விடுமுறையில் வேடிக்கை மற்றும் கற்றல்

பள்ளி விடுமுறைகள் குழந்தைகளை அவர்களின் திரைகளில் இருந்து விலக்கி புதிய செயல்பாடுகளை ஆராய சிறந்த நேரம். உங்கள் சமையலறையை ஒரு கண்டுபிடிப்பு ஆய்வகமாக மாற்றுவது பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?

சுவையான வேடிக்கையாக இருப்பதுடன், குழந்தைகளுடன் சமைப்பது உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும்.

சிறிய குழந்தைகளை ஏன் சமையலறைக்குள் அழைத்துச் செல்கிறீர்கள்?

உளவியலாளர் கமிலா பைவாவின் கூற்றுப்படி, இந்த நடைமுறை டிஷ் தயாரிப்பதற்கு அப்பாற்பட்டது. “ஒரு செய்முறையைப் பின்பற்றுவது உருவாகிறது திட்டமிடல், அமைப்பு இ கவனம். இது உணர்ச்சிகளை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் இனிமையான குடும்ப தருணங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் நேர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது” என்று அவர் விளக்குகிறார்.

உணவை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கவுண்டரை ஒழுங்கமைத்தல் போன்ற நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதன் மூலம், குழந்தைகள் தன்னாட்சி பெறுகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் உண்பதில் அதிக விழிப்புணர்வு மற்றும் ஆர்வமுள்ள உறவைப் பெறத் தொடங்குகிறார்கள்.

குழந்தைகளுடன் பாதுகாப்பாக சமைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

1. எளிமையான, கண்காணிக்கப்படும் செயல்பாடுகளை விரும்புங்கள்: காய்கறிகளைக் கழுவுதல், பொருட்களைக் கலக்குதல் அல்லது பாத்திரங்களைச் சேர்ப்பது போன்ற ஆபத்தான வேலைகளில் குழந்தைகளை ஈடுபடுத்துங்கள். எப்போதும் நெருக்கமாக கண்காணிக்கவும்.
2. பாதுகாப்பு விதிகளை கற்பிக்கவும்: அடுப்பு, அடுப்பு மற்றும் சூடான பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டியதன் முக்கியத்துவத்தை விளக்குங்கள். விபத்துகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்று எப்போதும் அறிவுறுத்துங்கள்.
3. கல்வி மற்றும் வேடிக்கையான செயல்பாடுகளை உருவாக்குங்கள்: வெவ்வேறு வண்ணங்கள், வடிவங்கள் மற்றும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிப்பை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்கி படைப்பாற்றலைத் தூண்டலாம்.

குழந்தைகளுடன் சமைப்பதற்கான எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான செயல்பாட்டு யோசனைகள்

• சாலட்களை சேகரிக்கவும்: குழந்தைகள் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுத்து வண்ணமயமான சாலட்களை உருவாக்க உதவுங்கள்.
• குக்கீகளை உருவாக்கவும் : பாஸ்தா மாடலிங் செயல்பாடுகள் வேடிக்கையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உள்ளன, அத்துடன் மோட்டார் ஒருங்கிணைப்பை ஊக்குவிக்கின்றன.
• உணவுகளை அலங்கரிக்கவும்: டாப்பிங்ஸ், பழங்கள் மற்றும் மிட்டாய்களைப் பயன்படுத்துவது உண்பதை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றுகிறது.

குடும்பமாகச் செய்ய எளிய சமையல் குறிப்புகள்

உதவிக்குறிப்புகளை நடைமுறைப்படுத்த, ஒன்றாகச் செய்ய இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் மிக எளிதான செய்முறையைப் பாருங்கள்:

• நடைமுறை பழ சாலட்: குழந்தைகளுக்கு உணவு வண்ணங்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் முக்கியத்துவத்தை வேடிக்கையாகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விதமாகவும் கற்றுக்கொடுக்க இது சரியான வழி.

• சுனோமோனோ, வீட்டில் ஒரு ஜப்பானிய சாலட்: சிறியவர்களுக்கு புதிய சுவைகளை அறிமுகப்படுத்துவது எப்படி? மெனுவில் காய்கறிகளை இலகுவாகவும் மொறுமொறுப்பாகவும் அறிமுகப்படுத்த இது ஒரு வேடிக்கையான வழி! குழந்தைகள் வெள்ளரிகளை சுத்தம் செய்வதற்கும், வினிகர் சாஸ் கலக்கவும் உதவலாம்.

• வெறும் 3 பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பேஷன் ஃப்ரூட் மியூஸ்: சூடான நாட்களுக்கு ஏற்றது, இந்த மியூஸ் குழந்தையை கலவையில் தீவிரமாக பங்கேற்க அனுமதிக்கிறது, இறுதியில் பழ விதைகளால் அலங்கரிக்க உதவுகிறது.