக, நான் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சை பெற்றேன், உண்மையான காரணம் – பெரிமெனோபாஸ் – அடையாளம் காணப்படவில்லை.

“அதே உரையாடலைப் பெற நீங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்பிச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, ​​ஏதோ தவறு. அது நான் அனுபவித்துக்கொண்டிருந்த தாழ்வு மனப்பான்மையை அதிகப்படுத்தியது. நான் என் சொந்த உடலிலும், என் சொந்த தீர்ப்பிலும் கூட நம்பிக்கையை இழந்தேன்.

“எனது வயது நண்பர்களுக்கு சூடான ஃப்ளாஷ் வரத் தொடங்கியபோது நான் மாதவிடாய் நின்றிருக்கலாம் என்பதை நான் இறுதியில் உணர்ந்தேன், அது எனக்கும் வருகிறது. அதனால் மாதவிடாய் நிறுத்தம் பற்றி நானே கற்றுக்கொண்டேன். தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் சிகிச்சைக்கு தள்ளப்பட வேண்டும். நான் இறுதியாக கடந்த ஆண்டு முறையான பெரிமெனோபாஸ் நோயறிதலைப் பெற்றேன் மற்றும் HRT ஐத் தொடங்கினேன். பல வருட ஆண்டிடிரஸன்ஸுக்குப் பிறகு என்னை மீண்டும் கண்டுபிடித்தது போல் இருந்தது. இப்போது நான் நன்றாக உணர்கிறேன், ஆண்டிடிரஸன்ஸிலிருந்து முழுமையாக வெளியேற முடிந்தது.

“ஜிபி பயிற்சி மாற வேண்டும். 30 வயதுக்கு இடைப்பட்ட ஒரு பெண் சோர்வு, குறைந்த மனநிலை மற்றும் மூளை மூடுபனி போன்றவற்றுடன் இருந்தால், பெரிமெனோபாஸ் சாத்தியக்கூறுகளின் பட்டியலில் இருக்க வேண்டும்.

“என்னைப் போன்றவர்கள், பெரிமெனோபாஸுக்கு ‘மிக இளமையாக’ இருப்பதால், மருத்துவ ரீதியாக வெளியேற்றப்படுவதைத் தொடரக்கூடாது. பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாளின் பல வருடங்களை நோய் கண்டறியும் இடைவெளியில் இழக்கிறார்கள், சிறந்த பயிற்சியுடன், முற்றிலும் தடுக்க முடியும். அதனால்தான் நான் இந்த அமைப்பை நிறுவினேன். மெனோட்ராக்கர் பயன்பாடுமற்ற பெண்களுக்கு உதவுவதற்காக அவர்கள் தனிமையில் குறைவாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்.